首页  不孕不育 >  精子质量 > 精子质量>  如何提高精子质量

精选回答(3)

刘业生 医师

擅长:内科常见疾病

提问

如何提高精子质量,从精子生物学特性来看,精子是雄性生殖细胞系发育的终端产物。在精子发生、形成和变形的过程中,由于细胞质脱逸,胞浆中DNA修复酶丢失,使得DNA损伤与修复系统机能随之丢失。因此它不能像体细胞和卵细胞那样能够自行修复90%以上的原发性遗传物质的损伤。在人体各种细胞中,只有精子具有这样的特性。另外,与其他各种细胞相比,精子对有毒物质更为敏感。生精细胞始终处于快速分裂状态,而男性从胚胎中后期一直到老年,会连续不断地生成精子。
在快速的生精过程中,各种有害因素产生的危害作用在蓄积和累加之后明显增大。随着近年来对基因的研究和认识的深入,人们更加明确,相对于X染色体而言,Y染色体所携带的基因更容易发生突变。
怀孕,并不是女人一个人的事情!健康宝宝来源与一个健康的精子和卵子的结合!所以不能忽视另一半——老公的精子健康!
有的男性由于精子量少或无精而引起不育,至于如何提高精子质量其原因较为复杂。如果不是机能障碍所致,请在饮食生活中补充。
1、健康饮食能提高精子质量
精子生长需要营养物质供给。有些男子饮食单调,偏食、挑食,不喜欢吃动物性食物,天长日久,可使体内含锌量下降。微量元素锌被誉为“夫妻和谐素”,男子缺锌,会使性欲及性功能减退,精子数目下降30%~40%,甚至使人丧失生育能力。鸡肉、鸡蛋、鸡肝、花生克、猪肉都是含锌较高的食物。在吃这些食物时,注意不要过量饮酒,以免影响锌的吸收。另外,食物中含赖氨酸高是精子形成的必要成分。鳝鱼、鱿鱼、泥鳅、鳗鱼、海参、带鱼、墨鱼、以及山药、豆腐皮等食物都含有赖氨酸高。然而,有些不法商贩用甲醛水溶液泡海鲜,如鱿鱼、墨鱼、海参等,泡在溶液里外观完整色泽光亮,消费者误以为是高鲜度的海鲜品。因此,吃此类海鲜一定要谨慎,否则就适得其反。
为了精子的质量,咸鱼、肉类加工品(如香肠、火腿)、腌制蔬菜要少吃。这些食物中可能含有亚硝胺类化合物,这是强致癌物。
2、避免烟、酒等影响精子质量
烟和酒是精子的大敌。有些男性的身体对香烟中的毒素相当敏感,香烟中的尼古丁能杀伤精子。匈牙利一位医学博士声称:吸烟者精液中所含精子数目比不吸者少,而且畸形精子的数较多。长期大量吸烟是导致不育的重要因素之一。而酗酒则可能会导致男性生殖腺功能降低,使精子中染色体异常,从而导致胎儿畸形或发育不良。
3、年轻的男性精子质量高
美国《人类繁殖》杂志载文介绍说,男性体内确实存在一个“生物钟”,随着年龄的不断增长,男性的生育能力也逐渐下降。
与女性卵子数量有限相比,男性产生精子的能力要强得多,但是,老年男性精子的“游动能力”与年轻男性相比显然不足。
美国的安德鲁·沃罗贝克博士说:“很显然,年龄增加之后,精子活动也变得越来越迟缓。人们一般都认为男人即使到了80岁也能生孩子,这其实是很片面的。”
精子游动每过一年都会减弱约0。7%,男性22岁时,精子游动出现异常的比例仅为25%,而60岁时这一比例已上升到约85%。

2009-04-11 16:48

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刘洋 医师

擅长:中医调理

提问

如何提高精子质量,建议吃育之缘口嚼片,或者搭配口服中药调理最好。饮食上也可以多补充微量元素锌的食物。

2016-06-24 17:35

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李泽 医师

擅长:皮肤美容、皮肤过敏等

提问

提高精子质量,饮食调理液非常重要。改善营养状况,提高身体素质。只有良好的营养状况,机体才能够生产有足够数量、充满活力、正常健壮的精子来。如果营养不良,产生的精子就可能数量少、活力差、畸形率高。如果营养很差,还可能导致不育症。调理上可口服育之缘片。

2016-08-05 11:42

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医生回答(74)

阮建军 主治医师

擅长:男科

提问

我国的大部分医院诊断都按照国际标准检测,在精子活力检测结果中界限分明,通常把有运动能力的精子成为活动精子,而把精子具有向前运动的能力的精子是按百分率来计算的:

  正常时,3级与4级之和应超过50%,活动精子中至少有25%的精子呈直线快速运动。如果0、1、2级精子超过50%,4级小于25%,是精子活动力低。

  1、轻度的精子活动力低,指A级+B级精子小于50%,但大于30%或A级精子小于25%,但大于10%。

  2、中度的精子活动力低,指A级+B级精子小于50%,但大于30%,其中A级精子小于10%。

  3、重度的精子活动力低,指B级+C级精子数量小于30%,其中A级精子为零。精子活动力低时,精子无力前行,难以穿过子宫颈管、子宫腔,直达输卵管与卵子结合,因而造成男性生育能力低下,甚至不育。

你的这种情况最好的是去医院接受治疗的比较会好一点。你也可以服用育之源产品,育之缘产品有提高精子活力治疗少精弱精等疾病的功效。

2012-12-17 13:45

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朱录信 副主任医师

擅长:擅长治疗各种原因导致的不孕不育疾病

提问

如何提高精子质量,饮食上你可以注意以下几点:
1.精氨酸是精子形成的必要成分,提高精子活动的能力。
如:鳝鱼、羊肉、泥鳅、鱿鱼、带鱼、鳗鱼、海参、墨鱼、蜗牛;还有山药、银杏、冻豆腐、豆腐皮、葵花子、银杏、榛子、芝麻等。

