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最减肥果蔬汁
补充说明：最减肥果蔬汁
a******W 2014-08-18 22:52
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医生回答(1)
李芯蕾 主治医师 三甲
提问
最减肥的果蔬汁一般有苹果汁、黄瓜汁、西红柿汁、胡萝卜汁、芹菜汁等。
1、苹果汁
苹果汁中含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维等营养成分，适当喝可以补充身体所需要的营养，还可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，同时还可以达到辅助减肥的效果。
2、黄瓜汁
黄瓜汁中含有丰富的维生素、膳食纤维、胡萝卜素、钙元素等营养成分，适当喝可以补充身体所需要的营养，还可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，同时还可以达到辅助减肥的效果。
3、西红柿汁
西红柿汁中含有丰富的维生素、膳食纤维、胡萝卜素、钙元素等营养成分，适当喝可以补充身体所需要的营养，还可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，同时还可以达到辅助减肥的效果。
4、胡萝卜汁
胡萝卜汁中含有丰富的胡萝卜素、膳食纤维、维生素等营养成分，适当喝可以补充身体所需要的营养，还可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，同时还可以达到辅助减肥的效果。
5、芹菜汁
芹菜汁中含有丰富的膳食纤维、胡萝卜素、维生素等营养成分，适当喝可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，同时还可以达到辅助减肥的效果。
在日常生活中，建议患者注意饮食均衡，避免过多食用单一的食物，以免引起营养不良的情况。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
2014-08-18 22:52
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