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运动后体重增加是好事
补充说明：运动后体重增加是好事
a******W 2021-07-11 00:15
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通常情况下，运动后体重增加一般是好事。
运动是一种健康的生活方式，可以提高身体的免疫力，还可以促进身体的新陈代谢，有助于减肥。如果患者在运动后体重增加，可能是由于运动时消耗的热量大于摄入的热量，从而导致脂肪堆积，出现体重增加的情况。此时一般是好事，患者需要合理控制饮食，避免过多摄入高热量、高脂肪的食物，比如肥肉、奶油等。同时，患者还需要适当进行有氧运动，如慢跑、游泳等，有助于促进脂肪消耗，从而达到减肥的效果。
另外，建议患者在运动后也要注意及时补充水分，以免由于运动大量出汗导致脱水的情况。同时，患者还要注意休息，避免熬夜，保持良好的作息规律。如果患者出现其他不适症状，建议及时前往医院就医治疗。
2021-07-11 05:26
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钠盐(NaCl、NaHCO3)是决定细胞外液渗透压的主要无机盐，因此血清钠浓度是决定血浆渗透压高低的主要因素，由于水、钠缺失的比例不同，导致不同的血浆钠浓度变化和渗透压变化。脱水时，临床上常根据血清钠浓度的高低将脱水分为3种类型：等渗性脱水、低渗性脱水和高渗性脱水。
多发人群：青少年
典型症状： 头晕 疲劳 失钠多于失水且血清钠浓度低 脱水热 眼花
临床检查： 头晕 疲劳 失钠多于失水且血清钠浓度低 脱水热 眼花
治疗费用：市三甲医院约1000---3000元
