首页> 中医科> 中医内科> 阴虚> 阴虚燥热体质的表现症状及调理方法

精选回答(4)

武志娟 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲

擅长:擅长内科、儿科疾病,如反复咳嗽、小儿发热、鼻咽炎、哮喘、慢阻肺、支扩、小儿积食、反流性疾病、萎缩性胃炎、肠易激综合症、消化不良等;疑难疾病如肺结节、间质性肺病、肺动脉高压、肺肿瘤、消化道肿瘤等。其他如反复发作性口腔溃疡、乳腺增生、月经不调、糖尿病以及亚健康体质的调理。

提问

阴虚燥热体质的表现症状主要有口干舌燥、五心烦热、失眠多梦、腰膝酸软等,可以通过日常调理、物理治疗、药物治疗等方式进行调理。

1、口干舌燥

阴虚燥热体质的人群,体内的津液会有所减少,从而出现口干舌燥的情况。建议患者可以适当饮用温水进行改善,也可以适当进食清淡的食物进行缓解,比如小米粥、面条等。

2、五心烦热

阴虚燥热体质的人群,体内的津液会有所减少,从而出现五心烦热的情况。建议患者可以适当进行体育锻炼,如慢跑、打太极拳等,有助于排解压力,保持良好的心态。必要时,患者可以遵医嘱服用六味地黄丸、知柏地黄丸等药物进行调理。

3、失眠多梦

如果患者属于阴虚燥热体质,可能会使体内的津液大量消耗,从而出现失眠多梦的现象。建议患者可以在睡前适当饮用温牛奶或者是听舒缓的音乐进行改善。同时,患者也可以在医生指导下通过针灸、拔罐等方式进行调理。

4、腰膝酸软

如果患者属于阴虚燥热体质,可能会使体内的津液大量消耗,从而出现腰膝酸软的情况。建议患者可以在医生指导下通过按摩、热敷等方式进行缓解。同时,患者也可以遵医嘱服用六味地黄丸、知柏地黄丸等药物进行调理。

5、其他症状

阴虚燥热体质的患者还可能会出现盗汗、头晕耳鸣、大便干结、小便发黄等症状。

阴虚燥热体质的患者在日常生活中要保持良好的生活习惯,避免过度劳累,注意劳逸结合。饮食上可以适当进食滋阴润燥的食物,如银耳、雪梨、莲子等,避免食用辛辣、刺激、油腻的食物,如辣椒、炸鸡等。如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗。

2023-07-22 08:18

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女性卵巢健康管理中心 医师 贵阳新天药业股份有限公司

擅长:卵巢早衰-不孕、潮热盗汗、失眠、绝经、闭经

提问

女性进入更年期以后,由于卵巢功能衰退,会影响排卵和雌激素的分泌,雌激素分泌不稳定就会造成诸多更年期症状。可以服用和颜坤泰胶囊进行调理。和颜坤泰胶囊是唯一改善女性卵巢功能的中成药,由熟地黄、黄连、白芍、阿胶、黄芩、茯苓六味中药材精制而成,具有滋阴清热、安神除烦之功效,可改善卵巢功能,缓解绝经前症状。用以绝经期前后阴虚火旺、面部潮红、自汗盗汗、心烦不宁、失眠多梦、头晕耳鸣、腰膝酸软、手足心热等更年期综合征,具有良好的调理作用。

2020-02-25 15:46

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路臻 副主任医师 保定市第一中医院 三甲

擅长:中西医结合诊治各类阴道炎、盆腔炎、不孕症、月经不调、痛经、子宫肌瘤、卵巢囊肿、子宫腺肌症、围绝经期综合征(更年期综合征)、盆腔瘀血综合征、乳腺疾病、产后缺乳、少女期疾病的诊断与治疗。