2.镁能提高男性生育能力。
含镁较多的食物有:大豆、马铃薯、核桃仁、燕麦粥、通心粉、叶菜和海产品。

3.缺锌会降低性欲,减少精子数量,每日应适当补锌。
含锌丰富的食物如下:牡蛎、鸡肉、鸡蛋、动物肝脏、花生米、胡桃仁、牛乳、豆类、麸皮及莲子等。

4.钙质对精子的运动、获能、及受精过程作用明显。
应注意多食些含钙丰富的食物,如:牛奶、豆制品、稣鱼、排骨汤、紫菜、虾皮、海带、裙带菜、金针菜、香菇、芥菜、芫荽、甜杏仁、葡萄干等。

5.精子的活动与精囊中所含果糖的数量有关,果糖含量低容易引起死精症。
含果糖最丰富的食品:蜂蜜与各种水果,如梨、苹果、葡萄、菠萝、甜橙等。

2012-12-15 11:19

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彭权泉 医师

擅长:男科内科,临床内科。

提问

精子质量差是男性较为严重的疾病,精子质量差容易引发严重的前列腺炎、少精、弱精、以及精子不液化的发生。所以需要重视起来。精子质量差的根本原因是体内缺失锌、硒、蛋白质三个物质,建议你服用2-3个月的育之缘口嚼片来补充锌、硒和蛋白质。育之缘含有的锌、硒可以提高精子质量和精子活力,缩短精子液化时间,蛋白质辅助配合可以促进男性生精能力,增强男性免疫力。日常不宜久坐、久驾、抽烟喝酒等不良嗜好。希望你早日健康!

2013-07-10 08:59

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孙慧清 主任医师

擅长:山东省内最早从事不孕不育研究的医学专家之一,具有三十多年的不孕不育治疗经验,对各种不孕不育致病原因的探索及其治疗方法都积累了非常丰富的临床经验,特别是在女性不孕不育诊疗领域成绩卓著,擅长内分泌性不孕、多囊卵巢综合症,各种原因造成的习惯性流产、输卵管阻塞、盆腔粘连等不孕症,同时也非常擅长对男性不孕症的治疗。在国内权威杂志发表学术论文三十几篇,多次获得“关于不孕不育研究课题”成果奖。

提问

弱精子症是指精液参数中前向运动的精子(a和b级)小于50%或a级运动的精子小于25%的病症,弱精子症又称精子活力低下。导致弱精子症的原因有附睾、输精管、精囊和前列腺等生殖道或生殖腺体的急慢性炎症,精索静脉曲张,免疫及内分泌因素染色体异常等。建议您去正规的专科医院做相关方面的全面检查,查明引起弱精子症的具体原因,科学针对性调理治疗,效果是很好的。

2013-08-15 09:52

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孙慧清 主任医师

擅长:山东省内最早从事不孕不育研究的医学专家之一,具有三十多年的不孕不育治疗经验,对各种不孕不育致病原因的探索及其治疗方法都积累了非常丰富的临床经验,特别是在女性不孕不育诊疗领域成绩卓著,擅长内分泌性不孕、多囊卵巢综合症,各种原因造成的习惯性流产、输卵管阻塞、盆腔粘连等不孕症,同时也非常擅长对男性不孕症的治疗。在国内权威杂志发表学术论文三十几篇,多次获得“关于不孕不育研究课题”成果奖。

提问

从数据上来看你的精子活力不足,精子活力低也称弱精子症,弱精子症是指精液参数中前向运动的精子(a和b级)小于50%或a级运动的精子小于25%的病症。引起精子活力低下的病因较多,但最常见的有以下几种:禁欲时间过久(死精子数增多,精子成活率下降)、精子所处的环境过高或过低、精索静脉曲张、生殖道的炎症感染、免疫抑制、内分泌失调、一些对精子生成有影响的药物、放射线以及吸烟及酒精中毒等,建议您完善病因学检查,结合病因积极治疗,

2013-09-08 13:39

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张秀清 主任医师

擅长:输卵管(粘连、阻塞、积水、吻合)整形术等

提问

你好,你的情况需要检查是否有睾丸炎、附睾炎、前列腺炎、精索静脉曲张、男科疾病、泌尿感染等,祝你健康。

2013-09-09 10:25

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唐先元 药师

擅长:擅长配药、临床诊断等工作

提问

精子质量是男性生育的重要指标,精子质量差会严重影响男性生育,造成男性生育障碍,需要及时重视和治疗。改善精子质量需要及时补充蛋白锌、蛋白硒和蛋白质,通过蛋白锌、蛋白硒和蛋白质,提高精子质量和精子活力,缩短精子液化时间,通常2-3个月可以很好改善精子质量,增强免疫力。

2013-12-30 11:22

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何才偆 主任医师

擅长:男科、泌尿外科、性病科

提问

你好!首先不用过于担心。
建议:1、多吃一些壮阳的食物;
2、尽量少吸烟喝酒;
3、节制一下性生活;
4、多参加体育运动,少熬夜。

2014-04-29 10:10

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陈庆华 医师

提问

提高精子质量还需要做好日常护理工作。
  1、注意饮食:日常当中,男性还要注意自己的饮食,常吃绿色蔬菜,高蛋白的食物,补充精子产生所必需的营养物质,也可以提高精子的质量。

  2、少去桑拿房、蒸气浴室:高温对精子来说也是一种伤害,高温蒸浴直接伤害精子,还抑制精子生成。所以想要提高精子质量,就要避免睾丸处于高温的情况下。

  3、戒烟:数据显示,经常吸烟的男性精子质量普遍低于正常的男性,所以想要提高精子的质量,戒烟势在必行。

  4、多参加锻炼:过于肥胖或者是虚弱的男性,精子质量普遍的不好,所以男性要想提高精子的质量的话,经常锻炼身体是必不可少的。不过男性注意锻炼身体的时候要适度。

2014-11-25 11:15

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周世亮 医师

擅长:男性不育 少精无精,死精弱精。其他男性生殖疾病

提问

  改善营养状况,提高身体素质。只有良好的营养状况,机体才能够生产有足够数量、充满活力、正常健壮的精子来。如果营养不良,产生的精子就可能数量少、活力差、畸形率高。如果营养很差,还可能导致不育症。

