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孩子喉咙不舒服吃什么食物好
补充说明：孩子喉咙不舒服吃什么食物好
2015-09-15 15:46
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精选回答(2)
张碧云 主治医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、贫血、功能性胃肠病、睡眠障碍、过敏反应疾病、支原体肺炎、疱疹性咽峡炎、哮喘、缺铁性贫血、再生障碍性贫血、过敏性紫癜、血小板减少性紫癜
提问
孩子喉咙不舒服可以多吃一些富含维生素的食物、富含水分的食物、富含蛋白质的食物、清淡易消化的食物、润喉的食物等。
1、富含维生素的食物
孩子喉咙不舒服，可能是由于身体抵抗力下降，受到细菌或病毒感染引起的，此时可以多吃一些富含维生素的食物，如苹果、橙子、猕猴桃、西红柿、黄瓜等，能够补充身体所需要的营养，有利于病情的恢复。
2、富含水分的食物
孩子喉咙不舒服，还可以多吃一些富含水分的食物，如雪梨、西瓜、火龙果等，能够补充身体所需要的水分，而且还可以滋润喉咙，有利于病情的恢复。
3、富含蛋白质的食物
孩子喉咙不舒服，还可以多吃一些富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，能够补充身体所需要的营养，有利于病情的恢复。
4、清淡易消化的食物
孩子喉咙不舒服，还可以多吃一些清淡易消化的食物，如小米粥、南瓜粥、蔬菜粥等，能够补充身体所需要的营养，而且还可以促进胃肠道蠕动，有利于病情的恢复。
5、润喉的食物
孩子喉咙不舒服，还可以多吃一些润喉的食物，如雪梨、西瓜、枇杷等，能够缓解咽喉部位的不适症状，有利于病情的恢复。
在日常生活中，孩子要注意饮食清淡，避免食用辛辣刺激性食物，以免加重病情。如果孩子出现不适症状，建议及时就医治疗。
2023-07-24 07:17
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刘波 副主任护师 朝阳市中心医院 三甲
擅长：擅长小儿呼吸、消化系统、营养障碍疾病以及感染性疾病和小儿皮肤类疾病的临床护理与指导，对小儿生长发育及喂养等也有一定的经验。
提问
根据您的描述，您孩子的身长、体重等都略低于同龄人的平均水平，但是这也可以受遗传和营养等因素影响的。那么一周岁的宝宝可以每天吃2-3次奶，一次水果，三顿饭，辅食可以添加粥，软饭，面条，馒头，碎肉，碎菜，豆制品或者带馅食品等。要从逐渐少量开始适应。
2018-09-29 19:02
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柴东东 主治医师 三甲
提问
孩子喉咙不舒服可以吃燕麦、小米粥、蒸蛋、香蕉、苹果等易消化且营养丰富的食物。需要注意的是，虽然这些食物对缓解症状有帮助，但并不能直接治疗喉咙不适的症状，如果症状持续或加重，应及时就医。
1.燕麦
燕麦富含膳食纤维，能够促进肠胃蠕动，改善消化功能，进而缓解因消化不良引起的喉咙不适。此外，燕麦还可以降低血脂水平，预防心血管疾病的发生。但不建议长期过量食用，以免导致营养不良等问题。
2.小米粥
小米粥是一种温和易消化的食物，对于喉咙疼痛或吞咽困难的人群来说是不错的选择。小米粥中含有丰富的维生素B族和矿物质，可以提供身体所需的营养物质。但是，糖尿病患者不宜多食，因为其升糖指数较高。
3.蒸蛋
蒸蛋含有丰富的蛋白质，有助于修复受损的黏膜组织，对缓解喉咙不适有一定的帮助作用。蒸蛋还具有一定的抗炎效果，能减轻炎症反应，从而达到舒缓症状的目的。需要注意的是，鸡蛋过敏者禁用。
4.香蕉
香蕉中含有的天然抗生素能够有效抑制细菌滋生，减少炎症发生，从而起到保护咽喉的作用。此外，香蕉中的钾元素还有助于维持体内电解质平衡，防止脱水现象出现。不过，腹泻人群不宜过多摄入以防加重病情。
5.苹果
苹果属于碱性食品，可中和体内的酸性物质，缓解因酸性刺激引起的喉咙痛感。同时，苹果富含多种抗氧化成分，如类黄酮、花青素等，这些物质具有良好的抗炎效果，能够减轻局部发红、肿胀等症状。若对其过敏则禁止食用。
饮食调整外，家长还需关注孩子的饮水情况，确保充足的水分摄入以湿润呼吸道。避免让孩子接触可能引起过敏反应的食物，如虾蟹等海鲜，以免加重喉部不适症状。
