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失眠多梦是怎么回
补充说明：失眠多梦是怎么回
a******W 2014-11-26 10:35
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
失眠多梦可能是由压力性睡眠障碍、焦虑症、抑郁症、更年期综合征或神经衰弱引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.压力性睡眠障碍
压力性睡眠障碍是由于长期的心理压力导致大脑皮层持续处于兴奋状态而影响睡眠质量。这会导致入睡困难、易醒和多梦。放松训练如深呼吸练习可以帮助缓解紧张情绪，改善睡眠质量。
2.焦虑症
焦虑症患者通常存在过度担忧未来、无法控制的恐惧等心理活动，这些心理活动会导致大脑皮质持续处于兴奋状态，从而引起失眠多梦的症状。抗焦虑药物如舍曲林可以减轻焦虑感，促进睡眠。
3.抑郁症
抑郁症患者常伴随情绪低落、兴趣减退等症状，这些症状会影响睡眠质量，导致失眠多梦的情况发生。抗抑郁药如氟西汀可调节脑内神经递质平衡，改善抑郁症状，提高睡眠质量。
4.更年期综合征
雌激素水平下降可能导致神经系统功能紊乱，出现潮热、盗汗、失眠多梦等症状。激素替代疗法通过口服或贴片形式给予外源性雌激素以弥补体内缺乏，可能有助于缓解失眠症状。
5.神经衰弱
神经衰弱是一种长期存在的精神容易兴奋和脑力容易疲乏现象，常伴有情绪烦恼、易激惹、睡眠障碍等临床表现，因此会出现失眠多梦的现象。建议患者遵医嘱服用安神补脑液、复方枣仁胶囊等中成药进行调理，有利于改善不适症状。
针对失眠多梦的问题，建议定期进行心理咨询，以排除潜在的心理健康问题。必要时，医生可能会推荐进行睡眠研究及相关心理评估。
2024-01-11 06:44
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医生回答(1)
王春晓 主治医师 三甲
提问
失眠多梦这情况多是气血不足、劳累过度或是长期处于焦虑和压力状态导致的。药物上建议使用健脑补肾丸和谷维素来治疗，另外，睡前不要过度用脑，避免服用可乐、咖啡、巧克力、茶等。平时在饮食上多吃一些安神补脑的食物，如：泥鳅、猪肝、花生、苹果、牛奶等。
2014-11-26 10:35
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气虚证是人体之气不足导致气的基本功能减退的虚弱证候。这里的“气”，指的是全身之气，也涵盖脏腑、组织之气。
安神补脑液
生精补髓，益气养血，强脑安神。用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠；神经衰弱症见上述证候者。
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
盐酸丁螺环酮片
各种焦虑症。
逍遥合剂
疏肝健脾，养血调经。用于肝气不舒所致月经不调，胸胁胀痛，头晕目眩，食欲减退。