  选择适宜时机怀孕。一般说,婚后3个月到半年内最好不要怀孕,因为男方为操办婚事,已经相当疲劳,婚礼上又难免烟酒应酬相陪,使精子质量受到一定影响,不利于优生。

  司机不要长时间坐在座位上,避免睾丸温度升高;少接触汽油、少开夜车,避免光污染,不憋尿,以免影响精子质量。

  加强体育锻炼,晨起可爬山、打羽毛球,晚饭后可散步,以改善睾丸血液循环,中药可加用消栓口服液、血塞通片等,以疏通局部微循环。

2014-12-03 11:11

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王艇 副主任医师

提问

你好,看了你的这些数据可以看得出你是患上弱精症的现象,一般正常的精子活力A25% B25% 才算是正常的。患上弱精症建议你吃育之缘片,它含有丰富的锌元素,硒元素,蛋白质,锌可以促进男性精子生成的作用,硒能有效的抵抗有害金属物质,蛋白质可以促进人体营养吸收。

2015-01-07 16:14

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王静 主治医师

擅长:擅长治疗由输卵管堵塞、子宫内膜异位、排卵障碍、宫腔粘连、多囊卵巢综合症等不孕症,而且精通国际6-3-1诊疗体系在不孕不育中运用及各种妇科肿瘤高难度手术操作

提问

你好,不良的生活习惯,过度吸烟饮酒,长期接触放射线,存在泌尿生殖系统的炎症如睾丸炎、前列腺炎、精囊炎、精索静脉曲张等都可以影响到精液的质量而影响到精子的质量的。建议到专业的孕育医院排查病因,积极治疗,另外生活中也要养成好的生活习惯。

2015-01-22 11:09

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左彬义 医师

擅长:近30年来不断研究和创新,对输精管造影、输精管吻合、前列腺切除、精索静脉高位结扎、阴茎阴囊转位矫正等手术有丰富的临床经验。临床诊疗男性少精、精液不液化、性功能障碍等引起的男性不育疗效显着。

提问

如何提高精子质量?畸形精子过多,引起畸形精子症的原因有泌尿生殖道感染、腮腺炎并发的睾丸炎、附睾结核、精索静脉曲张等等,建议到医院详细检查,及时进行治疗。

2015-05-14 14:25

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王艇 副主任医师

提问

锌、硒、蛋白质的新一代生物制剂配方,能够有效消除精囊炎症,提高精子质量和精子活力,缩短精子液化时间,促进生精功能,增强免疫力,一般2-3个月可以看到很好效果。
日常可以多吃点猪肝、猪肾、瘦肉等;海产品中的鱼、紫菜、牡蛎、蛤蜊等;豆类食品中的黄豆、绿豆、蚕豆等;硬壳果类的是花生、核桃、栗子等,均可选择入食。特别是牡蛎,含锌最高,这些对男性的精子质量是有很大的帮助。

2015-05-25 01:18

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陈前 主治医师

擅长:郑州天伦不孕不育学术委员会常委,天伦特需专家委员会委员,全国著名不孕不育专家,中国优生优育协会常务理事,中国名医定点不孕会诊中心委员,中华医学会会员妇产科常务委员。擅长使用中西医结合治疗各种不孕不育疾病,尤其擅长治疗排卵障碍、多囊卵巢、卵泡发育不良等女性不孕疾病,曾治愈无数不孕不育患者,临床效果显著。

提问

你好,弱精子症是指精液参数中前向运动的精子(a和b级)小于50%或a级运动的精子小于25%的病症,弱精子症又称精子活力低下。导致弱精子症的原因有附睾、输精管、精囊和前列腺等生殖道或生殖腺体的急慢性炎症,精索静脉曲张,免疫及内分泌因素染色体异常等。建议您去正规的专科医院做相关方面的全面检查,查明引起弱精子症的具体原因,科学针对性调理治疗,效果是很好的。

2015-10-25 08:27

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宫剑 医师

提问

您好!建议你到医院做详细的检查,查明病因,对症治疗,平时应该禁烟、酒及少吃刺激性食物,不要过度疲劳。多补充些微量元素,比如锌、硒、维生素E,在饮食方面多吃韭菜、蛙鱼、巧克力、果仁、洋葱、可以多吃点动物的肝脏、瘦肉、蔬菜等等。

2015-11-23 10:57

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和平 医师

提问

您好!提高精子质量应该注意饮食。多吃鱼和蔬菜,果仁类和一些含锌食品,同时注意加强锻炼!

2015-12-02 11:37

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和平 医师

提问

您好!提高精子质量应该注重饮食。多吃鱼和蔬菜,坚果类和含锌的食物。同时应该加强锻炼。

2015-12-02 11:38

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宫剑 医师

提问

您好!造成精液质量改变的病因非常多,比如生殖泌尿系统感染、睾丸发育异常、激素异常、精索静脉曲张等,不知道你是否还有其他的症状伴随,是否做过相关检查,建议你可以到医院诊,查明病因,针对性治疗!

