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养生堂关于糖尿病保健
补充说明：养生堂关于糖尿病保健
a******W 2015-12-28 17:55
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精选回答(1)
赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
糖尿病的保健可以采取饮食疗法、运动疗法、血糖监测和药物治疗等方法来进行。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医。
1.饮食疗法
饮食疗法通过制定合理的膳食计划，减少碳水化合物摄入，增加膳食纤维和不饱和脂肪酸的摄入量。合理配餐有助于稳定血糖水平，预防高血糖的发生。对于糖尿病患者而言，控制碳水化合物的摄入是关键所在。
2.运动疗法
运动疗法包括有氧运动、力量训练等多种形式，建议每周至少进行3次，每次持续30分钟以上。适量的体育锻炼能够提高机体对胰岛素的敏感性，促进葡萄糖利用，从而降低血糖浓度。
3.血糖监测
血糖监测通常采用指血检测法，在空腹、饭前及饭后分别采样，并记录数据以便分析。定期监测血糖值可以帮助了解自身代谢状态，及时发现异常并采取相应措施。
4.药物治疗
药物治疗可能包括口服药如二甲双胍、胰岛素注射等，需依据医嘱确定剂量和使用频率。药物干预可有效控制血糖水平，防止长期高血糖导致的各种并发症发生。
此外，患者应避免食用高糖食品，如糖果、甜点等，以减少血糖波动。同时，定期体检以及与医生保持沟通，也是管理糖尿病的关键环节。
2023-12-27 17:14
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医生回答(1)
赵凯 主治医师 三甲
提问
你好，糖尿病患者是要注意饮食和运动的,控制好血糖,减少并发症的发生,宜吃的水果苹果,梨,桃子,橙子,柚子,荔枝,樱桃,杨梅,黑巧克力,蓝莓.五谷杂粮：小麦,燕麦,荞麦,小米,玉米,大豆,黑豆,薏米,绿豆,豌豆,豇豆,扁豆,豆腐,豆腐皮.水产类：青鱼,泥鳅,蚌,蚬,蛤蜊,海参,黄鳝,田螺.鸡蛋一天最好吃一个.运动的话,早上可以起来散散步,打打太极,爬爬楼梯啊.血糖控制稳定才不会引起并发症的.食疗偏方：猪胰子1只,低温干燥,研成粉状,每次服9克,每日2次;三豆饮：绿豆100克,黑豆50克,赤小豆50克,煎汤服用;苦瓜炒肉：鲜苦瓜100克,瘦猪肉50克,武火炒后食用。
2015-12-28 17:54
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糖尿病是由遗传和环境因素相互作用而引起的常见病，临床以高血糖为主要标志，常见症状有多饮、多尿、多食以及消瘦等。糖尿病可引起身体多系统的损害，引起胰岛素绝对或相对分泌不足以及靶组织细胞对胰岛素敏感性降低，引起蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征。血糖显著升高可以出现糖尿病酮症酸中毒、高渗性昏迷等急性并发症，久病还可引起血管与神经病变，从而造成心、脑、肾、眼、神经、皮肤等多脏器组织损害，影响患者的生活质量，甚至导致寿命减短，应积极预防和治疗。
参芪降糖颗粒
益气养阴，滋脾补肾。主治消渴症，用于II型糖尿病。
瑞格列奈片
用于饮食控制及运动锻炼不能有效控制高血糖的2型糖尿病（非胰岛素依赖性）患者。瑞格列奈片可与二甲双胍合同。与各自单独使用相比，二者合用对控制血糖有协同作用。
奥利司他胶囊
奥利司他胶囊结合微低热能饮食适用于肥胖和体重超重者包括那些已经出现与肥胖相关的危险因素的患者的长期治疗。奥利司他胶囊具有长期的体重控制（减轻体重、维持体重和预防反弹）的疗效。服用奥利司他胶囊可以降低与肥胖相关的危险因素和与肥胖相关的其它疾病的发病率，包括高胆固醇血症、2型糖尿病，糖耐量低减，高胰岛素血症、高血压，并可减少脏器中的脂肪含量。
阿卡波糖片
配合饮食控制，用于：1.II型糖尿病。2.降低糖耐量减低者的餐后血糖。
