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长期失眠伴烦躁怎样正确治疗
补充说明：长期失眠伴烦躁怎样正确治疗
2023-09-07 23:44
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康同全 主治医师 三甲
提问
长期失眠伴烦躁可能是由于压力大、环境因素、神经衰弱、焦虑症、抑郁症等原因所引起的，建议患者根据不同的原因采取相应的治疗措施。
1、压力大
由于患者近期工作压力大，导致精神过度紧张，从而引起失眠、烦躁等症状。建议患者可以适当进行慢跑、游泳等体育锻炼，有助于排解压力，保持心情舒畅。必要时，患者也可以及时就医，在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗。
2、环境因素
如果患者睡眠环境比较嘈杂，或者室内温度过高或过低，都会影响睡眠质量，导致患者出现烦躁不安、失眠等症状。建议患者保持良好的睡眠环境，可以适当使用空调、加湿器等改善，同时还可以使用热水泡脚，促进血液循环，有助于改善睡眠质量。
3、神经衰弱
神经衰弱主要是由于长期处于紧张和压力下，出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象。由于长期紧张，导致脑部和躯体得不到休息，引起脑部缺血缺氧，患者会出现失眠、烦躁、易怒等症状。建议患者可以在医生指导下使用盐酸舍曲林、盐酸帕罗西汀等药物进行治疗。也可以通过心理治疗的方式进行治疗。
4、焦虑症
焦虑症主要是由于遗传、个性、不良生活事件等因素引起的。患者一般会表现为紧张、心悸、手抖等症状，部分患者可能会出现失眠、烦躁等症状。建议患者可以在医生指导下使用盐酸丁螺环酮、艾司唑仑等药物进行治疗。同时，患者也可以在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗。
5、抑郁症
抑郁症主要是由于心理因素、遗传因素等原因引起的。患者一般会表现为情绪低落、兴趣减退、焦虑等症状，部分患者可能会出现失眠、烦躁等症状。建议患者可以在医生指导下使用盐酸舍曲林、盐酸文拉法辛等药物进行治疗。同时，患者也可以在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗。
建议患者及时就医，明确具体病因后进行对症治疗，以免延误病情。
2023-11-03 21:15
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