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经常失眠睡不着觉，脑子胡思乱想怎么回事？
补充说明：经常失眠睡不着觉，脑子胡思乱想怎么回事？
2015-01-21 01:41
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精选回答(2)
患者经常失眠、睡不着觉、脑子胡思乱想，多考虑是精神压力过大引起的，也可能是神经衰弱、焦虑症等疾病导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、精神压力过大
若是平时生活中工作压力比较大，可能会使身体长期处于疲劳状态，从而影响睡眠质量，还会伴随头晕、乏力等现象。建议患者保持积极乐观心态，多与家人沟通交流，避免精神压力过大进行改善。
2、神经衰弱
如果长期精神过度紧张可能会诱发神经衰弱，大部分患者会出现脑力易疲劳现象，使患者出现身体乏力、易疲劳、注意力不集中等症状。患者可遵医嘱口服盐酸帕罗西汀片、安神补脑液等药物进行改善，还要注意多加休息，避免过度劳累。
3、焦虑症
如果长期精神过度紧张可能会造成焦虑症，会使患者出现过分担心、对外界刺激敏感、注意力难以集中等情况。患者可遵医嘱口服盐酸丁螺环酮片、艾司唑仑片等药物进行改善，也可以通过认知行为治疗进行缓解。
除此之外，也可能是抑郁症、精神分裂症等疾病引起的，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。
2023-07-22 07:38
举报根据你的咨询，一是少考虑问题，二是多运动，三是白天不要睡觉，可以服用一段时间柏子养心丸，安神补心片治疗一下。
2015-01-21 04:51
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神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症。以易于兴奋又易于疲劳为特征，常伴有紧张、烦恼、易激惹等情绪症状及肌肉紧张性疼痛、睡眠障碍等生理功能紊乱症状。这些症状不是继发于躯体疾病和脑器质性病变，也不是其他任何精神障碍的一部分。但患者病前可存在持久的情绪紧张和精神压力。
