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女性生理期一般不建议减肥。女性生理期由于子宫内膜脱落，会出现阴道出血的情况，部分女性还会伴有腹痛、乏力等症状。由于生理期女性身体抵抗力较弱，同时由于出血的原因... ［详情］
你好，你的情况建议去医院检查排除怀孕的可能。可以用黄体酮催经 ［详情］
你好，在生理期最好不要减肥，这样很容易导致生理期紊乱的，出现月经不调的 ［详情］
利用生理期减肥可以考虑饮食疗法、运动疗法、荷叶灰、红花茶、穴位埋线等方法。 1.饮食疗法 通过调整饮食结构，减少热量摄入，如适量食用低卡路里的蔬菜水果，可达到... ［详情］
病情分析：生理期最好不要这样跑了，如果你的确很健康，一点都不觉得累，建议你跑的时候务必收紧腰腹，避免由于腹部松弛造成的内部器官的松弛或下垂。指导意见：生理期一... ［详情］
生理期一般是指月经期，一般不建议月经期减肥。月经期女性的身体比较虚弱，免疫力和抵抗力也会下降，此时需要注意休息，避免过度劳累。如果在月经期减肥，可能会导致身体... ［详情］
病情分析：生理期最重要的是保暖和休息，如果做到了就等于促进了减肥。生理期结束后的连续两个星期是运动减肥效果最佳的时段。指导意见：生理期一般不要喝山楂、乌梅这些... ［详情］
生理期后减肥法可以通过饮食疗法|运动疗法|荷尔蒙调节|压力管理等方法来实现。如果体重下降过快或出现其他不适症状，建议及时就医以排除其他潜在的健康问题。 1.饮... ［详情］
生理期前后减肥可以采取饮食控制、适量运动、中药调理等方法。若体重管理有困难或症状加重，建议咨询专业医生或营养师。 1.饮食控制 饮食控制包括减少高热量食物摄入... ［详情］
生理期运动减肥可以采取饮食控制|适量运动|热敷缓解等方法进行。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。 1.饮食控制 饮食控制涉及减少高热量、高脂肪食物摄入，增... ［详情］
生理期后减肥可以采取饮食控制、运动疗法、荷尔蒙调节、中药调理等方法进行。如果体重管理有困难或症状持续，建议寻求营养师或医生的指导。 1.饮食控制 饮食控制涉及... ［详情］
你好，想要减肥，最好是控制自己的饮食，同时积极的参加体育锻炼，多消耗一些能量，想要在月经期间减肥，可以吃一些红豆海带山药和乳制品等等，这些食物是有利于经期减肥... ［详情］
女生生理期一般指月经期，减肥的方法有饮食控制、适当运动、保证充足的睡眠、保持良好的情绪等。1、饮食控制在月经期时，女生的身体比较虚弱，此时可以适当吃一些富含优... ［详情］
生理期快速减肥可以通过饮食疗法|轻断食|荷尔蒙调节治疗等方法来实现。但是，在此期间，女性身体会发生一系列变化，容易受到外界因素的影响，因此，如果出现不适症状，... ［详情］
你好，像你说的这种情况，如果体型偏胖，如果想减肥，你应该从饮食和运动上改善一下，建议减肥期间应该多吃新鲜的蔬菜和水果，少吃垃圾食品，尽量是少食多运动，应该养成... ［详情］
女性生理期可以通过饮食调整和适量运动来辅助减肥。 因为此时机体处于低代谢状态，适当减少高脂食物摄入，增加蛋白质及膳食纤维的摄入量，如鸡蛋、牛肉等，同时配合有氧... ［详情］
生理期通常是指月经期。月经期过后，可以通过运动的方式减肥，也可以通过调整饮食的方式减肥。1、运动女性在月经期后，身体会逐渐恢复，此时可以适当进行运动，比如慢跑... ［详情］
肚子上面的油脂，生理期建议你可以选择按摩，顺时针按摩为主，特别是饭后，生理期后再减肥 ［详情］
生理期期间减肥可以考虑饮食控制、适量运动、热敷缓解不适、充足休息、避免甜腻食物等方法来实现。如果症状持续或加剧，建议及时就医。 1.饮食控制 饮食方面可适当减... ［详情］
生理期间减肥效果较好。 因为女性在生理期间体内雌孕激素水平下降，会导致基础代谢率降低，从而影响到脂肪燃烧速度，进而达到较好的减肥效果。 如果患者在此阶段适当控... ［详情］
减肥方法很多.在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主.不应该以口服药物为主.常用减肥方法有:①预防性减肥;②运动减肥;③行为减肥就可以 ［详情］
生理期吃苹果减肥这种方法一般不可行。苹果是一种营养丰富的水果，含有丰富的维生素、膳食纤维、果胶、糖类、矿物质等营养成分，适当吃一些苹果可以补充身体所需要的营养... ［详情］
你好！应该是不会影响的，是否因为感受寒邪其他原因！ ［详情］
生理期不适宜单纯用于减肥。 生理期时，由于激素水平的变化，可能导致食欲增加、水肿等现象，影响体重的准确测量。此外，身体处于恢复阶段，新陈代谢可能减缓，也会影响... ［详情］
饥饿减肥可能影响月经周期和经血量。 饥饿状态下，脂肪分解加速，导致血液中的游离脂肪酸浓度升高，可能干扰正常的激素平衡，影响雌激素的合成和分泌，从而影响月经周期... ［详情］
擅长：
李东 主治医师 提问
擅长：湿疹、带状疱疹、疣、梅毒、淋病等各种性传播疾病
潘凯 主治医师 提问
擅长：小儿烫伤，斑痕，体表肿物，血管瘤，褥疮。整形美容并发症
牛皓 主治医师 提问
陈其庆 主治医师 提问
任正新
2024-05-01 00:02
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9天前在线
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