男生**岁长高方法

男生21岁长高的方法主要包括饮食调理、充足的睡眠、适当的运动、药物治疗、手术治疗等。1、饮食调理在日常生活中可以多吃一些富含钙元素、蛋白质的食物，比如牛奶、鸡... ［详情］

王晓东 2023-08-17 20:21 共1位医生回答

男生长高的快速方法这种说法并不准确，男生长高可以通过饮食调理、适当运动、保证睡眠、药物治疗、保证充足的睡眠等方式进行辅助改善。1、饮食调理在日常生活中，建议患... ［详情］

姚平霞 2021-09-05 03:41 共1位医生回答

在吃的方面，每天要最少吃5种果蔬，营养要搭配；平时还要多运动，比如跑步，打篮球之类的，当然要坚持啊；还有就是最好不要通宵，一般情况下在晚上11点到凌晨4点中间... ［详情］

万明 2016-06-20 23:13 共2位医生回答

您好，根据您的描述，增大阴茎，建议多吃羊肉，狗肉，动物肾脏，牡蛎等等进行食补。长高，多参加体育锻炼,尤其是跳高,单杠,游泳,篮球和排球等跳跃性较强的运动,有助... ［详情］

刘志生 2017-02-21 13:31 共1位医生回答

17岁的男生正处于青春期，此时阴茎一般不会出现快速长高的情况。阴茎的发育与遗传、种族、青春期等因素有关，个体差异较大。一般情况下，17岁的男生正处于青春期，阴... ［详情］

孙卓林 2022-03-23 07:57 共1位医生回答

第一，多食用富含蛋白质，脂肪及碳水化合物的食物，第二，保证良好而充足的睡眠，第三，加强身体锻炼。你现在应该还没有过发育期，也就是说你还是会继续长高的。所以现在... ［详情］

闵阳华 2019-08-17 06:54 共2位医生回答

注意营养均衡，眼光照射，补充矿物质等。 科学长高的方法一定要注意营养的均衡，在补充优质蛋白质，比如黄豆、豆腐、深海鱼、里脊肉、牛肉、鸡胸肉的同时，首先要注意补... ［详情］

黄恺 2023-01-18 15:18 共1位医生回答

在吃的方面，每天要最少吃5种果蔬，营养要搭配；平时还要多运动，比如跑步，打篮球之类的，当然要坚持啊；还有就是最好不要通宵，一般情况下在晚上11点到凌晨4点中间... ［详情］

万明 2016-06-20 23:13 共2位医生回答

17岁男生长高的方法可以通过饮食调理、适当运动、保证充足睡眠、药物治疗、注射生长激素等方式进行改善。1、饮食调理在日常生活中，患者可以适当吃富含优质蛋白的食物... ［详情］

李文卿 2021-11-04 20:43 共1位医生回答

通常情况下，长高的方法男生15岁一般是不可以改变的，因为身高受多种因素的影响，如遗传因素、营养因素、睡眠因素、运动因素等。1、遗传因素身高是由基因和后天因素共... ［详情］

曾钢 2023-09-23 21:38 共1位医生回答

男孩长高的方法首先是要保持充足的睡眠，因为夜间有几个生长激素分泌高峰，而白天生长激素分泌相对较少。如果晚上有足够的睡眠，生长激素的浓度很高，这有助于长高。其次... ［详情］

黄坤美 2021-10-15 08:14 共1位医生回答

个人的生长时间不尽相同，有的人生长的晚一些，你不必太着急，多吃有营养的东西，保证营养供应，休息好，保证充足睡眠，不熬夜，可适当打打篮球、跳跳绳。多吃点鱼肉牛肉... ［详情］

闵春水 2019-08-08 21:57 共2位医生回答

注意营养均衡，眼光照射，补充矿物质等。 ［详情］

闫秀中 2021-11-17 20:46 共1位医生回答

你这个我建议你可以短期使用生长激素试试.但是必须现在抓紧时间.机不可失!如果使用过早可能导致骨骺过早闭合影响最终身高的啊.还需要注意如果睡得晚也会影响生长发育... ［详情］

叶元兴 2016-06-18 10:07 共2位医生回答

骨骼的发育受遗传和环境因素的影响。遗传因素是内因，我们改变他的几率很小，环境是外因，我们通过科学的治疗，后天的营养是可以改变的。指导建议：1、营养。儿童的健康... ［详情］

