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高血糖,高血脂饮食吃些什么菜

发病时间:不清楚

高血糖,高血脂饮食吃些什么菜

补充说明:高血糖,高血脂饮食吃些什么菜

2011-08-26 14:59

高血糖 高血脂 心脑血管疾病 心血管疾病 压力大 维生素C 胰岛素 胆固醇 血糖 西红柿 芹菜 冬瓜

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精选回答(7)

王晓黎 主任医师 中国医科大学附属第一医院 三甲

擅长:内分泌及代谢疾病,如:糖尿病、甲状腺疾病、高血压、高尿酸血症、痛风、高脂血症等。

提问

高血糖、高血脂可以吃一些西红柿、芹菜、冬瓜等。
1、西红柿:含有丰富的维生素C、番茄红素等物质,可以有效地降低人体内的胆固醇、消除自由基,具有很好的预防心脑血管疾病、降血脂的作用。2、芹菜:含有丰富的膳食纤维,可以有效地控制人体对胰岛素的需求量。芹菜中的维生素C可以促进人体内糖类物质的代谢,同时可以促进胃肠道的蠕动,具有良好的降血脂作用。3、冬瓜:丰富的维生素C和镁元素,可以有效地促进胰岛素分泌、抑制心血管疾病的病变。膳食纤维和丙醇二酸可以防止脂肪堆积,具有很好的降血脂的作用。
建议患者平时还要注意休息,避免压力大造成血糖、血脂的不稳定。

2022-11-07 17:48

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赵曙光 副主任医师 太和县人民医院 三甲

擅长:呼吸困难综合救治、创伤性/或非创伤性急症出血的微创介入治疗、急性中毒一体化救治等。

提问

根据你的描述你父亲的情况,考虑应该是饮食不当引起血糖,血脂高出现的症状。建议你可以让他口服消渴丸,血脂康,平时注意饮食,不要吃辛辣刺激性食物,以及含糖和胆固醇高的食物,清淡饮食,多吃一些新鲜水果和蔬菜,以及粗粮,最好少食多餐,多运动。

2019-02-19 15:03

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姚学华 副主任医师 龙口市城市社区卫生服务中心

擅长:高血压,冠心病,高脂血症,胃炎,肠炎,肺炎,支气管炎和支气管哮喘等内科疾病的诊断和治疗

提问

目前这种情况主要是饮食上注意,尽量不要吃甜的食物也尽量少吃一些,太油腻的食物,主要是少吃一些肉类,多吃一些清淡的食物,多吃蔬菜这种情况,可以多吃一些白菜,菠菜,芹菜,西红柿黄瓜类的都可以。同时配合适当的运动锻炼,监测血糖的情况,必要的时候应用降糖药物进行调理

2017-12-20 21:13

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杨立志 副主任医师 商丘市睢阳区中医院

擅长:高血压,冠心病,消化系统疾病,中西医结合科,儿科

提问

你好,根据你的咨询,糖尿病,高血脂,一般的蔬菜都可以吃,主要是不吃油腻食物,不吃升糖指数高的食物,少吃面食,大米,多运动,休息好保持心情舒畅,可以服用二甲双胍缓释片,盐酸吡格列酮分散片治疗,详细治疗意见,还要结合临床症状和其他检查才能确定的,

2017-12-20 21:15

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全民健康管理中心 医师 鲁南制药集团股份有限公司

提问

您好,高血糖患者要控制总热量,膳食纤维和维生素要充分:高纤维素食物能减缓碳水化合物的分解吸收,有利于平衡血糖。因进食量减少可引起维生素和微量元素供应不足,故宜多吃些新鲜蔬菜。水果类含果糖较多,血糖控制不好时最好免食。预防并发症,主食以粗杂粮,如燕麦、麦片、玉米面等,因为这些食物中有较多的无机盐、维生素,又富含膳食纤维,膳食纤维具有减低血糖作用,对控制血糖高患者的蛋白质来源,限制烟酒,多吃一些蔬菜和水果,定期去医院检查,可以服用参芪降糖颗粒,益气养阴,滋脾补肾,适合于糖尿病患者的长期服用,而且对心肝肾功能具有一定保护作用,配合服用瑞旨降血脂的情况,保持良好的生活习惯和饮食习惯。Mpy

2017-05-02 15:16

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郜锦娟 医师 西华县迟营乡卫生院

擅长:脑血管疾病,高血压,糖尿病,妇科常见疾病,月经不调,更年期综合征,小儿呼吸道感染,小儿腹泻,病毒性心肌炎等的治疗。

提问

您好,对于这种情况首先要保持清淡饮食,以青菜及杂粮为主,如苦瓜,黑木耳,燕麦粥,黄瓜,瘦肉、牛奶、鸡蛋、豆制品等。适量运动,控制体重等,在餐前餐后,建议患者使用三诺金稳血糖仪自行检测血糖,以便血糖有变化随时调整饮食,把血糖控制在正常范围内.

2017-03-04 21:24

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叶玥琳 医师 梅州梅江医疗站

擅长:保健医生,高级营养师,药师,擅长:常见病,高血压,糖尿病,心脑血管病,泌尿系疾病,中医养生,身体保健,康复理疗。。。

提问

你好,男性有高血糖,高血脂的情况,饮食方面可结合吃些新鲜蔬菜的,也可吃些苦瓜的,祝身体健康

2016-10-10 17:05

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医生回答(1)

陈波 主治医师 三甲

提问

糖尿病人食谱

宜吃食物:

1、科学摄入优质脂肪和蛋白质,如乌鸡肉、兔肉、三文鱼、金枪鱼、鳕鱼、鳗鱼、牛奶、酸奶、鸡蛋、花生等。

2、含膳食纤维的食物,如:绿豆、海带、玉米面、燕麦面、菠菜、芹菜、韭菜、豆芽等。

3、黄豆及制品,如:腐竹、豆腐丝、豆腐干、豆腐脑、黄豆粉等。

4、清淡蔬菜和具有治疗作用的食物,如:小白菜、大白菜、油菜、山药、冬瓜、小麦、绿豆、苦瓜等。

忌吃食物:

1、白糖、红糖、葡萄糖及糖制甜食,如:糖果、果酱、蜜饯、饼干、糕点、藕粉、蜂蜜。

2、富含淀粉的食物:红薯、白薯、淀粉、粉丝、土豆等。

3、高脂肪、高胆固醇食物,如动物内脏、鱼子、肥肉、动物油等。

4、辛辣刺激食物,如:葱、姜、蒜、辣椒等。

5、含糖量高的水果、干果。

6、油炸、烧烤等燥热性食物,烟酒等。

总之要合理膳食,增加运动量。需要注意的是调整饮食是不能取代治疗的。建议考虑TNB药物导入疗法,激活休眠受损的胰岛B细胞,从根源处治愈糖尿病。

广州空军后勤医院祝您早日恢复健康

2011-08-27 14:59

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