发病时间：不清楚
便秘肚子胀怎么办
补充说明：便秘肚子胀怎么办
2021-04-06 15:59
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精选回答(8)
姚伟龙 主治医师 首都医科大学附属北京友谊医院 三甲
擅长：消化道早癌，胃食管反流，炎症性肠病，胆系疾病
提问
便秘大多与纤维素性食物摄入不足、缺乏运动、饮水量少等有关，也有可能是一些肠道疾病引起的。出现便秘后，可表现为排便次数减少、排便困难、粪便干结等症状。便秘一般可通过生活调理、合理用药的方式改善，平时要注意多吃蔬菜和粗纤维食物，养成每日排便的习惯，排便时避免用力过大，否则会引发痔疮和肛裂，可以适当喝点菊花茶、红茶。必要时，可以使用开塞露来通便，也可以服用汉森四磨汤口服液来调理，能调和肠胃、行气导滞。如果调理一段时间后便秘还一直不缓解，建议到医院消化科检查，可以考虑做个肠镜。
2022-09-05 10:48
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赵文礼 主治医师 潍坊市第二人民医院 三甲
擅长：泌尿系结石，肿瘤，尿路感染等其他泌尿外科疾病，脑出血，脑梗塞，失眠，脑外伤，脑肿瘤，脑积水，及脑部疾病后遗症的康复治疗及其他外科常见病。
提问
出现便秘和排便困难，这就会导致出现粪便在肠道内的积聚，所以会导致出现腹胀，所以改善了便秘，就会改善腹胀症状。你可以用开塞露通便处理，如果仍然无法改善，可以进行肥皂水灌肠，另外可以做腹部热敷和按摩处理，也可以服用复方芦荟胶囊，有助于恢复。
2017-11-12 18:28
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牛建海 主任医师 保定市第一中医院 三甲
擅长：擅长治疗各种急慢性胃肠疾病、急慢性肝病、肝硬化、肝癌、酒精性肝病、药物性肝炎、自身免疫性肝病、胆结石等疾病的诊断和治疗。
提问
你好，根据你所说的情况分析，最近几天排便非常困难，肚子胀，像你说的这种情况，应该考虑是便秘引起的像这种情况我建议你可以吃一点麻仁润肠胶囊，平时应该多喝水，保持良好的排便习惯，每天一次，多吃香蕉蔬菜水果保持大便通畅，一般排出来腹胀就减轻
2019-02-15 21:23
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雷新生 副主任医师 合肥凤凰肿瘤医院
擅长：擅长胃肠道肿瘤，肝胆肿瘤， 以及甲状腺肿瘤，乳腺肿瘤的手术和诊断
提问
便秘是可以导致腹胀，腹痛等症状的，便秘病因多建议熬夜，进食辛辣刺激的食物，缺乏锻炼以及不按时排便等造成的，建议你可以用点开塞露挤进肛门里，就可以排便的，平时不要吃辛辣刺激的食物，多吃蔬菜和水果，平时适度活动，养成按时大便的习惯
2017-11-12 18:36
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覃云涛 医师 平南县人民医院
擅长：擅长失眠、肾虚、高血压、冠心病、肺心病、心肌梗死、心力衰竭
提问
你好，避免多会引起肚子胀，消化不好的问题，便秘要及时调理，首先要从食物入手，食物方面可以吃些五谷杂粮，酸奶，或者是蔬菜瓜果，玉米，南瓜，香蕉等食物，这些食物最好是空腹吃，有利于肠道排便，也可以多运动，加快新陈代谢。
2017-07-13 11:18
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李远辉 医师 珠海市人民医院 三甲
擅长：具有二级以上医院外科临床工作经验，精通外常规检查以及一般的普外手术。
提问
你好，这种情况可以考虑为便秘引起的，通常大便长期不排，会产生毒素容易引起其实疾病。平时最好养成良好的排便习惯，生活饮食要注意吃一些蔬菜水果和粗粮。
2016-12-13 11:28
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全民健康管理中心 医师 鲁南制药集团股份有限公司
提问
