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孕妇贫血食补吃什么补得快
补充说明：孕妇贫血食补吃什么补得快
2019-07-17 18:43
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精选回答(2)
郑永江 副主任医师 中山大学附属第三医院 三甲
擅长：博士，副主任医师，副教授，博士生导师。擅长各种血液病的诊断与治疗。熟悉内科常见疾病的诊疗，特别是血液科常见疾病包括贫血，血小板减少，白细胞减少，发热查因，血常规异常，急慢性白血病，恶性淋巴瘤，多发性骨髓瘤的诊断与治疗，造血干细胞移植及其并发症的诊治。
提问
孕妇贫血食补吃猪肝、菠菜、红枣等食物补得快。
1、猪肝
猪肝中含有大量的铁元素，食用后可以辅助改善贫血的情况。
2、菠菜
菠菜中含有丰富的维生素、膳食纤维等营养成分，食用后可以促进胃肠蠕动，能够起到预防便秘的作用，对孕妇贫血也有一定的辅助作用。
3、红枣
红枣中含有丰富的铁元素、维生素等营养成分，食用后可以起到补血益气的作用，能够改善孕妇贫血的情况。
除此之外，还可以吃瘦肉、鸡蛋等食物。如果孕妇贫血比较严重，还可遵医嘱服用硫酸亚铁片、右旋糖酐铁口服液等药物进行治疗，能够起到补铁的作用，有利于改善贫血的情况。
2023-07-25 03:16
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路臻 副主任医师 保定市第一中医院 三甲
擅长：中西医结合诊治各类阴道炎、盆腔炎、不孕症、月经不调、痛经、子宫肌瘤、卵巢囊肿、子宫腺肌症、围绝经期综合征（更年期综合征）、盆腔瘀血综合征、乳腺疾病、产后缺乳、少女期疾病的诊断与治疗。
提问
可以多食用一些新鲜的水果蔬菜，瘦肉，鸡肝，猪肝等食物，另外不能食用生冷辛辣刺激性的食物。现在也可以服用硫酸亚铁口服液进行治疗的，也可以吃一些大枣，花生，桂圆等食物来进行食补的，如果情况比较严重的情况下可以到公立医院咨询一下医生用一些治疗贫血的药物帮助治疗。
2019-07-17 19:29
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妊娠期间，血容量增加，而其中血浆的增加比红细胞增加相对的多，因此血液被稀释，产生生理性贫血。只有当红细胞计数低于350万/立方毫米。或血红蛋白在10克/100毫升以下，才诊断为贫血。引起贫血的原因可因脾胃虚弱，消化不良以致摄入的铁、叶酸、维生素B12等造血物质缺乏，或因平素月经过多或寄生虫病、或消化道的慢性失血所致。轻度贫血对胎儿影响不大。但重度贫血，会使胎儿发育迟缓，甚至引起早产或死胎。孕妇因重度贫血会引起贫血性心脏病，贫血也使孕妇抵抗力降低，故在妊娠期、产时或产后易发生其它炎症。故应积极预防和治疗贫血。
症状起因：1、怀孕前体内就缺铁，而铁是构成血红蛋白的主要原料。比如孕妇原来就偏食或者有慢性病如肠道寄生虫病、月经过多、胃病等，使铁的摄入不足或排出过多，加上怀孕后早期妊娠反应，影响了食物的摄入(指含铁食物)，加上胃液分泌不足，又影响了铁的吸收而造成铁缺乏。2、妊娠以后，随着胎儿的生长发育，胎盘与脐带的生长，需铁量也大量增加，而从每日膳食中铁的吸收率仅为10—20%，如果膳食中铁的供给量少，孕妇又没有额外补充铁剂，很容易发生缺铁性贫血。
常见检查： 溶血试验
就诊科室：产科
