发病时间:一年以上
晚上睡不着,多梦,白天没精神,已经连续
补充说明:晚上睡不着,多梦,白天没精神,已经连续
a*******G 2017-07-16 12:10
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精选回答(2)
你这是属于神经衰弱的表现,神经衰弱会导致出现睡眠不好,这就会引起精神疲惫,平时可以规律生活,避免熬夜劳累,并且多一些户外运动,晚饭后可以散散步,听听音乐,放松心情,养成良好的生活习惯,另外可以服用安神补脑液和复方枣仁胶囊,有助于改善。
2017-07-16 14:53
举报你好,失眠多梦大多数是神经衰弱导致导致睡眠不足,无法保持睡眠状态,平时要适当的运动, 有规律的作息,可以用百合、酸枣仁,大枣煲粥食用,或者用中药材组成的体魄金中药助眠枕来调理睡眠。
2017-07-17 10:56
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医生回答(1)
对失眠的治疗,首先要分清病因.?
1..若是生理因素性失眠,大多属于暂时性,对此不必惊慌失措,可服用一些有抗焦虑作用的安眠药,如安定, 舒乐安定.?
2.如为药物因素性失眠,注意睡前不要服用兴奋药,或在下午4时前服用(如氨茶碱),睡前忌饮茶及咖啡,便能安睡.?
3.若是躯体因素性失眠,只需治疗躯体性疾病,如止痛,止痒,止咳等.
2017-12-07 15:19
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