易茶娟 2016-06-16 00:44 共2位医生回答

一般正常男性的发育期在12-18周岁，最长不会超过20周岁，过了20周岁骨垢闭合了，就不能长高了。 ［详情］

余欣 2015-07-08 16:16 共1位医生回答

通常情况下，男生可以通过饮食调理、适当运动、保持充足的睡眠等方式来长高。1、饮食调理在日常生活中，要注意养成良好的饮食习惯，可以多吃一些富含营养的食物，如牛奶... ［详情］

王晓东 2023-07-22 07:04 共2位医生回答

因此，虽然部分人群打生长激素能增高，但也不是打了生长激素就一定能增高，而且打生长激素必须是在正规科学机构的专业医师指导下进行，否则适得其反。针对是否有副作用这... ［详情］

王子墨 2016-06-20 22:40 共2位医生回答

17岁男生长高的方法可以通过饮食调理、适当运动、保证充足睡眠、药物治疗、手术治疗等方式进行改善。1、饮食调理17岁的男性正处于青春期，是身高增长的高峰期，此时... ［详情］

查继红 2022-03-27 00:04 共1位医生回答

如果说你现在才十八岁的话，那么还是有长高的可能性的，因为你的骨骺线是在十九岁以后才会闭合的，所以你现在只要促进自己的生长激素的分泌，加强营养，那么还是有希望长... ［详情］

陆斌 2019-09-04 01:01 共1位医生回答

骨骼的发育受遗传和环境因素的影响。遗传因素是内因，我们改变他的几率很小，环境是外因，我们通过科学的治疗，后天的营养是可以改变的。指导建议：1、营养。儿童的健康... ［详情］

易茶娟 2016-06-16 00:44 共2位医生回答

青春期的高度增长得更快。在这种情况下，最主要的是要注意营养补充剂的各个方面。注意多吃含钙的食物。通常，你应该养成每天喝牛奶的习惯。你应该多吃海鲜，或者你可以适... ［详情］

闫秀中 2021-11-17 20:45 共1位医生回答

20岁如果骨骼没有闭合的情况下，身高是可以继续增长的。但已经过了身高快速增长的时期，身高增长已进入了缓慢阶段。在这个阶段患者应注意合理营养饮食，适当的多吃一些... ［详情］

陆斌 2019-08-02 23:59 共1位医生回答

男生长高的方法有很多，比如要养成良好的作息习惯，每天至少要睡八个小时，早睡早起就能长高，因为人体排泄生长激素最多的就是每天晚上的睡觉了，平时可以多做一些运动，... ［详情］

何宗全 2019-07-24 22:52 共2位医生回答

男生长个子的最好时段是在青少年时期。身高受遗传的影响最大，但是后天的影响也可以有助于增高。对于处于长身体时期的男生，要注意营养的补充，要摄入足够的蛋白质、脂肪... ［详情］

陆斌 2019-08-06 18:03 共1位医生回答

男生长高的科学方法，要注意以下几点：1、运动和营养的均衡结合，运动的时候要注意增加日光照射。2、注意有氧运动和抗阻运动的结合。有氧运动之后可以跑步，每天跑步3... ［详情］

黄恺 2023-01-13 15:49 共1位医生回答

您好，身高主要受到遗传的影响，也与环境、体重、营养等有关；依据描述，您目前16岁，时间上属于青春发育期，考虑可以长高的，不要过于担心和焦虑。建议您放松心情，平... ［详情］

陆斌 2019-08-24 07:17 共2位医生回答

男生迅速长高的方法这种说法并不准确，由于每个人的情况不同，所以并没有统一的方法。男生可以通过饮食调理、适当运动、药物治疗等方式促进身高的增长。1、饮食调理在日... ［详情］

崔尚斌 2023-07-22 07:06 共3位医生回答

通常情况下，男生可以通过饮食调理、适当运动、保证充足睡眠、药物治疗、手术治疗等方法长高。1、饮食调理在日常生活中，男生可以多吃一些富含蛋白质、维生素的食物，比... ［详情］

闵荣华 2021-11-13 21:49 共1位医生回答

一般长高还长不高，都是先天性的，也是家族遗传，如果自己的身高特别矮的话，平时可以多打打球锻炼，吃一些钙片，补充自己的营养，这样都可以帮助更好的生长，如果长个比... ［详情］

何宗全 2019-07-29 19:15 共2位医生回答