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精子活力率低会影响生育吗？
补充说明：精子活力率低会影响生育吗？
2009-08-30 13:24
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精选回答(5)
涂肇中 主治医师 四川省人民医院 三甲
擅长：男性不育症的显微外科治疗（西南地区首例睾丸显微取精术、显微精索静脉结扎术、显微输精管-附睾吻合术），对各种精液异常、性功能障碍、性传播疾病、前列腺疾病的治疗有较为深入的研究。
提问
精子活力率低一般会影响生育。
精子活力低影响生殖功能，常见原因可能是生殖系统感染引起，常见于附睾炎、精囊炎、前列腺炎以及精索静脉曲张等原因。也可以在睾丸生精功能障碍中发现，睾丸生精功能障碍与平时吸烟和饮酒有关，精子成活率低和轻度弱精子症患者可以通过人工授精生育子女，重度患者可以生育试管婴儿。建议精子活力低的男性去医院检查，平时多运动。尽量不要吃辛辣、清凉的刺激性食物，以免影响恢复。
应避免过度的精神紧张和焦虑，调整饮食，多吃具有补肾功能的食物，以改善精子活力低下的状况。
2022-07-04 17:03
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王稳莹 副主任医师 西安医学院第一附属医院 三甲
擅长：擅长妇产科各种疾病。
提问
你好，看了你化验精液的结果，精子活动度应该在正常范围，像这种情况不会影响怀孕，不用担心，建议再做一下女性检查，查一下女性的输卵管是否通畅，还有排卵功能是否正常，因为引起不容易怀孕的原因，男女双方都有关系建议夫妻双方同时检查，查一下具体的原因，根据病因进行积极的治疗
2019-01-06 21:41
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马凤明 副主任医师 河间市北石槽乡卫生院
擅长：阴道炎，盆腔炎等、产科分娩，宫外孕，卵巢囊肿，孕期保健，不孕不育等
提问
你好，精子活力率低是会影响生育的。正常男性精子活力应当是A级精子大于25%且A+B级精子大于50%，如果低于两个数值中任何一个，则属于精子活力差，也叫弱精，会造成男性不育，要引起重视。从你的检查数据来看，你的精子活力是比较低的，治疗上可通过及时服用育之緣口嚼片来改善，再坚持每天锻炼，一般一段时间之后就可以调理好的。
2017-10-11 17:34
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荆永珍 副主任医师 牡丹江市第二人民医院 三甲
擅长：阴道炎，盆腔炎，不孕不育，月经不调，宫颈炎，子宫肌瘤，宫颈癌，子宫内膜癌等疾病的诊治。
提问
你好。根据你的检查结果来看的话，你是个应该是不正常的，正常的情况下来说的话，a+b级的精子至少要达到50%才属于正常的。你这种情况的话，我建议你可以吃点药物进行调整的。建议你最好吃一点中药进行调理一下，一般情况下来说效果还是不错的。
2017-09-27 22:32
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王景安 副主任医师 山西省运城市人口和计划生育服务中心
擅长：不孕不育科
提问
1、从精液分析报告数据看，大致都在正常范围；至于精子密度那是计算机的原因，不可有思想负担；
2、偶尔一次的精液化验结果，仅能参考，不可拘泥！
3、精液总量如何？精子密度？液化时间？成活率？活力分级？有无免疫相关因素？等等多个因素都要考虑的。
怀孕是一项系统工程，与男方、女方以及双方之间的多种因素相关，建议您去正规医院专业科室做系统检测治疗。这样可以少走弯路，以便早日怀孕！
只要有精子就有解决办法的；精母细胞或者幼稚精细胞甚至未成熟的精细胞也有部分是可行的。
提高精子活力，是可行的。提高精子数量很难。
来我们山西给您解决吧。
我们拥有可靠技术，国家正规单位，治疗男女不孕不育症可以费用大包干，孕媒教授王景安专家组能立字据签协议确保您怀孕生育，否则，我们将不计成本全额退款给您，不让您花冤枉钱！三俩月内怀孕者很多！关键是能让您怀孕生育那才算真本事！也可定做试管婴儿，欢迎咨询就诊！
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祝您好孕！
2009-08-31 17:20
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医生回答(28)
孙月洁 主治医师 郑州天伦医院
擅长：运用宫、腹腔镜等微创手术开展不孕症的病因探查及治疗，尤其对输卵管阻塞、输卵管粘连、多囊卵巢等原因导致的不孕症手术治愈率极高，精通中
提问
你好，正常的情况下来说的话，a+b级的精子至少要达到50%才属于正常的。你这种情况的话，我建议你可以吃点药物进行调整的。建议你最好吃一点中药进行调理一下，一般情况下来说效果还是不错的。
2018-04-12 16:32
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刘凯 主任医师 郑州天伦医院
提问
正常的情况下来说的话，a+b级的精子至少要达到50%才属于正常的。你这种情况的话，我建议你可以吃点药物进行调整的。建议你最好吃一点中药进行调理一下，一般情况下来说效果还是不错的。
2017-12-07 09:56
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贾小明 主治医师 杭州广仁医院
擅长：少精症、弱精症、精液不液化、精子存活率低、精子畸形、输精管梗塞、睾丸异常等男性不育症。
提问
精子活力低有哪些危害?
