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阴虚失眠多梦的患者,可以吃银耳、百合、桑葚、莲子、甲鱼、山药等食物,但需要控制食用量。1、银耳银耳味甘,性平,归肺、胃、肾经,具有滋阴润肺、养胃生津的功效,在... [详情]
富含松果体的食物 富含松果体的食物之所以能改善睡眠,是由于人的睡眠质量与大脑中一种叫松果体素的物质密切相关。夜晚,黑暗会刺激人体合成和分泌松果体素,它会... [详情]
心火旺多梦失眠的患者,可以适当吃清淡易消化的食物、凉性食物、健脾养胃的食物等,改善症状。1、清淡易消化的食物心火旺多梦失眠的患者,在日常生活中可以适当吃小米粥... [详情]
出现失眠多梦多见于神经衰弱,压力大,情绪刺激,肾虚血虚等疾病引起,可以根据病情服用,安神补脑液等药物治疗,也可以到中医科就诊进行辨证,在医生指导下进行药物治疗... [详情]
病情分析:你好:根据你描述的症状考虑是阴阳两虚引起的指导意见:可以服用桂附地黄丸治疗,阴阳双补,早餐前晚饭后各1丸。 [详情]
吃什么食物一般都不能治疗失眠多梦,只能起到辅助改善作用。失眠多梦可能是由于精神压力过大、过度劳累等原因造成的,这种情况一般可以通过食疗进行改善,可以在日常生活... [详情]
a:失眠是由于情志、饮食内伤,或病后及年迈,禀赋不足,心虚胆怯等病因,引起心神失养或心神不安,从而导致经常不能获得正常睡眠为特征的一类病症。b:可以去吴中正规... [详情]
在正常的情况下再睡觉,出现失眠多梦一般都是由血虚所导致的。太多梦的在平时应该多吃一些安神助眠的食物,比如莲子红枣酸枣仁等食物。如果病情没有得到缓解的话,那么最... [详情]
失眠是一种很顽固的疾病,这样的患者很痛苦,长期失眠的危害免疫功能的下降,抵抗力减弱.经常失眠可使人过早衰老,缩短寿命.你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放... [详情]
失眠多梦易醒吃什么食物好这种说法不准确,但失眠多梦、易醒的患者可以适当食用核桃、桂圆、百合等食物,但要注意食物只有辅助治疗作用,没有治疗效果。1、核桃核桃含有... [详情]
逍遥丸的作用与功能主治主要包括养血调经、疏肝健脾、清热散瘀等,需要在医生的指导下合理用药。1、养血调经逍遥丸由柴胡、当归、白芍、白术、茯苓、薄荷、生姜、甘草等... [详情]
造成精神不好,容易失眠的因素有很多,比如生理状况、精神表现、生活压力、卵巢功能异常等等都会影响。平时养成规律作息、早睡早起,多吃些酸枣仁、百合、莲子、桂圆、黑... [详情]
女性失眠多梦可以多吃些酸枣仁、百合、莲子、桂圆、黑芝麻、蜂蜜等食物,有不错的安神作用。可以配合服用和颜坤泰胶囊,这是改善卵巢功能的中成药,由熟地黄、黄连、白芍... [详情]
分析:睡眠诱导:聆听平淡而有节律的音响,例如:火车运行声、蟋蟀叫、滴水声以及春雨淅沥淅沥声音的磁带,或音乐催眠音带,有助睡眠,还可以此建立诱导睡眠的条件反射。... [详情]
失眠多梦吃大枣、核桃能改善,大枣和核桃里面含有人体所需的蛋白质和微量元素,吃了以后能够补充人体所需的营养,同时还可以起到助眠的作用。也可以选择口服Dr.LPS... [详情]
建议食疗,多吃黑色素含量高的食物,比如黑豆的营养价值比较高,、黑米、黑芝麻、核桃、黑木耳等。日常生活中以茶为饮品除预防和改善治疗肾腰处不是很舒适、肾弱虚外还能... [详情]
你好,晚上失眠多梦,一般到针灸科针灸配合按摩治疗,药物用谷维素,五味子颗粒,刺五加,六味地黄丸,健脑补肾丸等药物都可以试试,多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物,多喝... [详情]
失眠多梦可以吃核桃、牛奶、桂圆、小米粥、莲子等食物,但食物只能起到辅助改善作用,并不能治疗疾病,如果患者失眠多梦的症状比较严重,还需要及时就医,在医生的指导下... [详情]
心火旺多梦失眠可以吃一些清淡易消化的食物,比如绿豆、苦瓜等,也可以吃一些清热泻火的食物,比如莲子心、百合等,如果病情比较严重,还需要遵医嘱服用药物进行治疗。1... [详情]
建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果,中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。中药副作用小、标本... [详情]
一般情况下,没有失眠多梦吃什么食物好的说法。失眠多梦的患者可以吃核桃、桂圆、小米粥、红枣、牛奶等食物,对身体有一定的好处。1、核桃核桃中含有丰富的不饱和脂肪酸... [详情]
治疗失眠长期服用西药对身体可能产生较大副作用,如患者产生药物依赖性,应尽量酌减西药的使用,采用中药治疗。 [详情]
失眠多梦吃什么食物能改善这种说法不准确,失眠多梦可能与神经衰弱有关,也可能是阴虚火旺、心脾两虚等原因引起的,需要根据不同原因采取相应药物治疗。1、神经衰弱神经... [详情]
失眠多梦,睡前可以喝牛奶。牛奶有催眠作用,可以改善入睡困难的症状。此外,枣子还可以改善睡眠,此外,可以促进睡眠的食物包括瘦肉、鱼、鸡蛋、土豆、山药、红枣、南瓜... [详情]
失眠一般是因为生活工作压力过大或者某些疾病引起的如抑郁焦虑等,或者生活事件所导致的焦虑,烦躁,因而失眠。可以多吃红枣,桂圆等养心安神的食物,或者去中医科就诊服... [详情]
可以采取中药调理的,在药物控制治疗的同时,要水分要补充充足,饮食要以清淡、营养为主,不要接触味道口味较辣刺激性、油腻、生硬的食物慑入。可以试试栀子泡茶,可以清... [详情]
一般情况下,吃什么食物能改善失眠多梦的情况,需要根据引起的原因进行分析,可能与精神压力大、神经衰弱、气血不足、心脾两虚、心肾不交等原因有关。1、精神压力大如果... [详情]
通常情况下,治疗失眠多梦的食疗方法这种说法不准确,但建议失眠多梦的患者可以通过饮食调整、日常护理、药物治疗等方式进行治疗。1、饮食调整建议患者在日常生活中可以... [详情]
擅长:内科、心理科常见疾病,如糖尿病的用药、饮食、运动、监测咨询指导;神经症、更年期综合症及心理健康咨询;慢性躯体疾病的身心调治等。
周春英 二级心理咨询师 提问
擅长:焦虑症、抑郁症、精神分裂症、恶劣心境、双相情感障碍、常见于儿童及青少年的行为异常、适应障碍、婚恋家庭情感问题。
王炳乾 主治医师 提问
擅长:婚姻心理咨询、青少年成长心理咨询。比较擅长使用森田疗法,箱庭疗法,和行为主义疗法。从事心理工作五年。
李献红 主治医师 提问
擅长:
二次诊断 医师 提问