发病时间：不清楚
肉粽裹法
补充说明：肉粽裹法
a******W 2014-10-14 20:08
我要咨询
相关问题
医生回答(2)
林飞儒 主治医师 三甲
提问
肉粽裹法可以考虑针灸治疗、艾灸疗法、拔罐疗法等中医方法进行调理。如果症状没有缓解或者加重，应尽快就医以获得适当的治疗。
1.针灸治疗
针灸治疗通过刺激身体特定穴位来调节气血、平衡阴阳，通常由专业医生操作。此方法有助于改善血液循环及消化功能，从而缓解因食积所致的不适症状。针对上述症状，针灸可促进脾胃运化功能恢复，使食物得以正常消化吸收。
2.艾灸疗法
艾灸疗法是将艾绒制成艾条或艾炷，点燃后放置于体表腧穴部位，利用灸火的温热力量给人体以温补阳气的一种治疗方法。本法具有温经散寒、扶阳固脱、消瘀散结和防病保健的作用。肉粽属于高蛋白、高脂肪的食物，食用过多可能会导致体内湿邪过重而出现腹胀、腹泻等症状，此时使用艾灸疗法能够起到较好的效果。
3.拔罐疗法
拔罐疗法通过负压作用于皮肤表面，形成局部淤血，以达到排解湿气、活络筋骨的效果。该方法适用于缓解因食积引起的肌肉酸痛、关节僵硬等问题。肉粽食用不当可能导致脾胃运化失常，进而引起食欲不振、恶心呕吐等现象，此时可通过拔罐疗法调理。
在中医师指导下进行以上治疗，同时建议减少摄入过于油腻或难以消化的食物，如红烧肉、糯米制品等，以减轻胃肠道负担。适当增加运动量也有助于促进消化吸收，维持身体健康。
2024-02-17 04:36
举报苏棋 主治医师 三甲
提问
这种做法是不正确的.改吃高纤维素的蔬果,多摄取饱和脂肪和胆固醇含量较低的食物,确实是有助于减重,不过仍要小心素食食品内所潜藏的脂肪与热量.
许多素食加工品如油炸豆皮,马铃薯沙拉等,都大举进占素食品的行列,值得留意的是,这些食物所含的热量和油份,并不会比肉类少,且只吃植物类的食物时,容易缺乏某些营养如铁质,维生素D,B12等,导致营养不良等病痛问题,除此之外,香蕉,凤梨,哈密瓜等水果,所含的糖份也相当高,要小心摄取进入体内后,会自动转变为脂肪热量囤积,所以并非吃素就一定可以变瘦,就能够维持健康的身体状态.
建议你平时应适当吃点肉类,选择肌肉和鱼肉比较好.因为这两种肉类脂肪含量比较低,蛋白质含量很高,不会长脂肪的.只有健康的减肥才能对你真正有帮助.
2014-10-14 20:08
举报向医生提问