2015-12-17 13:38

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宫剑 医师

提问

您好!良好健康的饮食,特别是丰富的蔬菜水果、鱼类、肉类、蛋类等对强健精子都有很大益处,特别是含锌较高的食品(如牡蛎)更是增强精子质量不可少缺少的。当然最好是到医院检查清楚病因,再结合病情进行相对的治疗。

2015-12-21 10:06

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宫剑 医师

提问

您好!从精子生物学特性来看,精子是雄性生殖细胞系发育的终端产物。在精子发生、形成和变形的过程中,由于细胞质脱逸,胞浆中DNA修复酶丢失,使得DNA损伤与修复系统机能随之丢失。因此它不能像体细胞和卵细胞那样能够自行修复90%以上的原发性遗传物质的损伤。在人体各种细胞中,只有精子具有这样的特性。另外,与其他各种细胞相比,精子对有毒物质更为敏感。生精细胞始终处于快速分裂状态,而男性从胚胎中后期一直到老年,会连续不断地生成精子。治疗该病最好的方法就是先查明病因,再结合情况进行相对的治疗。

2015-12-21 10:24

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宫剑 医师

提问

您好!在精子发生、形成和变形的过程中,由于细胞质脱逸,胞浆中DNA修复酶丢失,使得DNA损伤与修复系统机能随之丢失。因此它不能像体细胞和卵细胞那样能够自行修复90%以上的原发性遗传物质的损伤。建议您到医院检查清楚,再进行相对的治疗为好。

2015-12-21 14:37

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田金环 主任医师

擅长:近30年专注多囊卵巢、卵巢早衰、内分泌失调等不孕症的治疗与研究至今为此已成功帮助9258个不孕家庭实现生儿育女梦最快怀孕仅治21天

提问

少精子症属于精子密度低下的一种病症,影响男性生育力。专家说,一般认为,每毫升精液中精子数大于6000万为正常。低于4000万时往往也出现精液的其他参数异常。低于2000万受孕的几率明显下降。禁欲3~5天后取精液化验,每毫升精液中精子数经常小于2000万可判断为小精子症。婚后2年不孕不育,女方生育力正常,男子精子密度低于6000万/毫升,应视为小精子症。并应进一步追查病因。

2016-01-11 17:52

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田金环 主任医师

擅长:近30年专注多囊卵巢、卵巢早衰、内分泌失调等不孕症的治疗与研究至今为此已成功帮助9258个不孕家庭实现生儿育女梦最快怀孕仅治21天

提问

精子质量是男性生育的重要指标,精子质量差会严重影响男性生育,造成男性生育障碍,需要及时重视和治疗。改善精子质量需要及时补充蛋白锌、蛋白硒和蛋白质,通过蛋白锌、蛋白硒和蛋白质,提高精子质量和精子活力,缩短精子液化时间,通常2-3个月可以很好改善精子质量,增强免疫力。

2016-01-18 19:43

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田金环 主任医师

擅长:近30年专注多囊卵巢、卵巢早衰、内分泌失调等不孕症的治疗与研究至今为此已成功帮助9258个不孕家庭实现生儿育女梦最快怀孕仅治21天

提问

从精子生物学特性来看,精子是雄性生殖细胞系发育的终端产物。在精子发生、形成和变形的过程中,由于细胞质脱逸,胞浆中DNA修复酶丢失,使得DNA损伤与修复系统机能随之丢失。因此它不能像体细胞和卵细胞那样能够自行修复90%以上的原发性遗传物质的损伤。在人体各种细胞中,只有精子具有这样的特性。另外,与其他各种细胞相比,精子对有毒物质更为敏感。生精细胞始终处于快速分裂状态,而男性从胚胎中后期一直到老年,会连续不断地生成精子。

2016-01-18 19:44

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陈前 主治医师

擅长:郑州天伦不孕不育学术委员会常委,天伦特需专家委员会委员,全国著名不孕不育专家,中国优生优育协会常务理事,中国名医定点不孕会诊中心委员,中华医学会会员妇产科常务委员。擅长使用中西医结合治疗各种不孕不育疾病,尤其擅长治疗排卵障碍、多囊卵巢、卵泡发育不良等女性不孕疾病,曾治愈无数不孕不育患者,临床效果显著。

提问

你好,造成精液质量改变的病因非常多,比如生殖泌尿系统感染、睾丸发育异常、激素异常、精索静脉曲张等,不晓得你是否还有其他的症状伴随,是否做过相关检查,建议你可以到医院诊,查明病因,针对性治疗!

2016-02-15 10:11

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陈前 主治医师

擅长:郑州天伦不孕不育学术委员会常委,天伦特需专家委员会委员,全国著名不孕不育专家,中国优生优育协会常务理事,中国名医定点不孕会诊中心委员,中华医学会会员妇产科常务委员。擅长使用中西医结合治疗各种不孕不育疾病,尤其擅长治疗排卵障碍、多囊卵巢、卵泡发育不良等女性不孕疾病,曾治愈无数不孕不育患者,临床效果显著。

提问

造成精液质量改变的病因非常多,比如生殖泌尿系统感染、睾丸发育异常、激素异常、精索静脉曲张等,不晓得你是否还有其他的症状伴随,是否做过相关检查,建议你可以到医院诊,查明病因,针对性治疗!

2016-03-07 15:52

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索晓萍 副主任医师

擅长:擅长针对宫腔粘连、输卵管堵塞、反复性流产等原因导致不孕的有效诊断和微创手术治疗。

提问

你好,患了弱精症或死精症后应该在积极用药的同时注意平时的生活细节,不可饮酒吸烟,不可熬夜,不可穿过于瘦小带弹性的小裤头,不可泡热水浴,宜多吃些羊肉、韭菜、核桃、桑葚等。具体需要到正规的专科医院,医生会根据你的情况针对性去调理。

2016-04-08 09:15

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王雪梅 主任医师

擅长:各种原因导致的反复流产、胎停育,熟练运用人类辅助生殖技术:如体外受精—胚胎移植、胚胎冷冻及冻胚移植、人工受精、第三代试管婴儿等技术

提问

你好,精子活力分为4级:a级表示精子活动极好,呈快速直线向前运动;b级表示精子活动很好,直线向前运动;c级表示精子活动力一般;d级表示精子活动能力差。正常活力是:A级>25%或A+B>50%。因此只有精子活动率大于60%,这样生育才会有所保证。如果低于这个数值就会对男性的生育能力造成极大影响,甚至引发不育症。建议到正规生殖医院详细检查,对症治疗,祝您健康!

