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重度抑郁症，我该怎样活下去
补充说明：重度抑郁症，我该怎样活下去
z*******k 2014-02-18 09:13
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精选回答(1)
范兴宽 二级心理咨询师 湖北省心理咨询师协会会员
擅长：失恋问题，婚姻危机，情感纠纷，两性困惑！ 强迫症、抑郁症等！
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您好，根据您的病情描述来看，是属于重度抑郁症，需要及时去医院接受心理医生的治疗，保持好心态，配合医生进行药物和心理治疗，是能治愈好的，不要紧张和担心。
2014-02-18 10:38
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医生回答(3)
汪春香 主任医师 其他
擅长：精神病
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重度抑郁症，我该怎样活下去
患者意志活动呈显著持久的抑制。临床表现行为缓慢，生活被动、疏懒，不想做事，不愿和周围人接触交往，常独坐一旁，或整日卧床，闭门独居、疏远亲友、回避社交。严重时连吃、喝等生理需要和个人卫生都不顾，蓬头垢面、不修边幅，甚至发展为不语、不动、不食，称为“抑郁性木僵”，但仔细精神检查，患者仍流露痛苦抑郁情绪。伴有焦虑的患者，可有坐立不安、手指抓握、搓手顿足或踱来踱去等症状。严重的患者常伴有消极自杀的观念或行为。消极悲观的思想及自责自罪、缺乏自信心可萌发绝望的念头，认为“结束自己的生命是一种解脱”，“自己活在世上是多余的人”，并会使自杀企图发展成自杀行为。这是抑郁症最危险的症状，应提高警惕。
2014-04-25 10:09
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杨魁芬 主任医师 北京德胜门中医院
擅长：从事神经内科、精神病、心理障碍临床工作30余年，特别擅长治疗失眠症、抑郁症、精神分裂症、焦虑症、头痛、头晕、神经症、躁狂症、神经衰弱、更年期综合症、强迫症、恐惧症、自闭症等神经疾病。
提问
患了这个病的都很容易心情不好，我们都给自己时间，这个病是需要时间的，慢慢的我们都会好的。要有计划地做些能够获得快乐和自信的活动。生活要有规律，坚持体育锻炼。广交良友也有帮助，这样可以避免和医治孤独和离异感，减轻抑郁症状。
2014-02-18 15:06
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王玉堂 主任医师 北京军颐中医医院
擅长：针对失眠、抑郁症、躁狂症、焦虑症、精神分裂症、神经衰弱症、心理障碍、精神障碍、神经官能症、强迫症、疑病症、恐惧症、自闭症、更年期综合症、网络成瘾症等精神疾病的治疗有其独到见解。
提问
您好，发生抑郁症首先要到中医医院来进行治疗，如今单一的药物治疗，根本不会彻底治愈精神疾病，只能是控制病情，而大量的药物在控制病情的同时也增加肝肾脏的负担，造成患者功能器官衰竭。现代化中医治疗是新一代的生物活性蛋白酶植入技术，通过酶的活性直接作用于脑神经，无毒副作用，不需要肝肾脏的分解，所以在治疗上更放心。如果您还有任何的疑问可以随时点击右下方的【在线咨询】与我们进行一对一的交流。
并且在生活中也应该通过下面的方法做到自我克服，做到从心理彻底消除抑郁的症状。
1、增强心理护理，避免病人自杀。对抑郁病症明显的病人常常都会呈现自暴自弃念头，必需留有人陪伴。陪伴必需较能体恤、关怀患者并能领会病人的心境，经过与病人的交谈，从中诱导病人倾吐内心的隐秘或痛苦，理解晓得病人最关怀的，最需求的，最担忧的是什么，从而尽量给予协助处理。同时还要劝导病人面对理想对任何事情都不用过火担忧，顺其自然，加强自自信心及打败疾病的自信心。留意察看病人的心情变化及异常言行，如发现病人流显露厌世念头，或是抑郁状态忽然明显好转时，更应紧密察看，警觉预防病人自残。
2、改善家庭成员之间的关系，剖析去除不良的刺激要素。家庭是一个集体，而病人只不过是集体中的一局部。一个不和睦的家庭，或某些成员的不良倾向、不良行为能够构成某些不良刺激要素，促使疾病的构成。如何护理抑郁症病人?在对抑郁症病人的治疗及护理上，应该让家庭成员一同剖析、寻觅病人发病本源，共同去除不良刺激要素，改善家庭成员间的关系，发明一个和睦的家庭环境，这是抑郁症病人家庭治疗及护理的关键。
3、睡眠护理。抑郁症病人常拌有失眠，以入睡艰难、早醒为多见。常表现入睡前忧心忡忡、焦虑不安。此时家人应多在起身边陪伴、抚慰及劝导，这样能使病人产生一定的平安感，焦虑心情也较易消弭，对病人的睡眠也会有协助。抑郁症患者常拌有早醒，自杀的时间多在清晨时分，所以对早醒的病人一定要给药控制，延长其睡眠时间。
4、文娱、休闲。对病情较轻的病人，应鼓舞其参与一些力所能及的劳动，当病人能完成某项任务时，则给予鼓舞，以加强他们的生活自信心，使之感到本人仍是一个有用的人。有些抑郁病人常用不停的劳动来自惩及赎罪，这时则需劝其休息，避免过劳或发作虚脱。如何护理抑郁症病人?平常多听轻松、快乐的音乐，或是跳跳舞等，也可带病人到公园漫步，到郊外活动，这些活动对改善病人的抑郁病症，是很有益处的。
5、饮食、生活护理。抑郁症病人因心情低落常拌有食欲降落，有些病人想经过拒食来到达消极的目的，所以应留意增强病人的饮食护理。另一方面，病人由于心情抑郁，常卧床不起，需多留意催促起起床活动，催促及辅佐病人自理个人卫生，必要恰当的个人卫生可使病人精神振奋。
2014-02-18 13:10
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抑郁症是抑郁障碍的一种（抑郁障碍还包括心境恶劣），是一种慢性复发性疾病，其症状包括情绪低落、兴趣减少、思维迟缓、注意和记忆减退、自我否定、胃口变差、活动减少等。抑郁症的患病率呈上升的趋势，目前抑郁症已经成为世界疾病排行榜的第四大疾病，保守估计，全世界共有3.5亿抑郁症患者，有10-15%的抑郁症患者最终死于自杀，张国荣、卓别林、“憨豆先生”、崔永元、范晓萱等都患有抑郁症。
舒肝解郁胶囊
疏肝解郁，健脾安神。适用于轻、中度单相抑郁症属肝郁脾虚证者，症见情绪低落、兴趣下迟滞、入睡困难、早醒、多梦、紧张不安、急躁易怒、食少纳呆、胸闷、疲乏无力、多汗、疼痛、舌苔白或腻，脉弦或细。
逍遥合剂
疏肝健脾，养血调经。用于肝气不舒所致月经不调，胸胁胀痛，头晕目眩，食欲减退。
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
枳术宽中胶囊
用于功能性消化不良伴有呕吐、反胃、纳呆、反酸及体疲倦乏力等症状；慢性胃炎消化不良伴有抑郁、焦虑状态症状；功能性便秘；胃轻瘫；肠易激综合症；小儿厌食症等。