您好，饮食上可以适量增加饮水及进食粗纤维的食物，可以喝蜂蜜水；还可以顺时针按摩腹部，饭后散步，不要坐着一直不活动；养成定期排便的习惯。目前治疗便秘效果很好的有首荟通便胶囊，功能主治：养阴益气，泻浊通便。用于功能性便秘，中医辨证属气阴两虚兼毒邪内蕴证者，症见便秘，腹胀，口燥咽干，神疲乏力，五心烦热，舌质红嫩或淡，舌苔白或白腻，脉沉细或滑数。用法用量：饭后温开水送服。一次2粒，一日3次。疗程为14天。禁忌：1、肝功能不全者禁用。 2、既往有何首乌或含何首乌制剂引起肝损伤病史者禁用。 3、孕妇及哺乳期妇女禁用。
2016-12-09 08:17
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苏振超 山东冠县城关卫生院
擅长：肾内科
提问
你好，考虑是便秘引起，便秘要从平日的活中去调养，比如说饮食和休息，平时对饮食方面要注意不要多吃刺激性大的食物，比如辣的；以清淡一点的为主，还有就是要多吃青菜和水果，多喝水；不要过多的依赖于药品；同时还要注意自己的做息时间如非必要不要熬夜，早点睡；平时也可以多喝些茶如花茶，果茶，早上起来喝一杯柠檬片泡蜂蜜可以美容也利于通便，也可以口服6合维生素治疗
2010-04-06 16:00
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医生回答(6)
汉森制药 医师 湖南汉森制药股份有限公司
提问
你好，出现腹胀便秘的患者注意饮食要清淡一点，少服高糖、高脂类食物；多吃蔬菜，水果等食物；保持心情的舒畅，保证良好的睡眠，加强体育锻炼，养成正常排便习惯。同时建议服用温和通便的中成药进行治疗，如四磨汤口服液。
四磨汤口服液由木香、枳壳、乌药、槟榔四味药材制成，具有行气导滞，促进胃肠蠕动，调理消化机能的功效。从而有效排除肠腔内积滞物与积气，达到全面调理肠胃机能，促进消化、吸收、运送、排泄的目的。四磨汤补气润肠通便，能显著改善便秘情况，益气兼顾通降，又无苦寒伤脾胃之弊，治疗便秘无副作用。也可配合使用双歧杆菌增加疗效。
2018-06-12 08:58
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王丽美 医师 苏州同济医院
擅长：痔疮、内痔、外痔、混合痔、肛裂、肛瘘、直肠脱垂、大肠恶变等肛肠疾病
提问
便秘、腹泻与肛肠疾病有关，建议生活中饮食要荤素搭配、粗细得当，饮食清淡，多摄入富含纤维水果蔬菜等，忌辛辣、烟酒刺激。保持肛门周围清洁,便后睡前都要及时用温水清洁肛门，内裤要经常换洗、杀菌。便秘不建议随便用药，更要禁用芦荟、大黄、番泻叶、肠清茶等能导致结肠依赖的药物，以免越治越重。
2016-09-25 14:45
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董广胜 医师 丽水慈爱医院
擅长：男性不育（包括人类辅助生殖技术）、慢性前列腺炎、勃起功能障碍、早泄、不射精症、逆行射精、男性更年期综合征、男性性腺发育不良
提问
你好，便秘这个情况可以通过平时的生活饮食进行调节的。每天要多喝水，平时多吃点水果，饮食上也要多加注意，少吃辛辣刺激性食物，注意好休息，每天养成定时排便的习惯。
2016-08-30 18:02
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王艇 副主任医师 北京协和医院 三甲
提问
你好！根据你说的情况考虑可能是肠道蠕动过慢引起的发胀，导致便秘的可能性比较大。
指导意见：
每天早上起来空腹喝一杯水，同时喝一杯亦舒堂火麻糊，火麻糊是润肠通便，帮助消化的，比较安全健康，对缓解便秘非常有效，长期食用还可以预防便秘。同时建议从饮食方面调节一下，如多吃蔬菜水果，少吃辛辣，浓茶，咖啡等，戒烟酒。多喝水等，同时平时按摩腹部有助于肠道的蠕动，适当的体育活动等也对肠道的蠕动有一定的效果。
饮食习惯调理如下：
1.分析便秘的原因，调整生活方式。养成定时排便的习惯；戒烟酒；避免滥用药。有便意时需及时排便，避免抑制排便。长期、反复抑制排便可导致排便反射阈值升高、便意消失，导致便秘。
2.提倡均衡饮食、适量增加膳食纤维、多饮水。?