2016-04-10 08:54

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王雪梅 主任医师

擅长:各种原因导致的反复流产、胎停育,熟练运用人类辅助生殖技术:如体外受精—胚胎移植、胚胎冷冻及冻胚移植、人工受精、第三代试管婴儿等技术

提问

如何提高精子质量?你好,有的男性由于精子量少或无精而引起不育,至于如何提高精子质量其原因较为复杂。如果不是机能障碍所致,请在饮食生活中补充。
1、健康饮食能提高精子质量
精子生长需要营养物质供给。有些男子饮食单调,偏食、挑食,不喜欢吃动物性食物,天长日久,可使体内含锌量下降。微量元素锌被誉为“夫妻和谐素”,男子缺锌,会使性欲及性功能减退,精子数目下降30%~40%,甚至使人丧失生育能力。鸡肉、鸡蛋、鸡肝、花生克、猪肉都是含锌较高的食物。在吃这些食物时,注意不要过量饮酒,以免影响锌的吸收。另外,食物中含赖氨酸高是精子形成的必要成分。鳝鱼、鱿鱼、泥鳅、鳗鱼、海参、带鱼、墨鱼、以及山药、豆腐皮等食物都含有赖氨酸高。然而,有些不法商贩用甲醛水溶液泡海鲜,如鱿鱼、墨鱼、海参等,泡在溶液里外观完整色泽光亮,消费者误以为是高鲜度的海鲜品。因此,吃此类海鲜一定要谨慎,否则就适得其反。
为了精子的质量,咸鱼、肉类加工品(如香肠、火腿)、腌制蔬菜要少吃。这些食物中可能含有亚硝胺类化合物,这是强致癌物。
2、避免烟、酒等影响精子质量
烟和酒是精子的大敌。有些男性的身体对香烟中的毒素相当敏感,香烟中的尼古丁能杀伤精子。匈牙利一位医学博士声称:吸烟者精液中所含精子数目比不吸者少,而且畸形精子的数较多。长期大量吸烟是导致不育的重要因素之一。而酗酒则可能会导致男性生殖腺功能降低,使精子中染色体异常,从而导致胎儿畸形或发育不良。

2016-04-14 10:07

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陈前 主治医师

擅长:郑州天伦不孕不育学术委员会常委,天伦特需专家委员会委员,全国著名不孕不育专家,中国优生优育协会常务理事,中国名医定点不孕会诊中心委员,中华医学会会员妇产科常务委员。擅长使用中西医结合治疗各种不孕不育疾病,尤其擅长治疗排卵障碍、多囊卵巢、卵泡发育不良等女性不孕疾病,曾治愈无数不孕不育患者,临床效果显著。

提问

如何提高精子质量?你好,精子活力分为4级:a级表示精子活动极好,呈快速直线向前运动;b级表示精子活动很好,直线向前运动;c级表示精子活动力一般;d级表示精子活动能力差。正常活力是:A级>25%或A+B>50%。因此只有精子活动率大于60%,这样生育才会有所保证。如果低于这个数值就会对男性的生育能力造成极大影响,甚至引发不育症。建议到正规生殖医院详细检查,对症治疗,祝您健康!

2016-04-19 15:38

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索晓萍 副主任医师

擅长:擅长针对宫腔粘连、输卵管堵塞、反复性流产等原因导致不孕的有效诊断和微创手术治疗。

提问

您好,精子质量的异常是导致不育的一个关键性因素,且精子质量异常包括死精,弱精,畸形精,少精,及无精等现象。禁欲时间过久(死精子数增多,精子成活率下降)、精子所处的环境温度过高或过低、精索静脉曲张、生殖道的炎症感染、免疫抑制、内分泌失调、一些对精子生成有影响的药物、放射线以及吸烟及酒精中毒等均可影响精子质量,建议您可给予综合观察,必要时可尽早到医院完善各项检查,并积极遵医嘱给予适合病情发展的治疗方案。祝您健康。

2016-05-23 16:23

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王京敏 主治医师

擅长:擅长男科领域的常见病、多发病、疑难病的治疗,运用中西医结合的方法诊治前列腺疾病(前列腺炎、前列腺增生)、性功能障碍(阳痿、早泄、性

提问

造成精子质量低的原因有:1、生殖器官炎症2、精索静脉曲张疾病3、睾丸发育障碍4、体内存在抗精子抗体5、精液量不足6、缺乏微量元素治疗过程中建议你服用精活速融合十余种对精子有重要意义的物质全面提升精子质量、正常形态精子数量、活动力、精液量、精液液化等精子指标可以显著改善男性精子质量受孕率提高12倍另外戒烟酒达到饮食均衡

2016-06-04 11:06

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田金环 主任医师

擅长:近30年专注多囊卵巢、卵巢早衰、内分泌失调等不孕症的治疗与研究至今为此已成功帮助9258个不孕家庭实现生儿育女梦最快怀孕仅治21天

提问

你好,精子质量的异常是导致不育的一个关键性因素,且精子质量异常包括死精,弱精,畸形精,少精,及无精等现象。禁欲时间过久(死精子数增多,精子成活率下降)、精子所处的环境温度过高或过低、精索静脉曲张、生殖道的炎症感染、免疫抑制、内分泌失调、一些对精子生成有影响的药物、放射线以及吸烟及酒精中毒等均可影响精子质量。建议到正规的医院详细检查,对症治疗,祝您健康!

