发病时间：最近一年
女人身体抵抗力差吃什么补品可以改善。
补充说明：女人身体抵抗力差吃什么补品可以改善。
A******9 2013-02-26 17:40
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精选回答(6)
刘祥礼 主任医师 日照市中医医院 三甲
擅长：擅长各种内科疾病。
提问
您好，根据您的描述，建议您应首先提高自身免疫力，适当的体育锻炼，关注天气变化，及时增减衣物，做好必要的个人防护，比如佩戴口罩。接触有感冒症状的人更要做好个人防护，适当多饮水，流感高发季节可注射疫苗。如果出现感冒症状，及时就医。
2019-01-15 21:40
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徐帅 主治医师 枣庄矿业集团中心医院
擅长：擅长各种常见内科多发疾病的诊断和治疗。
提问
女人抵抗力低时，可以多吃些富含高蛋白质的食物，比如:瘦肉，蛋，牛奶或者豆奶；新鲜的水果蔬菜，比如:苹果、橘子、猕猴桃、西红柿、西兰花、黑木耳、银耳等。还.可以多吃些坚果，比如:核桃、腰果、松子等。除了食补外，还可以吃些具有补益作用的中成药，比如:生脉饮，玉屏风散。另外，除了饮食方面，生活习惯上要注意休息，适当锻炼身体。
2019-04-22 19:50
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于学 主任医师 黑龙江省中医药学校附属医院 三甲
擅长：擅长中西医结合方法，诊疗各种内科疾病，擅长--心内科、呼吸科、消化科、内分泌科，生殖保健科，皮肤科，等各种疑难杂症。
提问
你的情况是免疫功能低下，容易感冒，感染，平素乏力倦态，与营养不良，低血压，贫血，不规律饮食有关系的。建议您口服黄芪生脉饮口服液，转移因子口服液，人参蜂王浆口服液，食疗多菌汤，乌鸡汤，牛骨髓汤，大牲畜骨头汤加黄芪大枣红参生姜肉桂，配合治疗注意休息。规律饮食与生活。
2017-08-23 10:04
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李远辉 医师 珠海市人民医院 三甲
擅长：具有二级以上医院外科临床工作经验，精通外常规检查以及一般的普外手术。
提问
建议均衡饮食，帮助身体摄入全面的营养，有助于提高身体免疫力。平时要养成运动的习惯，通过运动能够有效的提神体质。规律作息，保持心情愉悦。还有就是可以配合喝点巴氏蘑菇饮，其丰富的活性多糖具有比较好的调节免疫力的作用。还有可以配合喝点巴氏蘑菇饮，它含有丰富的多糖物质，可以增强巨噬细胞的作用，提高免疫力。
2016-09-30 14:02
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姜青云 主治医师 威县人民医院
擅长：姜青云，妇科主治医师，毕业于唐山煤炭医学院，现在从事临床妇产科工作16余年，主要从事妇科病，对患者认真负责，善待每一位病人
提问
病情分析：您好，根据这些以上内容的描述，你的情况大概应该是抵抗力差的情况
指导意见：您好，你的情况，考虑是抵抗力较差的情况，建议多吃蛋白含量较高的食物，如多喝鲜奶、多吃瘦肉等。
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田彦素 主治医师 冠县人民医院,
擅长：内科、妇科、儿科、眼科
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病情分析：你好，据你所述，这种情况考虑女人身体抵抗力差
指导意见：建议可以用肉食或者奶制品，加强锻炼即可
2013-02-26 17:41
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医生回答(3)
姜二晨 主任护师 金华防疫所
擅长：肿瘤
提问
16。2%人参皂苷rh2可以促进身体免疫调节因子白介素的分泌，从而促进人体中的淋巴细胞，巨噬细胞，吞噬细胞，白细胞等免疫细胞的增殖，增强他们的活性。
2019-09-18 09:46
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白云山汉方 医师 广州白云山汉方现代药业有限公司
提问
人体免疫力低下容易导致病毒的入侵，继而产生各种疾病。现代人因为各种原因对自身健康缺少关注而致使免疫力不断下降。睡眠不足或过度劳累，会跟心理紧张一样加重植物性神经的负担，而且也会给内分泌系统及免疫系统带来不良影响，从而造成免疫力下降。平时可通过服用提高身体免疫力的食品或保健品来进行身体调节，如广药牌灵芝孢子油软胶囊，它可提高患者免疫细胞的活性，增强自身免疫力。
2018-12-02 21:17
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彭权泉 主任医师 南宁市红十字会医院
提问
人体90%的疾病与抵抗力有关，当人体抵抗力下降时，各种身体疾病也会随之而来;因此增强抵抗力是预防各种疾病的根本方法。
要加强身体的抵抗力，可以参考以下的方式方法：
1、平时要多注意规律饮食和作息，多喝水和吃新鲜水果蔬菜，养成不挑食厌食的良好习惯，以及适当的身体锻炼。
2、适当补充锌元素。相关实验研究(2011年英国《循证医学数据库》)发现：补锌可以提升抵抗力。锌能增强对疾病的抗感染，缩短感冒发烧的病程，还能直接抑制病毒增殖，特别是吞噬病毒细胞的功能;因此，要想提升人体的抵抗力，平时可以多注意锌的摄入。建议平时多吃些生蚝、核桃、蛋黄、瘦肉类等含锌较为丰富的食物;当然，想要效果更好，可以直接服用一些锌剂，如锌硒宝片，它吸收比较高，它对提升抵抗力也有很好的帮助，可以找找。
2015-10-15 21:13
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