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糖尿病饮食治疗的核心

34岁 发病时间:不清楚

餐前血糖7.1-7.4,上午11:30左右出现心慌、手颤等症状,糖尿病有一些注意事项,我自己也问过别人,都说得不是很全,请问糖尿病饮食治疗的核心谢谢

萧子 2017-02-23 23:25 投诉

糖尿病 高脂血症 慢性病 眼前发黑 头晕 心慌 低血糖 葡萄糖 胰岛素 胆固醇 血糖 血糖仪 血管 菜籽油 淀粉 豆油 红薯 花生油 鸡蛋 奶油 牛奶 荞麦 土豆 燕麦 椰子油 玉米 芝麻油 植物油 猪油

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精选回答(2)

任正新 主治医师 武南铁路医院

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

您好,从您说的症状来看,这个比较像是低血糖的反应,同时可能还会出现眼前发黑,头晕等一些症状,这个一般当地实际进行血糖监测就可以明确,另外您可以喝点糖水。可以缓解,这个出现主要考虑可能是你早上的饭吃一点过少,或者说是你药量有点过多,从而导致出现这种情况。这个主要是在于平时的预防,平时一定要合理饮食,按时使用药物,千万不要使用完药物,不吃饭或者少吃饭,这样反倒容易血糖波动很大,从而出现您说的这些情况。糖尿病是需要长期控制的慢性病,监测血糖至关重要。血糖仪一来能帮助糖友掌握自己的血糖升降规律,方便糖友进行自我管理;二来血糖记录也能指导医生及时调整治疗方案。 建议病情严重的糖友每天测4-7次血糖,稳定后可适当减少监测次数,打胰岛素的糖友每天至少测2-4次血糖。糖友和其他有需要的人都可以根据自己的需要,选择强生稳捷血糖仪,它们能准确反映真实的血糖水平,而且性价比高,售后有保障。

2018-06-04 18:59

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晏玲 主治医师 北京三诺健恒糖尿病医院

擅长:擅长糖尿病及其急慢性并发症疾病的诊治

提问

您好,低糖低脂低盐饮食,少量多餐,控制总热量,营养全面均衡。主食以谷薯类为主,粗细搭配。适量吃含蛋白质的牛奶或鸡蛋或瘦肉,多吃蔬菜,尤其是绿叶蔬菜尽量占到蔬菜的一半。烹饪方面,少油少盐清淡饮食。合理运动,加强血糖监测

2017-03-01 17:08

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医生回答(2)

葛博龙 主治医师 青岛市第三人民医院

擅长:全科

提问

选择复合糖类:最好选用吸收较慢的多糖类谷物,如玉米、荞麦、燕麦、红薯等,在食用含淀粉较多的根茎类食物如土豆、藕的时候,要替代部分主食;限制小分子糖,如蔗糖、葡萄糖的摄入。

2017-02-23 23:40

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石珊珊 主治医师 青岛市妇女儿童医疗保健中心

擅长:全科

提问

控制脂肪和胆固醇摄入:心脑血管疾病及高脂血症是糖尿病的常见并发症,所以糖尿病患者的饮食应该适当降低脂肪的供给量。脂肪的供给量占每日摄入总能量的20%~30%。胆固醇的摄入量每天不能超过300毫克。限制饱和脂肪酸摄入,如牛、羊、猪油、奶油等动物性脂肪;植物油如豆油、花生油、芝麻油、菜籽油等均含有多不饱和脂肪酸,椰子油除外。

2017-02-23 23:27

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高脂血症 (高脂血,血脂过多 )

高脂血症是指血脂水平过高,是脂肪代谢或运转异常,使血浆脂质高于正常值的一种全身性疾病。是指血中胆固醇或甘油三酯过高,或高密度脂蛋白胆固醇过低,现代医学称之为血脂异常。高血脂还分为原发性和继发性两种,前者与环境、家庭遗传有关。后者由糖尿病、甲状腺功能低下、肥胖症、胰腺症等引起。特别高发于中老年人,据统计高血脂的人群已经达到2亿人,而且因高血脂早期没有明显的症状,很容易被病人忽视,都是不知不觉中发生的,最后只能在健康体检中发现,所以又被称为:沉默的杀手。

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