2016-06-05 17:10

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郑世广 副主任医师

擅长:前列腺疾病、泌尿系统感染、男性功能障碍、各类男科疑难杂症等

提问

您好。饮食上以禁辛辣食物为主,以锌、硒和蛋白质高的食物为主,可以多吃海鲜等食物,在日常生活中,导致弱精子症出现的原因有睾丸生精上皮不完全成熟或受损变薄,产生的精子素质差,活动能力弱;精液量少;精浆变异,如附睾、精囊、前列腺等有炎症时,酸碱度、供氧、营养、代谢等均不利于精子的活动和存活。
同时,建议及时到正规的男科医院检查,查出缺少什么因素后,才能有针对性的调整。

2016-06-14 16:18

投诉

索晓萍 副主任医师

擅长:擅长针对宫腔粘连、输卵管堵塞、反复性流产等原因导致不孕的有效诊断和微创手术治疗。

提问

有的男性,由于精子量少或无精而引起不育,其原因较为复杂.如果不是机能障碍所致,请在日常生活中补充下列食物:如鳝鱼,泥鳅,鱿鱼,带鱼,鳗鱼,海参,墨鱼,蜗牛,其次有山药,银杏,冻豆腐,豆腐皮.
  因这些食物中含赖氨酸高,是精子形成的必要成分.另外,体内缺锌亦可使性欲降低,精子减少.遇到这些情况,应多吃含锌量高的食物,每100克以下食物中含锌量为:牡蛎100毫克,鸡肉3毫克,鸡蛋3毫克,鸡肝2.4毫克,花生米2.9毫克,猪肉2.9毫克.在吃这些食物时,注意不要过量饮酒,以免影响锌的吸收.倘是严重缺锌,则最好每日口服醋酸锌50毫克,定期测定体内含锌量.
患者完全可以通过健康的生活方式来提高精子质量.
  营养学家指出,很多植物和健康食品都有助于增加精子数量和提高精子质量.从南瓜叶中提取的新鲜深绿色汁液用同量的鲜奶稀释,每天一杯可以起到很强的滋补作用,有助于男性增加性欲,提高精子质量,恢复生殖能力.
  还有几种方法,将同等数量的新鲜白洋葱和生蒜压碎,泡入无醇白葡萄酒中10到14天,每天服用三次,每次100毫升,可以恢复受损的生殖组织.
  取200克丁香树根在30到40度的酒精中浸泡14天,过滤后取500毫升与同量橙汁和1升纯天然蜂蜜混合,每天喝两次,每次只需喝一口,就能帮助恢复精子质量.

2016-08-04 16:58

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姬雪梅 副主任医师

擅长:输卵管堵塞、多囊卵巢综合征、内分泌失调不孕症、子宫性等不孕症

提问

1、少去桑拿房、蒸汽浴室。高温直接伤害精子,还抑制精子生成。

  2、戒烟。数据显示,44%的人认为,吸烟是精子数量下降的最主要因素,因此戒烟势在必行。

  3、适度饮酒。少量饮酒可以促进学业循环,大量饮酒则可导致精子质量下降。

  4、放松心态,充足睡眠。精神压力过大也对精子的成长有负面影响。所以学业和工作压力大时,也到学会放松。

  5、把手机放在上衣兜里。手机放在裤兜里、笔记本电脑放在膝盖上、穿紧身裤都会提高阴囊温度,伤害精子,所以应把手机放在上衣兜。

  6、多吃绿色蔬菜。绿色蔬菜中含有维生素C、维生素E、锌、硒等利于精子成长的成分。坚果、鱼类中富含脂肪酸,也应多吃,利于精子细胞成长。

2016-09-12 14:22

投诉

姬雪梅 副主任医师

擅长:输卵管堵塞、多囊卵巢综合征、内分泌失调不孕症、子宫性等不孕症

提问

少精子症属于精子密度低下的一种病症,影响男性生育力。专家说,一般认为,每毫升精液中精子数大于6000万为正常。低于4000万时往往也出现精液的其他参数异常。低于2000万受孕的几率明显下降。禁欲3~5天后取精液化验,每毫升精液中精子数经常小于2000万可判断为小精子症。应去正规医院进一步追查病因进行治疗。

2016-10-06 13:10

投诉

左彬义 医师

擅长:近30年来不断研究和创新,对输精管造影、输精管吻合、前列腺切除、精索静脉高位结扎、阴茎阴囊转位矫正等手术有丰富的临床经验。临床诊疗男性少精、精液不液化、性功能障碍等引起的男性不育疗效显着。

