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糖尿病如何保养肝脏
补充说明：糖尿病如何保养肝脏
a******W 2017-03-19 22:31
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医生回答(2)
孙和风 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
糖尿病患者保养肝脏可以通过饮食疗法、适量运动、定期体检、避免饮酒和遵医嘱服药等方法来实现。如果症状持续或加剧，应立即就医。
1.饮食疗法
患者应遵循低糖、低脂、高纤维素的原则来制定每日饮食计划。合理膳食有助于控制血糖水平，减少肝脏负担，对于改善肝功能具有积极作用。
2.适量运动
建议患者每天至少进行30分钟的有氧运动，如快走、游泳等。规律的身体活动能够提高身体对胰岛素的敏感性，促进葡萄糖利用，进而减轻肝脏的工作压力。
3.定期体检
患者需要定期到医院进行血糖监测以及肝功能检查，以便及时发现并处理相关问题。通过定期检测可以了解病情变化及可能的风险因素，从而采取相应措施保护肝脏健康。
4.避免饮酒
患者要彻底戒除酒精摄入，包括啤酒、红酒、白酒等任何含酒精饮料。酒精可加重高血糖状态导致的代谢紊乱，进一步损害肝细胞结构和功能；长期大量饮酒会导致酒精性肝炎、肝硬化等严重后果。
5.遵医嘱服药
患者需按医生处方规定的时间和剂量服用降糖药物，例如二甲双胍、格列齐特等。规范用药有助于维持稳定的血糖水平，预防高血糖引起的急性并发症，从而降低肝脏受损风险。
患者应注意避免熬夜，保证充足睡眠，有利于身体健康。
2024-02-10 19:04
举报常光喜 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
可以多吃可以多吃高纤维食物，促进机体的糖代谢。如玉米、小麦、白菜、韭菜、豆类制品。含糖低的蔬菜。如韭菜、西葫芦、冬瓜、南瓜、青菜、青椒、茄子。而西红柿含糖量低，既可做蔬菜又可做水果可以多吃。多吃含钙的食物。缺钙能促使糖尿病患者的病情加重。如虾皮、海带、排骨、芝麻酱、黄豆、牛奶等。
2017-03-19 22:37
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