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让男人更持久的方法
补充说明：让男人更持久的方法
a******W 2016-10-01 00:06
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精选回答(1)
佟靓 主治医师 云南省精神病医院 三甲
擅长：呼吸内科，消化内科，泌尿科，精神疾病，精神分裂症，抑郁症，焦虑症，心理咨询等。
提问
让男人更持久的方法，一般是指延长性生活时间的方法。性生活时间的长短，主要与自身的年龄、精神心理因素、生活习惯、疾病因素等有关，可通过改变生活方式、调整心态、药物治疗、手术治疗等方法，延长性生活时间。
1、改变生活方式
建议患者可以通过改变生活方式的方法来延长性生活的时间，比如在性生活时，可以通过戴避孕套的方式，减少对龟头部位的刺激，从而延长性生活的时间。同时，建议患者在日常生活中，需要注意避免频繁手淫，以免对身体造成不良的影响，还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，可以增强自身的体质，也可以延长性生活的时间。
2、调整心态
在性生活时，如果患者精神过度紧张，可能会导致阴茎敏感性降低，从而出现性生活时间短的情况。建议患者可以适当调整心态，保持积极乐观的心态，避免过度紧张，有助于延长性生活的时间。
3、药物治疗
如果患者患有早泄的情况，可能会导致性生活时间过短，可以在医生指导下使用盐酸达泊西汀片、盐酸帕罗西汀片等药物进行治疗，可以通过提高中枢神经对射精的控制能力，从而延长性生活的时间。
4、手术治疗
如果患者存在包皮过长的情况，可能会导致龟头敏感性增高，从而出现性生活时间短的情况，可以去正规医院通过包皮环切术进行治疗，可以降低龟头敏感性，从而延长性生活的时间。
5、其他方法
此外，还可以通过行为治疗、中医治疗等方法延长性生活时间。如可以在性生活时，通过戴避孕套的方式，减少对龟头部位的刺激，从而延长性生活时间。
建议患者在日常生活中，需要注意避免过度进行性生活，以免导致身体过度劳累，引起不适症状。如果出现不适症状，建议患者及时就医，以免延误病情。
2017-12-24 14:43
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医生回答(12)
吴丽晴 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
让男性性持久可以考虑生活方式调整、心理行为疗法、药物治疗、激素疗法、针灸治疗等方法。如果这些措施无效或有特殊情况，建议寻求专业医生的帮助。
1.生活方式调整
生活方式调整包括健康饮食、规律运动和充足睡眠。这些习惯有助于改善整体健康状况，从而可能对性功能产生积极影响。健康的生活方式可以提高身体素质，增强耐力和精力，进而提升性能力。此外，它还有助于减轻压力和焦虑，改善心理健康，这两者都是导致早泄的常见原因。
2.心理行为疗法
心理行为疗法通常由专业人员指导，通过认知重构、放松技巧和沟通训练等方式帮助患者克服早泄的心理障碍。此方法旨在改变患者对性行为的态度和期望，减少对其造成的压力和焦虑。研究显示，心理行为疗法对于治疗早泄具有显著效果。
3.药物治疗
药物治疗涉及使用选择性5-羟色胺再摄取抑制剂类药物如帕罗西汀、舍曲林等来调节神经递质平衡，延长射精潜伏期。SSRIs能够增加中枢神经系统内5-羟色胺浓度，从而降低大脑对射精反射的敏感度。临床实践表明，SSRIs是治疗早泄的有效手段之一。
4.激素疗法
激素疗法可能包括睾酮替代疗法或其他内分泌调节措施，具体方案需根据个体差异制定并监控副作用。THT可促进生殖器官发育成熟及维持其正常生理功能，间接地影响到男性性欲和勃起硬度；而LH则能刺激卵泡分泌雌二醇促使精子发生分化成熟，并且还参与调控下丘脑-垂体-性腺轴活动。上述机制共同作用有助于改善部分与雄性激素水平下降相关的性功能障碍。
5.针灸治疗
针灸治疗通常由有资质的中医师在特定穴位上进行，一般需要多次治疗才能见效。针灸通过刺激经络和腧穴来调节气血流通，缓解紧张情绪，从而辅助治疗早泄。研究表明，针灸对改善男性性功能障碍具有一定的积极作用。
持续的压力和焦虑可能导致早泄，因此建议采取有效的压力管理策略，如冥想或深呼吸练习。同时，均衡饮食和定期锻炼也有助于改善整体健康状况，进而支持更好的性功能。
2024-01-12 01:12
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谭伟明
擅长：性功能障碍、泌尿感染、包皮包茎、前列腺疾病、阴茎短小、男性不育手术类等各种男性疾病。现任南京京科男科主任医师，从事泌尿临床工作二十余年，诊断和治疗有独到的经验，深受广大患者好评
提问
你好,大多数射精过快着是由于缺乏性知识,性技巧不足而致.明显的早泄患者其龟头部有高度的敏感性和兴奋性,从而导致无法控制的射精.此外一些气质性损伤和疾病可能引发早泄.我院开展虚拟性行为训练和夫妻性感集中训练针对性知识,性技巧不足进行治疗效果显著.龟头敏感兴奋性高的可以行阴茎背神经阻断术治疗.建议您到正规的专业的男科医院做相关检查,明确病因针对性治疗.祝你健康
2017-07-18 14:02
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宋维华 主任医师 西安生殖保健院
擅长：中西医结合治疗急慢性前列腺炎、性功能障碍、泌尿生殖感染、男性不育及包皮过长包茎等。
提问
问题分析：阳痿是指在有性欲要求时，阴茎不能勃起或勃起不坚，或者虽然有勃起且有一定程度的硬度，但不能保持性交的足够时间，因而妨碍性交或不能完成性交。引起阳痿的原因很多，一是精神方面的因素
意见建议：导致改变观念，解除压力，才能取得较好效果，内分泌因素所引起的勃起障碍，则需要用药物调节内分泌，像种精灵，盖雄丸，抑高雄，HCG等，对改善内分泌水平有明显疗效。阳痿早泄的原因很多，如吸烟，喝酒，包皮过长，频繁手淫和性交，前列腺炎等，都会引起这些症状。病因不同，治疗的方法也是不一样的，现在病因还不明确，盲目用药有可能引起其他副作用。建议到专业男科医院进行检查治疗
2017-07-14 16:09
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潘金龙 主治医师 西安生殖保健院
擅长：擅长治疗前列腺、男性功能障碍，男性不育、泌尿外科感染等男性疾病，具有良好的医德，在患者中拥有一致的好评。
提问
这种情况中医认为是肾虚造成的。西医则认为是椎间盘造成的。
这个没有必要再做检查的，治疗建议您针灸治疗。可以配合补肾的中药效果更好
2017-07-13 14:45
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汪善华 主治医师 合肥博大泌尿男科医院
擅长：擅长诊治男性泌尿生殖系统的常见病与多发病，尤其擅长利用中西药物配合仪器治疗前列腺炎、阳痿、早泄、功能性障碍、男性不育等疾病。
提问
首先戒掉手淫的习惯是必须的.可以选择定期不要过于频繁. 还有就是可以服用六味地黄丸进行补足肾气.同时可以服用枸杞泡酒能够很好的调理肾功能. 平时注意多运动,尤其是腹部运动. 这样经过一个月左右就有所恢复的 .