1、不育：导致精卵结合实现不了结合。根据患者的身体健康状况等不同，病情也不一样。
2、早产或流产：精子成活率低患者的精子质量不高，很轻易造成配偶出现早产或流产的严重后果。
精子检查参考值：
精子活力检查：主要有正常精子成活率和精子活动力，还有成活率为分析活精子与死精子的比例，一般是计数100个精子中活动精子的数量。正常精子的活率是射精后1个小时比60%大，射精后3个小时是在40%到50%，射精后6小时达到20%到30 %。
3、影响优生优育：精子成活率低患者的精子活动能力要比正常情况下的低，无法保证精子的质量，进而无法保证下一代子女的身体健康，影响患者的优生优育。
确诊精子活力低怎么办？怎么治疗才能怀好孕？
——精原细胞体内激活疗法，中西医合璧，标本兼治，让男性恢复“生机”!
采取中西医药物结合介入治疗的方法，来调理人体内分泌，改善其血液循环，增强生精功能等，促进精子产生的产生与成熟，提高精子密度及活力，从而获得运动能力和受精能力。
2017-11-25 09:20
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吴国幸 主任医师 郑州天伦医院
擅长：擅长各种输卵管原因导致的不孕、宫腔粘连、子宫畸形、排卵功能障碍、内分泌失调、习惯性流产、不明原因导致的胚胎停育、子宫肌瘤、妇科炎症
提问
你好,正规标准的精液检查报告：正常精子成活率大于70%，畸形率不超过30%，A级精子大于25%，A B级大于50%，15-30分钟液化，精液的量是2-6毫升 精液的PH值是7.2-7.8。弱精症是指精子运动力差甚至无活动能力.弱精症的原因比较，对于弱精症的治疗，需要到正规专业医院查清其病因，对症治疗，治愈的几率还是很大的。
2017-11-24 10:48
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夏利 医师 重庆爱德华医院
提问
男子排精后大约1小时内，有活力的精子应在七成以上，若低于五成就说明是异常，称为精子活动力低下。精子活力低下导致的男性不育约占30%，会降低受孕几率的，还是有可能使女方怀孕。
2017-10-13 15:04
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吉东红 医师 宁夏天伦不孕不育医院
擅长：擅长女性不孕症、输卵管堵塞粘连、多囊卵巢综合征、子宫内膜异位症等疾病的诊断及治疗。特别对女性不孕的病因病理有深入研究，对内分泌及免
提问
病情分析：
精子畸形精子症是正常 形态的精子少于50%，即精液中畸形精子超过50%。畸形精子是指头、体、尾的形态变异。
指导意见：
需要完善相关检查，明确导致的原因，针对病因治疗，比如因感染引起的需要消炎，内分泌问题则对内分泌功能调整，如果畸形率高于70%则需查染色体，如果染色体问题比较难治，也可以通过人工授精怀上健康孩子。
2017-09-12 18:26
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洪芙蓉 主治医师 南昌华儿山生殖医院
擅长：擅长运用腹腔镜、宫腔镜等微创手术治疗输卵管粘连及盆腔、附件粘连、子宫肌瘤、卵巢囊肿等所致的不孕症。
提问
精子成活率很低，这样的会对生育是有很大的影响的，建议您检查清楚精子成活率低的原因后，积极治疗。
2017-09-05 14:41
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焦淑英 医师 呼和浩特市二轻职工医院
擅长：擅长治疗阴道炎，附件炎，盆腔炎，尿道炎等妇科常见疾病.主张分型分治妇科炎症，通过科学的检查确定致病菌，针对性治疗。
提问
