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减肥牛肉做法
补充说明:减肥牛肉做法
a******W 2015-09-11 13:19
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医生回答(1)
减肥牛肉可以放入适量的生姜、胡椒粉、盐、酱油等调料,也可以放入适量的牛油。
1、生姜
生姜属于一种调味品,具有解表散寒、温中止呕、化痰止咳等功效,在一定程度上还可以达到解毒的效果。如果患者出现恶心、呕吐的情况,可以适当吃生姜进行改善,通常具有一定的作用。
2、胡椒粉
胡椒粉属于一种调味品,具有温中散寒的功效,也具有止痛的作用。如果患者出现胃寒疼痛、腹痛等不适现象,可以适当吃胡椒粉进行缓解,通常具有一定的作用。
3、盐
盐属于一种调味品,具有补充身体所需营养、增加食欲等功效,在一定程度上还具有降低血压的效果。如果患者存在高血压等疾病,可以适当吃盐进行缓解,通常具有一定的作用。
4、酱油
酱油属于一种比较常见的调味品,具有增进食欲的功效,也具有促进消化的作用。如果患者出现食欲不振的情况,可以适当吃酱油进行改善,通常具有一定的作用。
5、牛油
牛油是从牛的脂肪组织提炼出来的油脂,具有较强的滋润性,而且还有一定的保湿作用,可以改善皮肤干燥的情况。如果存在皮肤干燥的情况,可以适当使用牛油进行改善,通常具有一定的作用。
在日常生活中,患者还要注意平时的饮食健康,尽量吃清淡类的食物,但是避免吃辣椒等刺激性的食物,也不可以吃热量比较高的食物,否则会影响到减肥的效果。
2015-09-11 13:20
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