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头发干枯,掉发怎么办

发病时间:不清楚

头发干枯,掉发怎么办

补充说明:头发干枯,掉发怎么办

2025-01-23 21:26

头发 掉发 睡眠 头皮 内分泌失调 雄激素性脱发 米诺地尔 血管 瘙痒 营养不良

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刘芳 副主任医师 东部战区总医院 三甲

擅长:痤疮,足癣,脱发,性病,系统性红斑狼疮,过敏性皮炎,湿疹

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头发干枯、掉发可通过改善生活习惯、正确护理头发、使用药物等措施来改善,建议患者根据具体情况选择合适的解决办法。

1、改善生活习惯:建议保持8小时充足睡眠,充足的睡眠能让身体各器官包括毛囊得到充分休息与自我修复,促进头皮血液循环,为头发提供营养,减少掉发并改善干枯状况。压力过大会导致内分泌失调影响头发生长,患者可通过运动、冥想等方式释放压力,辅助保持内分泌稳定。

2、正确护理头发:选择适合自己发质的洗发水,干性发质选滋润型,油性发质选控油型。另外,避免频繁烫染,烫染剂中的化学物质会损伤头发毛鳞片,使头发干枯易断。此外,洗头时水温不宜过高,40℃左右为宜,过高水温会破坏头发角质蛋白,使头发变干。注意使用护发素时避免接触头皮,只涂抹在发梢即可。梳头时从发梢开始慢慢梳理,避免强行拉扯。

3、使用药物:对于雄激素性脱发等较严重掉发情况,可遵医嘱外用米诺地尔,其能扩张头皮血管,促进毛囊血液循环,刺激头发生长。注意使用药物需严格按照医嘱,米诺地尔可能需持续使用数月才能看到效果,使用过程中若出现头皮瘙痒、发红等过敏反应,应立即停药并就医。

在改善头发问题过程中,建议患者要有耐心,因为头发的生长周期较长,一般需要数月才能看到明显效果。另外,不要随意使用来源不明的偏方或产品,以免对头发造成更严重伤害。若头发干枯、掉发问题持续加重,应及时就医,排查是否存在内分泌紊乱、营养不良等潜在疾病因素。

2025-01-23 21:26

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内分泌失调

健康的人体是由内分泌系统各种激素(荷尔蒙)和神经系统一起调节人体的代谢和生理功能。内分泌系统是参与调节人体的代谢过程、生长发育、生殖衰老等许多生理活动和生命现象的,协同各种酵素(生化酶)维持人体内环境的相对稳定性,以适应复杂多变的体内外变化。当人体内分泌系统出现紊乱时,随之就会出现各种体征,尤其是女性,症状更为明显。

  • 症状起因:1.环境因素 由于空气中存在一些化学物质,通过各种渠道进入人体后,就会形成经过一系列的化学反应,导致内分泌失调。 2.生理因素 人体的内分泌腺激素可以让人保持生理处于平衡,但这些生长调节剂一般会随年龄的增长而失调。有些人的内分泌失调是来自于遗传。 3.情绪因素 心理原因对内分泌的影响很大。受到工作等各方压力的影响,神经处于紧张状态,情绪改变异常。这就会造成激素分泌的紊乱,造成内分泌失调。 4.营养因素 人体维持正常的生理功能就必须要有足够的、适当的营养,否则,身体就会产生内分泌问题。

  • 常见检查:

  • 就诊科室:内科、内分泌

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