发病时间：不清楚
洋葱减肥汤
补充说明：洋葱减肥汤
y******f 2014-08-25 16:23
我要咨询
精选回答(1)
全民健康管理中心 医师 鲁南制药集团股份有限公司
提问
洋葱减肥汤通常是由洋葱、排骨、鸡肉等食材制作而成的。
洋葱是一种常见的食物，富含维生素、蛋白质、前列腺素A等营养成分，具有健胃理气、解毒杀虫、降血脂等功效。排骨中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素等营养成分，具有补肾滋阴、益精补血等功效。鸡肉中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，具有温中补脾、益气养血等功效。洋葱和排骨一起熬汤，可以为身体补充所需要的营养，也可以促进胃肠的蠕动，在一定程度上还可以达到辅助减肥的效果。但是不建议过量喝洋葱减肥汤，以免加重胃肠负担，引起胃肠不适。
在日常生活中，建议患者饮食多样化，使营养均衡摄入，避免进食辛辣、油腻等刺激性食物，如辣椒、炸鸡等，以免影响减肥效果。同时，患者可以适当进行运动，如跑步、游泳等，有助于促进机体新陈代谢，对减肥有一定的帮助。
2016-11-16 14:53
举报相关问题
向医生提问
健康问答
