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甲状腺功能减退饮食注意什么
补充说明：甲状腺功能减退饮食注意什么
2021-07-16 16:25
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精选回答(1)
支忠继 主任医师 河北医科大学第三医院 三甲
擅长：内分泌系统常见病、多发病，糖尿病、甲状腺疾病及内分泌系统疑难杂症。
提问
甲状腺功能减退饮食要注意营养均衡、减少含碘食物的摄入、减少盐的摄入等。
1、营养均衡
甲状腺功能减退患者基础代谢率会有所下降，需要补充营养来提升机体的代谢率。饮食上需要注意营养均衡，适当吃富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋、鱼肉等，还可以适当吃富含维生素的食物，如西红柿、胡萝卜、橙子、葡萄等，可以补充机体所需的营养物质。
2、减少含碘食物的摄入
甲状腺功能减退的患者需要减少含碘食物的摄入，如海带、紫菜、虾等，因为碘是合成甲状腺激素的主要原料，如果摄入过多的碘，会影响甲状腺激素的合成，导致甲状腺功能减退的症状加重。
3、减少盐的摄入
甲状腺功能减退的患者也需要减少盐的摄入，如果摄入过多的盐，可能会导致体内的钠离子含量增多，加重肾脏的负担，导致水肿的现象。
除此之外，还需要注意避免吃辛辣刺激油腻的食物，如辣椒、炸鸡等。如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就医治疗，以免延误病情。
2022-08-30 05:21
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