2017-07-09 15:00
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龚子杰 主任医师 合肥博大泌尿男科医院
擅长：擅长治疗阳痿、早泄、前列腺炎、前列腺增生、包生殖器疱疹、非淋菌性尿道炎、生殖感染、男性不育，对泌尿外科男科疑难杂
提问
病情分析：
您好，根据您现在描述的情况来看，现在担心会存在肾虚的症状。
指导意见：
一般来说，肾虚的人可能出现爱出汗，睡眠质量差，性生活不和谐的可能，并不是必须用药物治疗的，只要注意休息，不要太过于劳累，一般都是没有问题的，不要太担心。
2017-05-28 13:41
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苗学文 主任医师 太原建国泌尿外科医院
擅长：擅长于中西医结合诊治各种男性泌尿生殖系统疾病;苗医生对常见病的诊疗和调理有独到观点.对男性不育症,男性性功能障碍、阳萎、早泄、前列
提问
问题分析：你的情况是长期手淫引起的肾气亏损,所以出现勃起硬度不够,晚期可以出现阳痿,早泄.而且可以引起其他部位的变化,如脱发等.
意见建议：首先,戒掉手淫的习惯是必须的.可以选择定期不要过于频繁. 还有就是可以服用六味地黄丸进行补足肾气.同时可以服用枸杞泡酒能够很好的调理肾功能. 平时注意多运动,尤其是腹部运动. 这样经过一个月左右就有所恢复的 .
2017-05-09 19:40
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郑现涛 医师 太原中山生殖医学医院
擅长：擅长治疗生殖感染、前列腺炎、阳痿、早泄、性功能障碍、勃起功能障碍、性传播疾病等
提问
病情分析：正常的手淫频率为一月3- 4次.一般的手淫不会影响身体健康过频的手淫可以引起生殖器的炎症如前列腺炎睾丸炎附睾炎等还 会引起早泄阳痿等当出现这些不适症状.
意见建议：不可过劳久坐少食辛辣多喝水多食青菜水果等硷性食物戒烟酒不可禁欲性生活要节制.最好戒掉手淫的不良习惯.
2017-05-08 19:58
举报郭伟 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
长期久坐工作的男子，如果坚持参加一段时间的体育锻炼，他们的性生活次数就会增加，性生活质量也会有很大的改善。锻炼能增强人体的性反应性，增加阴部肌肉的协调性，而且能够加速人体的血液循环，有利于阴茎局部微循环状况的改善，这对于维特阴茎勃起能力是非常有益的。
2016-10-01 00:06
举报易茶娟 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
你的情况是长期手淫引起的肾气亏损,所以出现勃起硬度不够,晚期可以出现阳痿,早泄.而且可以引起其他部位的变化,如脱发等.
首先,戒掉手淫的习惯是必须的.可以选择定期不要过于频繁. 还有就是可以服用六味地黄丸进行补足肾气.同时可以服用枸杞泡酒能够很好的调理肾功能. 平时注意多运动,尤其是腹部运动. 这样经过一个月左右就有所恢复的 .
2016-10-01 00:06
举报李文卿 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
您好：以上你描述的相关症状，多与手淫过度有关，因此治疗的关键是戒除手淫的坏习惯，否则婚后易导致阳痿早泄，影响生育功能。
戒除方法，主要是减少刺激因素，平时多培养业余爱好，生活充实，减少对性的幻想时间，可以服用六味地黄丸调理一下。
2016-10-01 00:06
举报李长林 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
其实还是心里问题，男人没有不行，主要是心里没有自信。你可以这样：
1、多鼓励你的爱人，告诉他放松，心态好些，时间就会长；
2、让你的爱人戴套做房事，戴套能降低龟头敏感度，能延长时间，慢慢的提升你爱人的自信，然后再不戴套，这样良性循环，后期是会好的；
3、让你爱人多锻炼身体，也可以洗冷热交替澡，提升性功能；
4、可以让你爱人有空的时候多做提肛动作，也会提升房事时间。
希望我的建议对您有用。祝你们性生活和谐
2016-10-01 00:06
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