问题分析：你好，精子活力低考虑是弱精症，引起弱精症的原因有以下几个： 1.精液液化异常：弱精症精液不液化或粘稠度高是引起弱精症不育的病因之一，其中很重要的弱精症因素可能是通过影响弱精症精子的运动能力而导致不育。 2.免疫因素：抗精子抗体对弱精症精子的活力影响可能是它与精子的尾部结合，精子的活力受到妨碍，运动能力下降，弱精症穿透能力也差，这也是弱精症的原因 之一。 3.内分泌因素：弱精症精浆中的泌乳素与弱精症精子活动呈线性关系，它可提高精子对氧的摄取，弱精症或通过cAMP系统影响精子活力，弱精症血清中雌激素(E)水平升高时，弱精症降低精子的活力。弱精症精浆中睾酮过高可能抑制精子的运动。 4.长期禁欲：长期不射精往往精子密度高，死精子多，弱精症精子活动度差，这种弱精症情况属正常，所以检查弱精症精液前以禁欲5~7天为宜。 弱精症及精子畸形率高等发病原因与生殖道感染、自身免疫力下降、睾丸发育不良、睾酮水平偏低、精索静脉曲张、维生素A、E缺乏等有关，因此，弱精症单独存在，多数几项弱精症精液指标异常并存。长期手淫会引发前列腺缓慢充血，弱精症导致无菌性前列腺炎，影响精液营养成分、数量、黏稠度、酸碱度而诱发不育。
意见建议：建议去正规的不孕不育专科医院检查治疗
2017-09-01 17:30
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杜赟 主治医师 兰州天伦不孕症医院
擅长：擅长治疗子宫性不孕、卵巢性不孕、输卵管性不孕、内分泌紊乱、免疫性不孕症等病症。对孕育环境进行全方位、个案化系统评估，做出明确诊断
提问
精子活力低对怀孕是有直接的影响的,弱精子症时,精子无力前行,难以穿过子宫颈管,子宫腔,直达输卵管与卵子结合,因而造成生育能力低下。生命的形成是需要卵细胞和精子相结合，但是因为精子活动能力差的关系，精子和卵细胞难以结合，两者难以结合所以会形成不孕不育，祝你早日康复。。。
2017-08-31 14:41
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顾萍 主任医师 西安生殖保健院
擅长：不孕不育、输卵管堵塞、多囊卵巢综合征
提问
病情分析：你好，精子活力低考虑是弱精症，引起弱精症的原因有以下几个： 1.精液液化异常：弱精症精液不液化或粘稠度高是引起弱精症不育的病因之一，其中很重要的弱精症因素可能是通过影响弱精症精子的运动能力而导致不育。 2.免疫因素：抗精子抗体对弱精症精子的活力影响可能是它与精子的尾部结合，精子的活力受到妨碍，运动能力下降，弱精症穿透能力也差，这也是弱精症的原因之一。 3.内分泌因素：弱精症精浆中的泌乳素与弱精症精子活动呈线性关系，它可提高精子对氧的摄取，弱精症或通过cAMP系统影响精子活力，弱精症血清中雌激素(E)水平升高时，弱精症降低精子的活力。弱精症精浆中睾酮过高可能抑制精子的运动。 4.长期禁欲：长期不射精往往精子密度高，死精子多，弱精症精子活动度差，这种弱精症情况属正常，所以检查弱精症精液前以禁欲5~7天为宜。 弱精症及精子畸形率高等发病原因与生殖道感染、自身免疫力下降、睾丸发育不良、睾酮水平偏低、精索静脉曲张、维生素A、E缺乏等有关，因此，弱精症单独存在，多数几项弱精症精液指标异常并存。长期手淫会引发前列腺缓慢充血，弱精症导致无菌性前列腺炎，影响精液营养成分、数量、黏稠度、酸碱度而诱发不育。意见建议：建议去正规的不孕不育专科医院检查治疗。
2017-08-30 16:47
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刘贺民 副主任医师 郑州同济医院 三甲
擅长：无痛人流、妇科炎症、宫颈疾病、妇科肿瘤等各种妇科疑难杂症。
提问
指导意见：
你好，精子活力低下是常见的男性不育原因
精子活动力低下是导致男性不孕不育的主要原因之一，如果精子活力低于百分之二十或者以上就很难有生育的可能。上海长江医院专家指出，如果因某种因素影响精子的运动功能，特别是作前向运动，这将使精子在最佳时间内无法游到卵子所在位置，受精亦不可能发生。此外，如果精子在阴道的时间太长，其酸I生环境将使精子的存活时间缩短。
精子活力低下，说得就是精子没有足够的动力游到卵子身边与之结合。通俗点说，精子活力低，游不到输卵管就已经死亡了，有的就算游到了输卵管，也无法穿透卵细胞结合成为受精卵，怀孕自然无法进行。
精子活力低增加受精卵缺陷的几率
