首页> 精神心理科> 失眠> 睡不着> 头晕想睡觉但是怎么也睡不着是什么原因

精选回答(1)

闫振文 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲

擅长:常见的临床症状如头痛、头晕、抑郁等,以及脑血管疾病、周围神经病、神经肌肉病、运动障碍疾病等

提问

头晕想睡觉但是怎么也睡不着,多考虑是精神压力过大造成的,也不排除与睡眠不足、神经衰弱、脑供血不足、精神障碍等原因有关,可以根据引起的原因进行针对性地处理。

1、精神压力过大

如果患者长期精神压力过大,可能会导致大脑过度疲劳,从而引发上述症状。患者可以适当调整个人生活习惯,保证充足的睡眠,避免熬夜,也可以多听一些舒缓的音乐,缓解不良的情绪。

2、睡眠不足

如果患者长期熬夜或者是睡眠质量过差,可能会导致睡眠不足,从而出现身体乏力、头晕、失眠等症状。建议患者保持良好的生活习惯,保证充足的睡眠,避免熬夜。

3、神经衰弱

如果患者长期精神压力过大或者是过度紧张,可能会导致神经衰弱,从而出现精神兴奋、脑力疲劳等症状。患者可以在医生的指导下服用安神补脑液、谷维素片等药物进行治疗。

4、脑供血不足

如果患者长期吸烟、大量饮酒,可能会导致脑动脉循环障碍,引起脑供血不足,从而出现头晕、睡眠障碍、记忆力减退等症状。患者可以遵医嘱服用阿司匹林肠溶片、尼莫地平片等药物进行治疗。如果患者病情比较严重,也可以及时到医院,通过支架植入手术进行处理。

5、精神障碍

精神障碍是指大脑功能活动发生紊乱,导致认知、情感、行为和意志等精神活动不同程度障碍的疾病,可能与遗传因素、心理因素、社会因素等原因有关。患者可能会出现幻觉、妄想、认知障碍、情感障碍等症状。建议患者可以在医生指导下使用盐酸氯丙嗪片、氟哌啶醇片等药物进行治疗。同时,患者也可以在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗。

除此之外,还可能与甲状腺功能亢进症、贫血等原因有关。如果患者病情持续加重,建议及时到正规医院就医,以免延误病情。

2023-09-10 20:19

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