首页> 内科> 内分泌科> 高血糖> 请问血糖高吃什么水果好?

精选回答(7)

王利勇 副主任医师 沧州市人民医院 三甲

擅长:擅长头痛,头晕,神经系统疾病康复等综合治疗。

提问

你好,糖尿病是由于胰岛素分泌不足和/或胰岛素抵抗造成的一组以高血糖为主要表现的代谢性疾病。糖尿病饮食治疗的原则是:控制总热量和体重。减少食物中脂肪,尤其是饱和脂肪酸含量,增加食物纤维含量,使食物中碳水化合物、脂肪和蛋白质的所占比例合理。主要是需要低糖低脂饮食,适当运动,避免疲劳。在血糖相对平稳的状态下,可以在两餐之间少量食用升糖指数低的水果如柚子、苹果、樱桃等。

2019-02-01 09:06

举报

葛永海 副主任医师 密山市柳毛乡卫生院

擅长:内科相关疾病,高血压,高心病,冠心病,肺心病,风心病,先心病,心绞痛,房颤,室上速,心衰等;消化不良,胃肠功能紊乱,消化性溃疡,胆管炎,胆囊炎,胰腺炎等消化系统疾病及其他内科疾病。

提问

血糖增高,多见于糖尿病患者,需要控制血糖平稳,防治并发症,本证多见于遗传因素,早期可以选择药物口服治疗,年龄较大或者初选并发症者,应尽早使用胰岛素治疗,建议您五谷杂粮,豆制品,苦瓜,洋葱,柚子都是可以多食的,不宜进食甜品,高脂肪食物,不宜饮酒,

2017-08-07 17:50

举报

马世伟 主治医师 衡阳市中医医院 三甲

擅长:常见、多发、复杂的肾内科疾病的诊断及治疗,专长于肾病、内科杂病的中西医治疗,主要包括各种急性,慢性肾小球肾炎,慢性肾功能不全,肾衰竭等。

提问

脸色发红的问题,不是疾病的特异性的表现的问题,所以需要进一步的了解更多的问题1首先还是需要清除脸部发热的原因,不是器质性的问题的话,不要特殊的处理2如果是有发热的话,需要注意什么部位的感染3若果由于过敏的话,需要注意抗过敏治疗的4.如果是药物导致的话,停止口服药物就可以解决的。补充询问:1有没有在室外过多晒太阳的问题2有没有发热的问题3有没有口服激素类或者扩张血管的药物呢4有没有皮肤瘙痒的问题

2017-08-07 17:43

举报

晏玲 主治医师 北京三诺健恒糖尿病医院

擅长:擅长糖尿病及其急慢性并发症疾病的诊治

提问

您好!糖友选择水果尽量选择含糖量相对较低的,以及升血糖比较慢的水果。没有绝对不能吃的,但建议香蕉、红枣、荔枝、山楂、桂圆、菠萝、葡萄等含糖量高的尽量少吃。苹果、梨子、草莓、樱桃、柚子、李子、桃子、猕猴桃、菠萝、柠檬可适量吃。

另外,吃水果还需注意:
① 水果的“时机”:空腹血糖7.8以下,饭后2h血糖10以下,糖化血红蛋白7.5%以下,血糖稳定的时候再吃。如果您血糖高特别想吃,那建议可以吃适量蔬菜类的水果,比如黄瓜、西红柿。
② 吃水果的“时间”:刚吃完饭,不建议马上食用。快吃饭了,饭前也不建议吃,容易让血糖升的老高。一般作为加餐食用,两餐中间吃(如上午10点,或下午3点)
③ 吃水果的“量”,一般每天可吃200g左右的水果,同时遵循“交换”原则,应减少25g主食。
要能在吃水果前和吃后2h测个血糖,对了解自己能不能吃该种水果,吃的量是否合适更有帮助!
推荐使用性价比高的三诺安稳免调码血糖仪

2016-12-27 16:12

举报

全民健康管理中心 医师 鲁南制药集团股份有限公司

提问

建议尽量吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜,西红柿,青菜,芹菜等.食水果如柚子,猕猴桃,蛋白选择优质蛋白如瘦肉,鱼类等.主食最好选择粗粮.不宜吃含高胆固醇的食物及动物脂肪,如动物的脑,肝,心,肺,腰,蛋黄,肥肉,黄油,猪牛羊油等,这些食物易使血脂升高,易发生动脉粥样硬化;也可以口服参芪降糖颗粒。

2016-12-07 10:29

举报

李远辉 医师 珠海市人民医院 三甲

擅长:具有二级以上医院外科临床工作经验,精通外常规检查以及一般的普外手术。

提问

注意饮食控制,减少吃含碳水化合物和含糖较多的食物,水果方面可以吃点樱桃、西瓜、山楂等,但是也要注意控制量。每天测量血糖,及时控制血糖。平时配合喝点富硒荞子茶,它可以帮助保护心血管,预防硬化,同时其D-手性肌醇可以刺激胰岛细胞对胰岛素的敏感度,提升降糖效率。

