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高血糖,高血脂饮食吃些什么菜
补充说明：高血糖,高血脂饮食吃些什么菜
2011-08-26 14:59
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精选回答(7)
王晓黎 主任医师 中国医科大学附属第一医院 三甲
擅长：内分泌及代谢疾病，如：糖尿病、甲状腺疾病、高血压、高尿酸血症、痛风、高脂血症等。
提问
高血糖、高血脂可以吃一些西红柿、芹菜、冬瓜等。
1、西红柿：含有丰富的维生素C、番茄红素等物质，可以有效地降低人体内的胆固醇、消除自由基，具有很好的预防心脑血管疾病、降血脂的作用。2、芹菜：含有丰富的膳食纤维，可以有效地控制人体对胰岛素的需求量。芹菜中的维生素C可以促进人体内糖类物质的代谢，同时可以促进胃肠道的蠕动，具有良好的降血脂作用。3、冬瓜：丰富的维生素C和镁元素，可以有效地促进胰岛素分泌、抑制心血管疾病的病变。膳食纤维和丙醇二酸可以防止脂肪堆积，具有很好的降血脂的作用。
建议患者平时还要注意休息，避免压力大造成血糖、血脂的不稳定。
2022-11-07 17:48
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赵曙光 副主任医师 太和县人民医院 三甲
擅长：呼吸困难综合救治、创伤性/或非创伤性急症出血的微创介入治疗、急性中毒一体化救治等。
提问
根据你的描述你父亲的情况，考虑应该是饮食不当引起血糖，血脂高出现的症状。建议你可以让他口服消渴丸，血脂康，平时注意饮食，不要吃辛辣刺激性食物，以及含糖和胆固醇高的食物，清淡饮食，多吃一些新鲜水果和蔬菜，以及粗粮，最好少食多餐，多运动。
2019-02-19 15:03
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姚学华 副主任医师 龙口市城市社区卫生服务中心
擅长：高血压，冠心病，高脂血症，胃炎，肠炎，肺炎，支气管炎和支气管哮喘等内科疾病的诊断和治疗
提问
目前这种情况主要是饮食上注意，尽量不要吃甜的食物也尽量少吃一些，太油腻的食物，主要是少吃一些肉类，多吃一些清淡的食物，多吃蔬菜这种情况，可以多吃一些白菜，菠菜，芹菜，西红柿黄瓜类的都可以。同时配合适当的运动锻炼，监测血糖的情况，必要的时候应用降糖药物进行调理
2017-12-20 21:13
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杨立志 副主任医师 商丘市睢阳区中医院
擅长：高血压，冠心病，消化系统疾病，中西医结合科，儿科
提问
你好，根据你的咨询，糖尿病，高血脂，一般的蔬菜都可以吃，主要是不吃油腻食物，不吃升糖指数高的食物，少吃面食，大米，多运动，休息好保持心情舒畅，可以服用二甲双胍缓释片，盐酸吡格列酮分散片治疗，详细治疗意见，还要结合临床症状和其他检查才能确定的，
2017-12-20 21:15
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全民健康管理中心 医师 鲁南制药集团股份有限公司
提问
您好，高血糖患者要控制总热量，膳食纤维和维生素要充分：高纤维素食物能减缓碳水化合物的分解吸收，有利于平衡血糖。因进食量减少可引起维生素和微量元素供应不足，故宜多吃些新鲜蔬菜。水果类含果糖较多，血糖控制不好时最好免食。预防并发症，主食以粗杂粮，如燕麦、麦片、玉米面等，因为这些食物中有较多的无机盐、维生素，又富含膳食纤维，膳食纤维具有减低血糖作用，对控制血糖高患者的蛋白质来源，限制烟酒，多吃一些蔬菜和水果，定期去医院检查，可以服用参芪降糖颗粒，益气养阴，滋脾补肾，适合于糖尿病患者的长期服用，而且对心肝肾功能具有一定保护作用，配合服用瑞旨降血脂的情况，保持良好的生活习惯和饮食习惯。Mpy
2017-05-02 15:16
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郜锦娟 医师 西华县迟营乡卫生院
擅长：脑血管疾病，高血压，糖尿病，妇科常见疾病，月经不调，更年期综合征，小儿呼吸道感染，小儿腹泻，病毒性心肌炎等的治疗。
提问
您好,对于这种情况首先要保持清淡饮食,以青菜及杂粮为主,如苦瓜,黑木耳,燕麦粥，黄瓜,瘦肉、牛奶、鸡蛋、豆制品等。适量运动,控制体重等,在餐前餐后，建议患者使用三诺金稳血糖仪自行检测血糖，以便血糖有变化随时调整饮食，把血糖控制在正常范围内.
2017-03-04 21:24
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叶玥琳 医师 梅州梅江医疗站
擅长：保健医生，高级营养师，药师，擅长：常见病，高血压，糖尿病，心脑血管病，泌尿系疾病，中医养生，身体保健，康复理疗。。。
提问
你好，男性有高血糖,高血脂的情况，饮食方面可结合吃些新鲜蔬菜的，也可吃些苦瓜的，祝身体健康
2016-10-10 17:05
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医生回答(1)
陈波 主治医师 三甲
提问
糖尿病人食谱
宜吃食物：
1、科学摄入优质脂肪和蛋白质，如乌鸡肉、兔肉、三文鱼、金枪鱼、鳕鱼、鳗鱼、牛奶、酸奶、鸡蛋、花生等。
2、含膳食纤维的食物，如：绿豆、海带、玉米面、燕麦面、菠菜、芹菜、韭菜、豆芽等。
3、黄豆及制品，如：腐竹、豆腐丝、豆腐干、豆腐脑、黄豆粉等。
4、清淡蔬菜和具有治疗作用的食物，如：小白菜、大白菜、油菜、山药、冬瓜、小麦、绿豆、苦瓜等。
忌吃食物：
1、白糖、红糖、葡萄糖及糖制甜食，如：糖果、果酱、蜜饯、饼干、糕点、藕粉、蜂蜜。
2、富含淀粉的食物：红薯、白薯、淀粉、粉丝、土豆等。
3、高脂肪、高胆固醇食物，如动物内脏、鱼子、肥肉、动物油等。
4、辛辣刺激食物，如：葱、姜、蒜、辣椒等。
5、含糖量高的水果、干果。
6、油炸、烧烤等燥热性食物，烟酒等。
总之要合理膳食，增加运动量。需要注意的是调整饮食是不能取代治疗的。建议考虑TNB药物导入疗法，激活休眠受损的胰岛B细胞，从根源处治愈糖尿病。
广州空军后勤医院祝您早日恢复健康
2011-08-27 14:59
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糖尿病是由遗传和环境因素相互作用而引起的常见病，临床以高血糖为主要标志，常见症状有多饮、多尿、多食以及消瘦等。糖尿病可引起身体多系统的损害，引起胰岛素绝对或相对分泌不足以及靶组织细胞对胰岛素敏感性降低，引起蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征。血糖显著升高可以出现糖尿病酮症酸中毒、高渗性昏迷等急性并发症，久病还可引起血管与神经病变，从而造成心、脑、肾、眼、神经、皮肤等多脏器组织损害，影响患者的生活质量，甚至导致寿命减短，应积极预防和治疗。