还有一种情况，患有精子活力低下的男性哪怕可以令伴侣怀孕，但是也无法怀上健康的胎儿。这是因为精子活力低的精子就算能够与卵子结合，但是因为精子存在着功能缺陷，在发育的过程中也会有众多的不足，营养不能吸收，不能满足优生优育的标准，所以习惯性流产是必然的事情。功能不良的精子会导致死胎、习惯性流产等等。
所以说，男性患有弱精症的话，会增加受孕的困难程度，但是也并不是说绝对不可以生育，因为有部分患者的弱精子症状较轻，而也不存在精子畸形的情况。所以很多的时候即使男方存在弱精症也会顺利使得女方受孕。而对于弱精程度严重，或者伴有精子畸形的男性，就会有难以生育，即使顺利怀孕也会出现畸胎的情况。很多怀孕的妇女会在妊娠期间内出现早产或者是流产的现象，这些也都可能是因为精子质量不够高所造成的，所以对弱精症应该给予足够的重视。
因此，检查出精子活力低下的朋友，要及时到医院进行详细检查，了解具体情况后，再根据医生的建议，选择适合的治疗方法，治愈后才可备孕。这样才能避免不育、流产的危害的出现。
2017-08-29 16:32
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姬雪梅 副主任医师 杭州广仁医院
擅长：输卵管堵塞、多囊卵巢综合征、内分泌失调不孕症、子宫性等不孕症
提问
你好。导致精子活力差的原因有很多，男性的附睾、精囊、输精管、前列腺等生殖道或生殖腺体的出现急慢性炎症时都会降低精子的运动能力。还有精索静脉曲张，都会引起精子活力差，精子活动能力过差，精子和卵细胞结合的几率大大下降，两者不能结合所以会造成女性不孕治疗这个需要结婚患者的身体情况来的。
2016-11-30 08:59
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黄栋 副主任医师 长春天伦不孕不育医院
擅长：35年来专业研究男性生育问题，对男性少精、弱精、精液不液化、精子畸形、无精症、死精症等男性不育问题有着深入的研究
提问
你好，精子活力低是临床常见的疾病，容易导致慢性前列腺炎、重度少精、精子活性急剧降低等病症，有营养缺乏、供养不足、酸碱度的改变、附属性腺及精子通道的感染等，最终引发男性不育症，应该早期发现应积极治疗。
建议到正规的不孕不育专科医院进行就诊,医生会结合你的情况进行专科检查,以明确病因病情,进行合理化治疗,以达到理想的治疗效果。
2016-09-21 16:51
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宋学敏 副主任医师 长春天伦不孕不育医院
擅长：专研不孕不育40余年，对于男女不孕不育、长期不怀孕、不明原因等疑难不孕问题有着深入的研究
提问
你好，精子活力低的原因有很多，比如精子所处的环境过高或过低、精索静脉曲张、生殖道的炎症感染、免疫抑制、内分泌失调、一些对精子生成有影响的药物、放射线以及吸烟及酒精中毒等。
指导意见：平时生活中要注意保持局部卫生清洁，避免睾丸局部的长时间高温，注意休息，加强锻炼，应该多吃富含锌硒的食物对改善精子质量效果最好。及时补充蛋白锌硒有助于提高精子活力，降低精子畸形率，提高男性生育能力。
2016-09-19 16:44
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田金环 主任医师 郑州天伦不孕不育医院
擅长：近30年专注多囊卵巢、卵巢早衰、内分泌失调等不孕症的治疗与研究至今为此已成功帮助9258个不孕家庭实现生儿育女梦最快怀孕仅治21天
提问
你好，精子活力低是临床常见的疾病，容易导致慢性前列腺炎、重度少精、精子活性急剧降低等病症，有营养缺乏、供养不足、酸碱度的改变、附属性腺及精子通道的感染等，最终引发男性不育症，应该早期发现应积极治疗。建议到正规医院详细检查，对症治疗，祝您健康！
2016-06-22 09:27
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索晓萍 副主任医师 苏州东吴中西医结合医院
擅长：擅长针对宫腔粘连、输卵管堵塞、反复性流产等原因导致不孕的有效诊断和微创手术治疗。
提问
会影响,不过您可能还可以生出孩子的,一般30％以下就不容易了,您需要算好排卵期就多做几次就可以怀孕了,不需要治疗.
