首页> 内科> 内分泌科> 糖尿病> 糖尿病> 糖尿病人什么水果能吃什么不能吃

精选回答(1)

张红芳 副主任医师 河北艺术职业学院医务室

擅长:高血压,心脑血管疾病,心律失常,心肌炎,胃炎,胃溃疡,肝硬化,消化道出血,结肠炎等消化道疾病,风湿免疫系统疾病等

提问

糖尿病人一般什么水果也不能吃,但是可以吃一些含糖量比较低的水果,如火龙果、柚子、西瓜等。

糖尿病是一种以慢性高血糖为特征的代谢性疾病,主要是由于胰岛素分泌或作用缺陷所引起的,可能与遗传因素或者饮食因素有关,患者可能会出现多尿、多饮、多食或者体重减轻等症状。因为糖尿病患者的血糖比较高,所以在食物上是需要有所控制的,尽量避免吃含糖量比较高的食物,比如糖果、巧克力、奶油等。

另外,糖尿病患者也可以适当吃一些含糖量比较低的水果,如火龙果、柚子、西瓜等,因为这些水果中的含糖量比较低,对血糖的影响也比较小,所以可以适当食用。

患者在日常生活中要注意饮食清淡,避免吃辛辣刺激、油腻的食物,还要注意避免暴饮暴食,以免导致血糖升高,不利于病情的恢复。如果患者出现不适症状,建议及时前往医院就诊治疗。

2017-12-06 14:14

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医生回答(5)

丁雷明 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

糖尿病患者是要注意饮食和运动的,控制好血糖,减少并发症的发生,宜吃的水果苹果,梨,桃子,橙子,柚子,荔枝,樱桃,杨梅,黑巧克力,蓝莓.五谷杂粮:小麦,燕麦,荞麦,小米,玉米,大豆,黑豆,薏米,绿豆,豌豆,豇豆,扁豆,豆腐,豆腐皮.水产类:青鱼,泥鳅,蚌,蚬,蛤蜊,海参,黄鳝,田螺.鸡蛋一天最好吃一个.血糖控制稳定才不会引起并发症的.我建议你可以去看看舒糖酵母哦,舒糖酵母可以帮你补充糖尿病不易获得的营养素,还有提高胰岛素的敏感性增强自身调控血糖的能力,关键是可以缓解糖尿病患者引起的并发症.对糖尿病的护理还是

2017-03-25 16:25

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闵丽娜 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

糖尿病人最忌讳的就是血糖升高,因为血糖控制不到位的话,会造成糖尿病的病情加重,因此对于糖分较大的水果,糖尿病人就只能看着了,不过您可以用黄瓜、西红柿来代替水果,一样是有营养的食物,还没糖分。

2017-03-25 16:23

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张大伟 主治医师 三甲

提问

每百克食品量含糖在10克以下的有青梅、西瓜、甜瓜、椰子乳、橙、柠檬、葡萄、桃、李、杏、枇杷、菠萝、草莓、甘蔗、椰子、樱桃、橄榄等,糖尿病人可以选用。含糖量在11-20克的水果有香蕉、石榴、柚、橘、苹果、梨、荔枝、芒果等,就得小心选用;超过20克的有枣、红果,特别是干枣、蜜枣、柿饼、葡萄干、杏干、桂圆等,其含糖量甚高,则禁忌食用。不少蔬菜可作为水果食用,如西红柿、黄瓜、菜瓜等。每百克食品糖含量在5克以下,又富含维生素,完全可以代替水果,适合糖尿病人食用,可予推广。

2017-03-25 16:18

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刘新娟 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

关于糖尿病人吃什么水果好,我的建议是:
1、水果口感好,还能补充大量维生素、果酸和矿物质;
2.糖尿病患者可以选择水果,但必须掌握好时机以及数量;
3.血糖控制平稳时(餐后2小时血糖在180mg/dl以下),HbA1c(在8%以下)可以选用水果;
4、.应将水果的热量计入每日总热能之内,选用时减去相应的碳水化合物的量;
5.吃水果最好在两餐之间做加餐用,既不至于血糖太高,又能防止低血糖发生;
6.水果中西瓜、苹果、梨、桔子、弥猴桃等含糖量相对较低,而香蕉、红枣、荔枝、柿子、红果含糖量相对较高;
7.通过血糖监测寻找出适合自己的水果。

2017-03-25 16:10

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刘红砖 主治医师 三甲

提问

你好一般而言猕猴桃、草莓等含糖量较低对糖尿病人较为合适
意见建议:而香蕉、红枣、荔枝、红果、菠萝、甜橘、葡萄等含糖量较高糖尿病人不宜食

2017-03-25 16:10

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