搜索
生酮减肥爆碳补救方法有及时止损、轻断食、严控碳水等。1、及时止损：有些人认为，既然碳水已经爆了，那就一鼓作气继续吃碳水。但是，碳水的摄入量越大，消耗的时间也... ［详情］
茯苓膏是有减肥祛湿的功效的，可以起到很好的作用。茯苓膏的主要成分是茯苓，有较强的祛湿利湿功效。适量服用能排出体内的湿气和寒气，有利于改善水肿的症状。茯苓膏也... ［详情］
肥大儿减肥一般可以通过控制饮食、适当运动等方法。1、控制饮食：平时注意养成孩子良好的饮食习惯，例如不可以吃太多零食、不可以吃夜宵、进食不可以太快等，有助于孩... ［详情］
用甲状腺激素减肥，使用甲状腺激素剂量必须超过生理剂量。大多数患者每天需要摄入至少200-300微量的甲状腺激素。长期服用超生理剂量的甲状腺激素，虽然可以减少... ［详情］
[卵巢多囊怎么减肥？]卵巢多囊一般是指女性出现多囊卵巢综合征。如果此类患者想要通过运动、饮食等方式进行减肥，建议到医院的内分泌科就诊，在医生指导下制定合适的减... ［详情］
苹果生姜冰糖白醋一般不能减肥。1、苹果；一般含有丰富的维生素、膳食纤维和叶酸等营养物质，但对减肥没有作用。2、生姜：姜味辛，性温，有温补止呕、润肺止咳的功效... ［详情］
在目前，最有效的减肥方法就是运动减肥加上饮食控制，只要坚持，就是可以成功减肥的。根据上述分析，建议每天坚持锻炼，如跑步、快走、跳绳、转呼啦圈、减肥操等等，每餐... ［详情］
【得了尖锐湿疣多久可以减肥？】如果患者在治疗期间体重减轻了，一般建议等到尖锐湿疣治愈以后再进行减肥。尖锐湿疣是由人乳头瘤病毒感染引起的上皮增生性病变，具有传染... ［详情］
白芸豆膳食纤维片一般真的能减肥。由于白芸豆水解蛋白膳食纤维含有α淀粉酶抑制剂和丰富的膳食纤维，以及高钾和镁等微量元素，尤其其中α淀粉酶抑制剂能使食物中的大部... ［详情］
根据你提供信息，如果小孩出现肥胖情况会导致激素失衡，比如雌激素偏高或偏低，从而引起小孩发育异常。建议是小孩减肥未必可以缓解性成熟状态，但是小孩处于性早熟，如果... ［详情］
左旋肉碱一般能减肥。左旋肉碱茶多酚叶片的主要成分是左旋肉碱、酒石酸盐、荷叶提取物、茶多酚等，对减肥不能够起到辅助的效果。其中的茶多酚是一种能够分解脂肪的物质... ［详情］
需要自我控制，通过自己的意志，也可以使用奥利司他，因为上述药物具有抑制食欲的作用。出现肥胖是由于体内的食物脂肪摄入过多，或者平时缺乏锻炼，或者内分泌失调，导... ［详情］
早餐吃红薯通常可以减肥。红薯富含淀粉、胡萝卜素和膳食纤维等营养成分，红薯富含粗纤维食物能有效促进肠道蠕动，便秘患者早餐吃红薯，可以缓解便秘改善大便。因为红薯... ［详情］
一般进食任何食物都不可以达到减肥的目的，只是不同食物含有的热量不同。进食低热量并富含膳食纤维的食物会产生饱腹感，使进食的热量减少，相对于进食高热量食物会起到辅... ［详情］
减肥期间可以吃面条，但是要适量，因为面条中含有丰富的热量。出现肥胖是由于体内脂肪摄入过多，或者内分泌失调，或者平时缺乏运动导致体内脂肪不能完全代谢或者脂肪重... ［详情］