指导意见：
一般女性的首次月经后的14天就是排卵期了,建议您在您老婆的刚来月经后的第10天到20天性行为,这个时候怀上宝宝的可能性大.不清楚追问.
2016-06-02 22:23
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杜明春 副主任医师 苏州东吴中西医结合医院
擅长：擅长诊断和治疗男性精子、精液异常(无精症、少精症等)，及免疫因素引起的不育症，并运用微创技术、外科综合方法治疗精索静脉曲张、急慢性
提问
你好，精子活力低是临床常见的疾病，容易导致慢性前列腺炎、重度少精、精子活性急剧降低等病症，有营养缺乏、供养不足、酸碱度的改变、附属性腺及精子通道的感染等，最终引发男性不育症，应该早期发现应积极治疗。
2016-05-24 09:31
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庞振林 副主任医师 太原中山生殖医学医院
擅长：阳痿早泄，包皮过长，包茎，生殖器疱疹，尖锐湿疣，前列腺炎，男性生殖系统炎症，生殖整形，性功能障碍，勃起功能障碍，男性不育
提问
您好，男子生育能力与精子数目、精子活力成正比,与畸形精子数成反比;要是精液检测结果精液量少于2ml，精子数少于6000万/ml，或正常精子形态低于60%，精子成活率低于60%，精子活动力Ⅱ以下对生育有直接影响。养成锻炼身体的好习惯，男性免疫能力低，肥胖和虚弱的身体都会降低精子质量。如果能适当的运动，无形中也能增加精子的活跃程度。建议你到正规的不孕不育医院检查之后，然后根据具体病因，在进行治疗。
2016-04-17 16:18
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陈前 主治医师 郑州天伦医院
擅长：郑州天伦不孕不育学术委员会常委，天伦特需专家委员会委员，全国著名不孕不育专家，中国优生优育协会常务理事，中国名医定点不孕会诊中心委员，中华医学会会员妇产科常务委员。擅长使用中西医结合治疗各种不孕不育疾病，尤其擅长治疗排卵障碍、多囊卵巢、卵泡发育不良等女性不孕疾病，曾治愈无数不孕不育患者，临床效果显著。
提问
你好，精子成活率低，活动力差是弱精症的表现，是引起男性不育的主要原因，病因有生殖系感染、精索静脉曲张。生命的形成是需要卵细胞和精子相结合，但是精子成活率的降低是没有办法让女性受孕的，因为过低的精子成活率会造成卵细胞结合的几率大大下降，很容易造成人不孕不育，建议到正规生殖医院详细检查，对症治疗，祝你早日康复。
2016-03-29 11:41
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周世亮 医师 太原天伦不孕不育医院
擅长：男性不育 少精无精，死精弱精。其他男性生殖疾病
提问