提问

从你的检查结果来看,问题不大。平时注意调整好自己的生物钟,养成良好的生活习惯,要戒烟戒酒,晚上不要熬夜,加强锻炼,增强体质。

2016-10-07 16:36

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宋维华 主任医师

擅长:擅长治疗前列腺、男性功能障碍,男性不育、泌尿外科感染等男性疾病,具有良好的医德,在患者中拥有一致的好评

提问

.改善营养状况,提高身体素质。只有良好的营养状况,机体才能够生产有足够数量、充满活力、正常健壮的精子来。如果营养不良,产生的精子就可能数量少、活力差、畸形率高。如果营养很差,还可能导致不育症。获得良好营养的关键在于不挑食、不偏食、精细兼吃、荤素搭配。有强壮的身体,则精子中也可携带健康强壮的遗传基因,否则可能将体弱易病的基因传给下一代。 2.注意调整饮食结构,提高饮食质量,以保证精子的产生备有充足的“原料”: (1)蛋白质。精子的主要成份是蛋白质,因此要造就质优的精子就要选用优质蛋白质,如各种瘦肉、鱼虾、禽蛋等富含精氨酸的食品,这类食品有益于精子的生成。精氨酸是精子形成的必要成分,从食物中补充精氨酸有利于精子的生成。 (2)维生素。维生素A、维生素B、维生素C、维生素D等是制造精子和精液的原料,它能促使精子生成,调节性腺功能,增强精子活力,保护副性腺的抗感染能力及维持精子的整个代谢过程。这些维生素广泛存在于动物肝脏、植物油、绿叶蔬菜和新鲜水果中。必要时可直接补充维生素药片。 (3)微量元素。各种矿物质和微量元素也有利于生精,尤其要适时补充锌和硒,锌是精子生成的必需物质,可配合服用新稀宝。 (4)动物内脏如猪腰子、鸡肝以及蛋类、中药紫河车等食物富含性激素及合成激素所需的胆固醇、卵磷脂等,能促进精原细胞分裂和成熟。 3.不嗜烟酒。吸烟是优生的大敌。有些男性的身体对香烟中的毒素相当敏感,特别是睾丸中的生殖细胞更易受其毒害。烟草中的尼古丁有降低性激素分泌和杀伤精子的作用,每天吸烟30支以上者,其精子存活率仅为49%,可见长期大量吸烟是导致不育的重要因素之一。酒不仅会导致生殖功能降低,抑制精子的形成,还可使7%左右的精子发育不良或失去活力,使精子中的染色体异常,从而且导致胎儿畸形或发育不良。 4.注意纠正日常生活中的不良习惯。如经常在热水中泡澡,会引起睾丸生精功能障碍。穿紧身裤(如牛仔裤)、长途骑车等都会妨碍精子的生成,降低精子的活动力,其结果必然引起不育。不熬夜,有些人经常熬夜,上网、打牌、工作,搞得精疲力竭,精子活力大大降低。 5.避免有害物质的影响。睾丸中的精子在其产生和成熟的过程中,还会受到其他一些因素如放射线、有害化学物质(包括农药、化肥、洗涤剂、油漆等)和某些药物等影响而产生质变。因此,处于生育期的男性要尽量避免长期大量接触这类有害物质,不要随意滥用药物。 6.选择适宜时机怀孕。一般说,婚后3个月到半年内最好不要怀孕,因为男方为操办婚事,已经相当疲劳,婚礼上又难免烟酒应酬相陪,使精子质量受到一定影响,不利于优生。 7.司机不要长时间坐在座位上,避免睾丸温度升高;少接触汽油、少开夜车,避免光污染,不憋尿,以免影响精子质量。 8. 加强体育锻炼,晨起可爬山、打羽毛球,晚饭后可散步,以改善睾丸血液循环,中药可加用消栓口服液、血塞通片等,以疏通局部微循环。 9. 慎用抗生素。有些抗生素在消炎的同时,其副作用可杀伤精子,因此,一旦罹患前列腺炎、睾丸炎、附睾炎,要权衡利弊,尽可能应用清热解毒,消炎杀菌的中药,而慎用抗生素。 10.防治身体内多处感染。一些患者精子质量上不去,与体内多处感染有关,如慢性鼻窦炎、中耳炎、慢性肠炎、结肠炎、慢性肝炎等,应积极用中药加以防治。反复感冒,病毒感染,同样影响精子质量,故经常口服黄芪精,或北芪片可提高机体免疫力。 11. 适度性生活。对于那些精子数量少,活力低的男性不育患者,性生活要适度,为“种子”频频房事,只会使精子密度更低,欲速不达;或想“养精蓄锐”一个月不过一次性生活,则精子因长期不能排出,留存在精囊里,活力下降,成为“老弱病残”的弱精症。一般主张一周左右房事一次,以促进性激素分泌,精子产生和活力提高。 12. 保持心情舒畅。不紧张、不烦恼,不生气,只有良好的心态,才能使精子保持优秀的“竞技状态”而易于使女方受孕。 13. 中医中药在治疗男性不育方面已日益显示出其优越性。中医的优势是整体观念和辨证施治,根据患者的不同体质,伤害精子的不同原因,精子是数量少,还是活力低质量差,抑或是不液化,分别采取补肾滋阴、补气健脾、温肾壮阳、活血通络、理气散结、清热利湿等不同对策,因而在改善患者全身状况的同时,也提高精子数量和质量,为不少家庭添龙生凤,增加欢乐。

2016-10-10 20:09

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丁交通 医师

擅长:对治疗男性弱精、少精、无精、死精、精子畸形、精液不液化、性功能障碍及男性生殖系统感染所导致的男性不育疾病。

提问

您好,精子质量的异常是导致不育的一个关键性因素,且精子质量异常包括死精,弱精,畸形精,少精,及无精等现象。良好健康的饮食,特别是丰富的蔬菜水果、鱼类、肉类、蛋类等对强健精子都有很大益处,特别是含锌较高的食品(如牡蛎)更是增强精子质量不可少缺少的。建议去正规的医院看诊祝你健康

2016-10-15 15:28

投诉

杜赟 主治医师

擅长:擅长治疗子宫性不孕、卵巢性不孕、输卵管性不孕、内分泌紊乱、免疫性不孕症等病症。对孕育环境进行全方位、个案化系统评估,做出明确诊断

提问

你好,造成精液质量改变的病因非常多,比如生殖泌尿系统感染、睾丸发育异常、激素异常、精索静脉曲张等,不建议你可以到正规的不孕不育医院医院救诊,查明病因,针对性治疗!

2016-10-15 16:07

投诉

张伟侠 副主任医师

提问

子成长只要4个月时间,只要马上改变生活习惯,就能立竿见影提高精子质量和数量。

  1、多参加锻炼。男性身体过度肥胖,会导致腹股沟处的温度升高,损害精子的成长,从而导致不育。因此,体重控制在标准范围内可以提高精子的质量。不
过,锻炼强度要适中,剧烈的运动,如马拉松和长距离的骑车等仍然会使睾丸的温度升高,破坏精子成长所需的凉爽环境。骑车还会使脆弱的睾丸外囊血管处于危险
之中,因此,建议骑车时要穿有护垫的短裤,并选择减震功能良好的自行车。

