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失眠焦虑导致便秘需要药物治疗吗
补充说明：失眠焦虑导致便秘需要药物治疗吗
2024-07-16 17:03
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方霖 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长消化系统疾病的诊治，精通内镜下操作、治疗，已开展胃、肠镜近9万例，小肠镜、胶囊内镜千余例
提问
失眠焦虑导致便秘不一定要药物治疗。
失眠、焦虑和便秘是三个不同的症状。失眠是指难以入睡或保持睡眠；焦虑是一种情绪状态，表现为持续的担忧和紧张；便秘则是指排便困难或排便次数减少。失眠和焦虑可能导致便秘，但可通过改善生活习惯和心理调适缓解。如果失眠、焦虑和便秘症状持续存在，可能需要药物治疗。例如，轻泻剂如乳果糖、聚乙二醇等可以缓解便秘，抗抑郁药如舍曲林、氟西汀等可以缓解焦虑。但这些药物应在医生指导下使用。
建议定期进行规律的运动，如散步、瑜伽等，有助于改善睡眠质量和缓解焦虑。同时，保持良好的饮食习惯，增加膳食纤维摄入，也有助于改善便秘。
2024-07-16 17:41
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