您好，弱精症的危害有1、因为弱精症患者的精子有一定的质量问题，而这样的精子即使能够和卵子想结合，但结果是否理想就不一定了。2、弱精症的受孕存在一定的偶然性，即使是轻度的弱精症精子活动能力也比正常情况下的要低，这样也就保证不了精子的质量，在这种情况下受孕，从优生的角度考虑还是有一定弊端。3、精子活动能力低下会导致精卵结合实现不了最优秀的结合，通常情况下，只有向前运动的精子才能确保精子抵达输卵管壶腹部与卵子结合形成受精卵。这种情况下离体后的精子，在精液液化前活动会受到限制，一旦精液液化，会立刻表现出及其优秀的运动能力，但是，如果是弱精症，如果因为某种因素影响精子的运动功能，尤其是不能向前运动的精子，将会造成精子无法在最佳时间内游到卵子所在的位置，也就没办法实现受孕的过程.4、很多怀孕的妇女会在妊娠期间内出现早产或者是流产的现象，这些也都可能是因为精子质量不够高所造成的，所以对弱精症应该给予足够的重视。5、导致男性后天因素失调，很多男性患者会出现脾胃虚弱、精血不足的症状，因为肾精受到了亏损，所以，睾丸就没有办法产生精子了，或者说产生的精子活力根本不足。6、影响睾丸的生精功能，弱精症会造成男性患者的睾丸生精功能衰弱，甚至是萎缩。还有一些局部因素，比如，睾丸本身就是先天性发育不良，患者受到外伤，睾丸出现炎症等，全身因素主要有内分泌疾病、遗传疾病、工业危害等。7、导致输精管堵塞，因为炎症、损伤或者是畸形的原因，弱精症会导致附睾管、输精管以及射精管堵塞，更严重的话，还会导致其缺如。
2016-03-28 15:25
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陈庆华 医师 安徽天伦不孕不育医院
提问
您好，弱精症患者需注意1尽量不用或少用各种化学剂，从干洗店拿回来的衣服最好放几天再穿，因为干洗剂会影响男性的性功能；每天11时前睡觉，每天出一身汗，尽量吃未经加工的纯天然食品。2、预防各种危害男性生育能力的传染病，如流行性腮腺炎、性传播疾病。3、发现睾丸有不同于平时的变化，如肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等，一定要及时诊治。4、避免噪声过度。据资料证明，男性长期生活在噪声70～80分贝的环境中，性功能趋于减弱，生活在90分贝以上的高噪声环境中性功能发生紊乱。5、避免长久手淫。会引发前列腺缓慢充血，导致无菌性前列腺炎，影响精液营养成分、数量、黏稠度、酸碱度而诱发不育。6、不吃过于油腻的食物，戒烟酒。睾丸中生殖细胞遭遇烟草中有害成分影响，使精子数量和质量欠佳，多不育或致畸形儿。过于酗酒，可致慢性酒精中毒，精子发育不良或丧失活动能力。7、忌劳累：工作要适度，避免劳累，放松心态，劳累过度、精神压力过大会对精子的成长有负面影响。8、忌蒸浴：少去桑拿房、蒸气浴室，高温蒸浴易直接伤害男性精子，抑制精子生成.
