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勃起功能障碍的食疗
补充说明：勃起功能障碍的食疗
a******W 2015-03-08 16:07
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医生回答(2)
裴韵寒 主治医师 三甲
提问
勃起功能障碍的食疗并不能替代药物治疗，上述提及的牡蛎、虾、韭菜、坚果、牛肉可能对改善症状有所帮助，但若症状持续或加重，应及时寻求专业医疗帮助。
1.牡蛎
牡蛎含有丰富的锌元素，而锌是制造睾酮的重要矿物质。补锌有助于提高性欲和改善勃起功能。适量摄入牡蛎可促进雄激素合成，从而增强勃起硬度。
2.虾
虾肉中富含优质蛋白质及多种微量元素，如钾、镁等，这些物质对于维持机体正常生理活动具有积极作用，可以辅助改善勃起功能。经常吃虾能够补充身体所需营养物质，有利于身体健康。
3.韭菜
韭菜中含有硫化物，其具有一定刺激作用，能兴奋中枢神经，提高人体阳气，进而起到温肾壮阳的作用。适当进食韭菜对男性生殖系统有一定的好处，但不建议过多食用，以免引起胃肠道不适症状。
4.坚果
坚果类食品富含欧米伽-3脂肪酸以及维生素E，这两种物质都具有一定的抗氧化作用，有助于保护血管健康，改善微循环。适当的食用坚果还可以降低胆固醇水平，减少心血管疾病风险，进而提升勃起功能。
5.牛肉
牛肉是一种高蛋白低脂肪的食物，其中含有的肌氨酸有助于为肌肉提供能量，促进新陈代谢，从而增强体力和耐力。经常食用牛肉可以帮助增加肌肉质量，提高性能力。但是注意不要过量食用，否则可能会导致消化不良等问题。
饮食调整应在医生或营养师指导下进行，避免因不当饮食影响病情。患者平时应保持规律的生活作息习惯，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。
2024-03-22 03:51
举报陈茵沫 主治医师 三甲
提问
勃起障碍的原因可能是由于内分泌疾病，神经病变、心理精神因素等。男性勃起障碍是阳痿的表现。阳痿是指在有性欲要求时，阴茎不能勃起或勃起不坚，或者虽然有勃起且有一定程度的硬度，但不能保持性交的足够时间，因而妨碍性交或不能完成性交。勃起障碍应该注意：患有该病，切不可随意温补。一定要针对病情辩证用药。目前治疗该病的药较多，最好到医院请医生诊断用药。多食一些具有补肾固精作用的食物,如牡蛎,胡桃肉,栗子,甲鱼,文蛤,鸽蛋,猪腰等，有效缓解。
推荐治疗勃起障碍的饮食方法：
虾仁煨羊肉 羊肉250克，洗净切块，加清水微火煨炖，待七成熟时加虾仁25克，生姜5片，食盐、味精少许，调味信用。有补肾助阳的功效。用于肾虚阳痿。请你到当地正规的三甲医院去检查，查明原因之后大夫会对症治疗的。
2015-03-08 16:07
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