（1）高纤维饮食：膳食纤维本身不被吸收，能吸附肠腔水分从而增加粪便容量，刺激结肠，增强动力。含膳食纤维丰富的食物有麦麸或糙米、蔬菜、含果胶丰富的水果如芒果、香蕉等（注意：未熟的水果含鞣酸反会加重便秘）。??
（2）补充水分：多饮水，建议每天饮水可在1500ml以上，使肠道保持足够的水分，有利粪便排出。?
（3）供给足量B族维生素及叶酸：用含B族维生素丰富食物，可促进消化液分泌，维持和促进肠管蠕动，有利于排便。如粗粮、酵母、豆类及其制品等。在蔬菜中，菠菜、包心菜，内含有大量叶酸，对肠胃都比较。?
（4）增加易产气食物：多食易产气食物，促进肠蠕动加快，有利排便；如洋葱、萝卜、蒜苗等。?
（5）增加脂肪供给：适当增加高脂肪食物，植物油能直接润肠，且分解产物脂肪酸有刺激肠蠕动作用。干果的种仁（如核桃仁、松子仁、各种瓜子仁、杏仁、桃仁等），含有大量的油脂，具有润滑肠道、通便的作用。?
2015-01-28 11:13
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李克良 主任医师 上海新科医院
擅长：消化溃疡，胃炎，肠炎等消化内科，普外科疾病
提问
情况比较严重你去最好本地的医院找个专家治疗，也可以来上海这些大城市也可以。肠道外病变压迫，尤其是直肠、乙状结肠外病变压迫，如盆腔肿瘤、卵巢囊肿、前列腺肿瘤、腹腔内巨大肿瘤或肿块、腹水等均可压迫肠道。疗效不明显便秘的经历相信很多人都有过，虽然它看似一个小毛病，但给生活带来了不少烦恼。长期的便秘对于身体健康非常不利，可以引起很多疾病的发生，如痔疮、肛裂、结肠癌等，更严重的是可诱发心绞痛、心肌梗死、脑出血等。 情况比较严重你去最好本地的医院找个专家治疗，也可以来上海这些大城市也可以。 肠道外病变压迫，尤其是直肠、乙状结肠外病变压迫，如盆腔肿瘤、卵巢囊肿、前列腺肿瘤、腹腔内巨大肿瘤或肿块、腹水等均可压迫肠道。疗效不明显 便秘的经历相信很多人都有过，虽然它看似一个小毛病，但给生活带来了不少烦恼。长期的便秘对于身体健康非常不利，可以引起很多疾病的发生，如痔疮、肛裂、结肠癌等，更严重的是可诱发心绞痛、心肌梗死、脑出血等。
2014-02-28 09:58
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刘年 主治医师 三甲
提问
您好，对于便秘肚子胀怎么办这个问题要引起重视，关于便秘肚子胀怎么办这个问题为您解答如下：一定要禁辛辣食物。养成定时大便习惯，养成每天早晨蹲厕大便一次的习惯啊，即使早晨没有大便的意思也应该养成蹲厕所的习惯。平常有便意时一定要尽快上厕所，每天多吃蔬菜，香蕉，红薯，芝麻油，蜂蜜，多喝水等。就一定会改善便秘的。
2013-09-15 14:17
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