2016-03-28 15:25
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张敏 医师 安徽天伦不孕不育医院
提问
您好，弱精子症(asthenospermia)是指精液参数中前向运动的精子(a和b级)小于50%或a级运动的精子小于25%的病症，弱精子症又称精子活力低下。精子的运动功能或运动能力的强弱直接关系到人类的生殖，只有正常作前向运动的精子才能确保精子抵达输卵管壶腹部与卵子结合形成受精卵。正常离体后的精子，在精液液化前，活动受限制，一旦精液液化，即刻表现出良好的运动能力，如果因某种因素影响精子的运动功能，特别是作前向运动，这将使精子在最佳时间内无法游到卵子所在位置，受精亦不可能发生。建议去专业的不孕不育医院进行治疗。
2016-03-24 11:33
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闵样水 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
一般情况下正常的精子的活动率1小时应该在80%以上，你的现在是71.3%稍微差一些，同时A级精子一般应该在25%以上，AB级应该在50%以上，精子的平均密度应该在7.9千万/ml综上所述，你的AB级精子的数量都差一些。
1、改善饮食结构提高精子质量：根据中医肾藏精的理论，山药、鳝鱼、银杏、海参、豆腐皮、花生、核桃、芝麻等，增强身体的免疫力提高生精能力；多吃绿色蔬菜有助于提升精子的质量，因为绿色蔬菜中含有维生素C、维生素E、锌、硒等利于精子成长的成分。坚果、鱼类中富含欧米伽3脂肪酸，也应多吃，这些都利于精子细胞成长。
2、多参加锻炼，提高精子质量：研究表明，男性身体过度肥胖，会导致腹股沟处的温度升高，损害精子的成长，从而导致不育。因此，体重控制在标准范围内可以提高精子的质量。不过，锻炼强度要适中，剧烈的运动会使的温度升高破坏精子成长所需的凉爽环境。
3、控制体重：肥胖会导致腹股沟处的温度升高，对精子的成长不利。
4、饮食调养：在食补中要摄入补肾益精的食物，可以提高精子的质量；足量的蛋白质和维生素可以促进精子的产生，补充(锌、锰、硒)等微量元素；坚果、鱼类中富含欧米伽3脂肪酸，这些都利于精子细胞成长。
2016-01-19 20:15
举报蔡文胜 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
你的精子成活率很低.你要查出引起睾丸生精障碍的原因（如睾丸炎,慢性 前列腺炎等）,有针对性的进行治疗,才能有效果 辛辣刺激的食物,性生活不要过 于频繁.据肾藏精的理论,在食补中要摄入补肾益精的食物,如:山药,鳝鱼,银杏,海 参,冻豆腐,豆腐皮,花生,核桃,芝麻等.有些食物能够提高性欲,增加生育能力,如: 大枣,蜂蜜,葡萄,莲子,食用菌类,狗肉,羊肉和动物的鞭类. 鳖肉银耳汤:鳖1只,银 耳15克,盐,姜适量.将鳖宰杀制净,切块;银耳水发,与鳖肉,姜同炖,熟后加盐调味
2016-01-19 01:23
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宫剑 医师 重庆爱德华医院
提问
您好！如果男性精子的活力不够，或者是活力低下就会给生育带来影响，情况严重的话害可能导致不育现象的发生，精子活力低下又叫弱精症，是导致男性不育的重要原因之一。建议您到医院检查清楚，再进行相对的治疗。
2016-01-07 16:45
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张利红 主任医师 宁夏天伦不孕不育医院
擅长：擅长运用中西医结合疗法，结合心理治疗、受孕指导等辅助手段，总结出一套确实可行的治疗方案，为许多不孕不育家庭送去了孩子的欢笑，深受广
提问
对于精子精子活力低这个问题，如果治疗不及时有可能会导致不育发生，一般会有精液液化的异常，而精液的不液化和粘稠度也是引起男性精子活力低下的病因之一，而一般是通过影响精子的运动能力而导致不育。
2015-12-25 14:55
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王静 主治医师 郑州天伦不孕不育医院
擅长：擅长治疗由输卵管堵塞、子宫内膜异位、排卵障碍、宫腔粘连、多囊卵巢综合症等不孕症，而且精通国际6-3-1诊疗体系在不孕不育中运用及各种妇科肿瘤高难度手术操作
提问
你好,正规标准的精液检查报告：正常精子成活率大于70%，畸形率不超过30%，A级精子大于25%，A B级大于50%，15-30分钟液化，精液的量是2-6毫升 精液的PH值是7.2-7.8。弱精症是指精子运动力差甚至无活动能力.弱精症的原因比较，对于弱精症的治疗，需要到正规专业医院查清其病因，对症治疗，治愈的几率还是很大的。
2015-03-16 15:34
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唐先元 药师 湖南省112医院
擅长：擅长配药、临床诊断等工作
提问
病情分析：
如果男性精子的活力不够，或者是活力低下就会给生育带来影响，情况严重的话害可能导致不育现象的发生，精子活力低下又叫弱精症，是导致男性不育的重要原因之一。
指导意见：
改善精子活力日常可以服用育之缘片来补充蛋白锌、蛋白硒和蛋白质、促进精子生成、提高精子活性同时，杀灭前列腺病菌，增强前列腺免疫力。平常注意休息，不要熬夜，不抽烟和喝酒。平常适当锻炼身体。
2014-08-15 10:50
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