提问

你好,很高兴为你解答。阴虚发热是指由于体内阴液亏虚水不制火所致的火热症。可以见两颧红赤形体消瘦潮热盗汗,五心烦热,少量口干舌燥舌红少苔脉细数。在中医的辨证施治下进行养阴清热或滋阴降火。中医博大精深,对身体调理有益处。平时心情放松保持愉快,注重饮食的摄入,荤素搭配,营养均衡,多吃新鲜的蔬菜和水果。忌辛辣刺激性的食物。保持皮肤清洁干燥,穿棉质宽松透气内衣。

2019-04-08 10:48

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陶新 副主任医师 上海市嘉定区南翔医院

擅长:心血管及呼吸科等内科疾病的诊治。

提问

你好,您的这个阴虚燥的情况下,是可以使用玉屏风颗粒来改善的,另外的话有粉刺,通常来说是因为内分泌紊乱,可以使用5%的硫磺霜来进行治疗。因为还有皮肤油,你需要注意避免辛辣刺激油腻的食物,建议不要多吃甜食的,需要注意多吃一些新鲜的水果蔬菜,生活注意规律的。

2018-03-21 15:54

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医生回答(2)

关涵韵 主治医师 三甲

提问

阴虚燥热体质表现为潮热、盗汗、咽干、舌红少苔、失眠多梦等症状。此类患者宜选用甘凉滋润的食物,如银耳、燕窝等,以养阴清热。如果症状持续或加重,建议寻求中医师的帮助进行调理。
1.潮热
潮热通常是由阴虚内热导致的,由于体内阴液亏虚,阳气相对偏亢,虚热内扰,逼迫津液外泄而出现潮热。潮热可伴随胸部发热、出汗等症状,且这些症状会在午后或夜间更为明显。
2.盗汗
盗汗可能由阴虚火旺引起,此时肾阴不足,相火偏亢,虚火内扰,蒸津外泄所致。患者在入睡后出汗异常增多,在醒来时自行停止,且常伴有五心烦热、眩晕耳鸣等不适症状。
3.咽干
咽干可能是阴虚燥热引起的,因为阴液亏损,不能滋润咽喉,导致咽喉部干燥。这种症状表现为喉咙干涩、疼痛,有时伴随口渴和声音嘶哑。
4.舌红少苔
舌红少苔是阴虚内热的征象,反映了体内阴液亏虚,无法制约阳气,导致舌头表面失去正常的津液滋养。观察到舌体颜色鲜红,舌面上的舌苔减少或消失,同时可能有裂纹或点状剥落。
5.失眠多梦
失眠多梦常见于阴虚火旺型失眠,主要是由于阴虚不能制阳,导致阳不入阴,阴阳失交所致。此类患者的睡眠障碍主要表现为难以入睡、易醒或早醒,伴随着梦境纷乱。
针对阴虚燥热的症状,建议进行血常规、甲状腺功能测定等检查以排除其他潜在的器质性疾病。治疗方面,中医中药调理是一种常见的方法,如使用滋阴清热的方剂六味地黄丸、知柏地黄丸等。此外,饮食调养也很重要,宜选用甘凉滋润的食物,如梨、百合等,避免辛辣刺激性食物。

2023-12-27 01:29

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许若彬 主治医师 三甲

提问

朋友您好;阴虚燥热。最好是去看下中医调理一下。平时要养成良好的生活作息,坚持多做户外锻炼。多吃点枸杞子、甲鱼、木耳等来食补。试试六味地黄丸。平日多喝温开水保证睡眠不熬夜,多吃清淡多吃蔬菜水果,不吃油炸烧烤辛辣刺激性食物容易上火的食物。阴虚火旺的人,应少吃辛辣的东西,火锅最好少吃,鸡肉也不要多吃,蒸、炸、爆、烤的食物也应少吃些,水果中龙眼肉、荔枝能不吃就不吃。阴虚是惟一不用忌食冷饮的,冷饮对阴虚有调整作用,当然,鼓励多吃但也不能过。

2014-08-28 23:01

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