2016-11-04 15:56

举报

毕革文 副主任医师 广西中医学院第一附属医院 三甲

擅长:泌尿外科、男科

提问

您好:血糖高的患者进食水果如下:
一是要吃含糖量低的水果:要尽量选取含糖低,含纤维素,黄体素,番茄红素丰富的黄瓜,西红柿,柚子,山楂,草莓,猕猴桃等.含维生素C丰富的水果:像梨,枇杷,菠萝,石榴,桃子,也可以吃一点.柑桔,海棠,香蕉,西瓜等含糖量较多,宜少吃或不吃.
二是要控制水果摄入量:切忌一次吃得太多;一定要控制水果摄入量,不能一吃就放开肚皮,毫无顾忌.在吃了一定量的水果后,就要相应地在食谱中减少同等热量的主食,以免总热量超标. 关于调理方面:
另外要注意饮食,在饮食上可以食用苦瓜等这样有降糖功效的食物,再则可以通过食用降糖的保健品来控制血糖,药食同源的洗胰清糖素对于降糖的效果比较好,无任何药毒,肝肾功能逐渐恢复。其成分是含有丰富的微量元素和营养物质的多糖微肽,减少胰岛素的抵抗。

2014-03-24 11:46

举报

医生回答(3)

李华 主治医师 三甲

提问

你好,糖尿病患者饮食方面应该是平衡膳食,也就是在总热量控制的前提下,尽可能做到谷类、肉、蛋、奶、蔬菜及水果种类齐全,以便获得均衡营养.建议吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜、西红柿、青菜、芹菜等.水果如柚子、猕猴桃、草莓、青苹果.蛋白选择优质蛋白如瘦肉、纯牛奶、鱼类等.主食最好选择粗粮如玉米面、荞麦面、燕麦面做成的馒头.但都的注意量.祝早日康复!

2015-10-01 10:45

举报

姚龙夏 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

山楂。是我国传统保健药膳中常用的中药,含维生素C、B和胡萝卜素。它性味酸‘微甘、平,有降血糖之功效,还有散瘀、消积、化痰、解毒、活血、提神、醒脑、清胃等功效。
血糖高的人吃什么水果好
2

橙子 :能清除体内对健康有害的自由基,橙子皮中所含有的果胶也可以促进食物通过胃肠道,使胆固醇更快地随粪便排出体外,以减少胆固醇的吸收。
血糖高的人吃什么水果好
3

菠萝 :菠萝中所含糖、盐类和酶有利尿作用,适当食用对肾炎,高血压病患者有益; 菠萝性味甘平,具有健胃消食、补脾止泻、清胃解渴等功用。
血糖高的人吃什么水果好

2015-09-23 14:38

举报

王朝 主治医师 三甲

提问

属于空腹血糖受损,是糖尿病的高危人群,需要有饮食及运动方案的限制,并同时定期做糖耐量的检查。
首先针对糖尿病患者应该注意少食多餐,注意低盐,低脂,低糖饮食,同时还需要注意,含能量比较高的食物,高淀粉含量的食物也都需要注意少吃,或者不吃。
首先不宜吃红塘、白糖、蜂蜜、葡萄糖等精制糖以及糖制的各种糕点、罐头、果酱、冰激凌等。只有出现底血糖或某种原因不能进食时才能食用。其次是土豆、粉条、红小豆、绿豆、山药、藕、芋头、胡萝卜、洋葱、蒜苗、肥肉、动物油性油脂以及蛋黄、肾、肝、肚等动物内脏尽量少吃。另外核桃、葵花子、花生等热量高的食物肥胖者少吃。
吃升糖指数低的食物蔬菜如黄瓜西红柿芹菜水果如柚子猕猴桃蛋白选择优质蛋白如瘦肉鱼类主食最好选择玉米面荞麦面燕麦面但都要注意量建议到糖尿病专科医院营养中心看一下营养科为你指定的一份合适你的饮食方案以便你精确病情的评价规范化基础上的个体化治疗精细动态控制使你获得最理想的治疗。

2011-07-22 23:01

举报

向医生提问

疾病百科·症状自查

个人信息
性别:
请选择
年龄:
请选择
  • 一个月内
  • 2~11个月
  • 1~12岁
  • 13~18岁
  • 19~29岁
  • 30~39岁
  • 40~49岁
  • 50~64岁
  • 65岁以上
职业:
请选择
  • 工人
  • 农民
  • 教师
  • 服务员
  • 司机
  • 厨师
  • 办公室/白领
  • 医师/护士
  • 公务员
  • 销售/采购
  • 其他
相关症状
开始自查 请输入您的信息

名医在线

全国三甲医院,主任级名医在线坐诊已有124家三甲医院,828位主任医师在线答疑

我要求诊