你好，小孩子肥胖主要还是因为喂养不当导致的。建议调整孩子的饮食结构，限制高热量和高脂肪食物，多让孩子吃蔬菜和水果，不要让孩子吃零食，不要喝冷饮，忌食辛辣刺激性... ［详情］
减肥期间一般可以适量吃黄油煎牛排。牛排热量低，100克牛排含有大约100卡路里、大约20克蛋白质和大约1克脂肪。牛排的脂肪含量特别低，低于其他肉类。这时，如... ［详情］
减肥期间放屁多，要考虑是运动量过大，胃肠道蠕动过快所致；另外也要考虑是脂肪消耗过快，代谢成二氧化碳和水，二氧化碳产生过多，导致胃肠道胀气，运动后排出导致屁多；... ［详情］
桃仁荷叶山楂肉豆蔻茶可以用于减肥。水浸荷叶山楂片主要具有祛瘀导滞、健脾利湿的作用，可用于肥胖症的辅助治疗。也可用于脾虚湿盛引起的腹胀、食欲不振、打嗝、腐烂、... ［详情］
减肥最好最健康的的方法是改变生活方式：包括控制饮食和加强运动饮食上可多吃些蔬菜水果膳食纤维少吃些含脂肪高的食物运动的时候可进行跑步游泳骑车等运动后不能大量进食... ［详情］
减肥可以吃生蚝。生蚝属于海鲜，蛋白质含量高、脂肪及热量低，适量吃生蚝不会引起发胖。生蚝含丰富核黄素、锌元素等，对身体具有保健作用。虽然生蚝脂肪和热量比较低，但... ［详情］
减肥可以少吃多餐。少吃多餐通过稳定血糖水平、减少饥饿感帮助减肥，减少每餐进食量，能加每天进餐次数，可以使食物缓慢被机体消化吸收，使血糖逐渐上升。饥饿感主要是血... ［详情］
下午茶通常吃含糖量低的食物、蔬菜汁等减肥。减肥需要患者减少摄入量，同时要增加消耗量。若平时有进食下午茶的习惯，可以适当食用含糖量低的水果，如柚子、菠萝等。还可... ［详情］
黑全麦粉减肥效果较好。黑全麦面粉减肥好，其中含有大量的膳食纤维成分，能够促进肠胃的蠕动，减少肠道内的油脂物质堆积，从而能够起到减肥的作用。而且会含有一定的微... ［详情］
红米黑米糙米能减肥，红米黑米糙米有补血、补充营养、预防贫血和促进血液循环、提高新陈代谢等功效。1、补血：红米富含多种营养素，其中铁元素较为丰富，因此可以促进... ［详情］
每天跳5000次跳绳通常可以减肥。首先应该肯定的是，每天跳绳5000次是一种很好地坚持。跳绳不仅可以锻炼身体，使整个身体的细胞在不断地锻炼，并消耗身体多余的... ［详情］
小粉丸有不良反应，可以从三个方面来说明：一、小粉丸抗药性极强，服药量会无形增加，有时会增加，早上4、5点仍在熟睡中，就被腹绞痛的感觉折磨得无法入睡。第二，病情... ［详情］
赛洛赛减肥胶囊一般都有副作用。如果长期使用，可能会导致体内的内分泌紊乱。如果肥胖严重，可以去当地的正规医院和美容医院通过吸脂或激光脂肪分解来改善肥胖症状。也可... ［详情］
可以使用橄榄油一类，尽量避免使用含脂肪过多的动物油。出现肥胖是由于体内脂肪摄入过多，因为不能正常代谢或者内分泌失调导致脂肪异常分布，分布于皮下组织，所以出现体... ［详情］
擅长：湿疹、带状疱疹、疣、梅毒、淋病等各种性传播疾病
潘凯 主治医师 提问
擅长：
李东 主治医师 提问
擅长：小儿烫伤，斑痕，体表肿物，血管瘤，褥疮。整形美容并发症
牛皓 主治医师 提问
杨魁商
2023-12-18 12:07
共1位医生回答
