首页> 精神心理科> 失眠> 睡不着> 晚上睡觉烦躁睡不着怎么回事

医生回答(1)

赵梅 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

晚上睡觉烦躁睡不着可能与睡眠障碍、焦虑症、抑郁症、甲状腺功能亢进症、更年期综合征等疾病有关,这些疾病可能导致失眠或睡眠质量下降。建议患者及时就医以确定具体原因并接受适当治疗。
1.睡眠障碍
睡眠障碍是指持续存在且无法获得正常睡眠的情况,导致大脑和身体未得到充分休息,从而影响情绪调节和认知功能。睡前放松训练、环境调整等非药物治疗方法有助于缓解失眠症状。严重时可遵医嘱使用苯二氮卓类安眠药如进行治疗。
2.焦虑症
焦虑症是一种以过度担忧和恐惧为主要特征的心理健康问题,会导致患者出现紧张不安、心悸等症状,进而干扰睡眠质量。抗焦虑药物如舍曲林可用于减轻焦虑状态,改善睡眠模式。
3.抑郁症
抑郁症是一种常见的精神疾病,其典型症状包括情绪低落、兴趣减退以及自我价值感下降,这些心理变化会影响患者的睡眠质量和节奏。选择性5-羟色胺再摄取抑制剂是治疗抑郁症的一线药物,例如氟西汀可以增加神经细胞内5-羟色胺受体的数量,提高突触间隙中5-羟色胺的浓度,达到抗抑郁的效果。
4.甲状腺功能亢进症
甲状腺功能亢进症是由甲状腺激素分泌过多引起的一种高代谢综合症,此时由于交感神经系统兴奋性增高,使机体处于应激状态,因此会出现易怒、难以入睡的症状。甲亢患者可在医生指导下服用甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片等抗甲状腺药物进行治疗。
5.更年期综合征
更年期综合征通常发生在绝经前后,由于体内雌激素水平波动或下降引起自主神经系统功能紊乱,导致潮热、盗汗、失眠等不适症状。激素替代疗法是常用的治疗方法之一,通过口服或贴敷雌激素、孕激素类药物来模拟自然月经周期,缓解症状,常见药物有戊酸雌二醇片、醋酸甲羟孕酮片。
针对睡眠障碍引起的失眠症状,建议保持规律作息时间,避免睡前摄入刺激性食物和饮料,必要时咨询专业医师评估是否需要药物干预。

2024-03-10 15:59

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