2024-01-21 16:43
举报龙鹏晨 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
孩子喉咙不舒服可以吃燕麦、小米粥、蒸蛋、香蕉、苹果等易消化且营养丰富的食物。需要注意的是，虽然这些食物对缓解症状有帮助，但并不能直接治疗喉咙不适的症状，如果症状持续或加重，应及时就医。
1.燕麦
燕麦富含膳食纤维，能够促进肠胃蠕动，改善消化功能，进而缓解因消化不良引起的喉咙不适。此外，燕麦还可以降低血脂水平，预防心血管疾病的发生。但不建议长期过量食用，以免导致营养不良等问题。
2.小米粥
小米粥是一种温和易消化的食物，对于喉咙疼痛或吞咽困难的人群来说是不错的选择。小米粥中含有丰富的维生素B族和矿物质，可以提供身体所需的营养物质。但是，糖尿病患者不宜多食，因为其升糖指数较高。
3.蒸蛋
蒸蛋含有丰富的蛋白质，有助于修复受损的黏膜组织，对缓解喉咙不适有一定的帮助作用。蒸蛋还具有一定的抗炎效果，能减轻炎症反应，从而达到舒缓症状的目的。需要注意的是，鸡蛋过敏者禁用。
4.香蕉
香蕉中含有的天然抗生素能够有效抑制细菌滋生，减少炎症发生，从而起到保护咽喉的作用。此外，香蕉中的钾元素还有助于维持体内电解质平衡，防止脱水现象出现。不过，腹泻人群不宜过多摄入以防加重病情。
5.苹果
苹果属于碱性食品，可中和体内的酸性物质，缓解因酸性刺激引起的喉咙痛感。同时，苹果富含多种抗氧化成分，如类黄酮、花青素等，这些物质具有良好的抗炎效果，能够减轻局部发红、肿胀等症状。若对其过敏则禁止食用。
饮食调整外，家长还需关注孩子的饮水情况，确保充足的水分摄入以湿润呼吸道。避免让孩子接触可能引起过敏反应的食物，如虾蟹等海鲜，以免加重喉部不适症状。
2015-09-15 15:48
举报林东升 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
早餐： 鸡蛋粥 25克 枣泥牛奶发糕 25克 中餐： 什锦饭 50克 小白菜汤 午点： 胡萝卜小米粥 50克 晚餐： 冬瓜肝泥卷 50克 蛋花汤 秋天，小儿食欲一般来说较好，有利于营养物质的摄取。鸡蛋粥是向煮熟的粥内放入调好的鸡蛋，稍煮片刻，再放入少许香油及盐即可。营养丰富。什锦饭是将炒熟的肉末、豆腐末等与米饭一起煮，待将熟时加入炒好的青菜末，饭熟即可。冬瓜泥卷即用冬瓜末和肝泥当馅做成的1寸宽的小卷子，拌馅时适量加入调料，以减少猪肝的腥味。 秋季天气转凉，小儿常易患腹泻，可将胡萝卜切成下块儿与小米一起煮熟食用，对小儿腹泻有辅助治疗作用。同时，胡萝卜和肝泥都可提供丰富的维生素A，对小儿生长发育很有好处。
2015-09-15 15:48
举报赵丽吉 主治医师 三甲
擅长：全科
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病情分析：你好，宝宝在进入一周岁时候，在饮食上已经开始慢慢步入和大人一样的饮食阶段了。指导意见：宝宝喝奶粉的话，大概可以喝到三周岁左右都可以，袋装的奶最好在两周之内都不给宝宝喝，因为不好吸收。 你家宝宝一周岁之后，吃的方面有很多食物都是可以吃了，你可以早中晚正常给宝宝吃辅食，然后早上１０点和下午３点还有晚上睡前在加一次奶粉就可以了。 鱼，猪肉，牛肉，鸡蛋，青菜，水果这些都是可以给你加宝宝吃了。
2015-09-15 15:48
举报胡湛波 主治医师 三甲
擅长：全科
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你好，1、春季： 一般来讲，天天可进三次正餐，下午加1次午点。下面是参考食谱： 早餐： 豆沙奶发羔 25克 鸡蛋粥 25克 午餐： 猪肝摊鸡蛋 50克 软饭 50克 午点： 梨汁糯米粥 50克 晚餐： 猪肉、菠菜、馄炖 50克 小萝卜丝汤 2、夏季： 推荐食谱： 早餐： 牛奶葡萄干发糕 25克 豆浆 100克 中餐： 西红柿鱼丸汤 软饭 50克 午点： 大米绿豆稀粥 100克 晚餐： 鸡蛋黄瓜面片汤 50克 夏天，应注重多补充水分，多进汤食。 蛋白质以植物蛋白质为主，可多食豆腐，豆浆等大豆制品。
2015-09-15 15:48
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