  2、少去桑拿房、蒸气浴室。高温蒸浴直接伤害精子,还抑制精子生成。

  3、戒烟。数据显示,44%的人认为,吸烟是精子数量下降的最主要因素,因此戒烟势在必行。

  4、适度饮酒。大量饮酒可导致精子质量下降,男性应严格按照每日14—28个标准杯(含酒精8—9克),女性减半的推荐量来执行。

  5、向麻醉剂说不。麻醉剂、毒品等对精子也有极大危害,而且还会持续很长时间。

  6、放松心态。精神压力过大也对精子的成长有负面影响。所以男性应做些能让自己放松的事情,如散步、洗澡等,然后再享受性生活。

  7、把手机放在上衣兜。手机放在裤兜里、笔记本电脑放在膝盖上、穿紧身裤都会提高阴囊温度,伤害精子,所以应把手机放在上衣兜。

  8、多吃绿色蔬菜。绿色蔬菜中含有维生素C、维生素E、锌、硒等利于精子成长的成分。坚果、鱼类中富含欧米茄3脂肪酸,也应多吃,利于精子细胞成长。

  9、经常去诊所体检。病菌感染也是男性不育的重要因素,应该经常到医师那里,接受衣原体、前列腺的相关检查。

  10、自我检测。常借助工具对自己的精液进行测试。

2016-11-28 17:35

投诉

王亚杰 主任医师

擅长:擅长妇女常见病多发病的防治,对妇女保健,计划生育,宫颈疾病,优生优育的诊断与治疗,尤其对男女不孕不育方面有较深入的研究。

提问

你好造成精子质量低的原因有:1、生殖器官炎症2、精索静脉曲张疾病3、睾丸发育障碍4、体内存在抗精子抗体5、精液量不足6、缺乏微量元素治疗过程中建议你服用精活速融合十余种对精子有重要意义的物质全面提升精子质量、正常形态精子数量、活动力、精液量、精液液化等精子指标可以显著改善男性精子质量受孕率提高12倍另外戒烟酒达到饮食均衡

2016-11-28 17:37

投诉

李会梅 主任医师

擅长:妇科炎症、不孕不育、月经不调、乳腺疾病、计划生育以及现代微创技术等

提问

提高精子质量 男人就要这样做
1.多吃提高精子活力的食物
  合理的饮食也会对提高精子活力有帮助。比如含有维生素E和各种微量元素的水果、蔬菜能够抵御破坏精子的病菌。因此,男性应多吃含有维生素E和微量元素的食物,每天增加600毫克维生素E可以提高精子的活力。
  2.彻底戒烟
  吸烟损伤的绝不仅仅是呼吸系统,有研究发现,吸烟对心脏也有损害。而且对于男性来说,吸烟还会对精子造成影响。研究发现,每天吸烟一包以上的男人,精子活力总是比不吸烟者的精子弱。所以吸烟者应彻底戒烟。不过戒烟后也不要焦躁,因为焦躁会使睾丸激素下降,从而造成精子减少。
  3.避免阴囊温度过高
  精囊的温度比人体的正常体温低3度左右,这样的温度最适合精子的生成。所以男性应该避免一切导致阴囊局部温度升高的行为。穿宽大的棉织内裤比“Y”字形尼龙内裤好,这样可以使阴囊免受干扰,有利于精子生成;洗澡时水不要过热;避免久坐;坐着开车不要超过3小时。总之不要让睾丸贴着身体的时间过长,以防温度升高,影响精子的生成。

2016-11-28 17:47

投诉

潘金龙 主治医师

擅长:擅长治疗前列腺、男性功能障碍,男性不育、泌尿外科感染等男性疾病,具有良好的医德,在患者中拥有一致的好评。

提问

烟和酒是精子的大敌。有些男性的身体对香烟中的毒素相当敏感,香烟中的尼古丁能杀伤精子。匈牙利一位医学博士声称:吸烟者精液中所含精子数目比不吸者少,而且畸形精子的数较多。长期大量吸烟是导致不育的重要因素之一。而酗酒则可能会导致男性生殖腺功能降低,使精子中染色体异常,从而导致胎儿畸形或发育不良。

2016-11-28 19:14

投诉

丁丽娟 副主任医师

擅长:宫颈疾病、子宫疾病、妇科肿瘤、女性不孕症、月经不调等

提问

您好!建议你到正规医院做详细的检查,查明病因,对症治疗,平时应该禁烟、酒及少吃刺激性食物,不要过度疲劳。多补充些微量元素,比如锌、硒、维生素E,在饮食方面多吃韭菜、蛙鱼、巧克力、果仁、洋葱、可以多吃点动物的肝脏、瘦肉、蔬菜等等。

2016-11-29 16:18

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许斌 主治医师

擅长:对由各种原因导致的疑难性男性不育症,以及少精症、弱精症、精液异常等男科疾病均有系统研究和较高的造诣。

提问

您好,精子质量是男性生育的重要指标,精子质量差会严重影响男性生育,造成男性生育障碍,需要及时重视和治疗。改善精子质量需要及时补充蛋白锌、蛋白硒和蛋白质,通过蛋白锌、蛋白硒和蛋白质,提高精子质量和精子活力,缩短精子液化时间,通常2-3个月可以很好改善精子质量,增强免疫力。

2016-11-29 16:20

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邢红霞 主治医师

擅长:擅长中西医结合治疗多囊卵巢、输卵管阻塞、无排卵及卵泡发育不良引起的不孕症。对于妇产科及不孕症手术操作娴熟。

提问

您好:
导致弱精子症的原因有附睾、输精管、精囊和前列腺等生殖道或生殖腺体的急慢性炎症,精索静脉曲张,免疫及内分泌因素染色体异常等。建议您去正规的专科医院做相关方面的全面检查。

2017-04-26 18:41

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陈前 主治医师

擅长:郑州天伦不孕不育学术委员会常委,天伦特需专家委员会委员,全国著名不孕不育专家,中国优生优育协会常务理事,中国名医定点不孕会诊中心委员,中华医学会会员妇产科常务委员。擅长使用中西医结合治疗各种不孕不育疾病,尤其擅长治疗排卵障碍、多囊卵巢、卵泡发育不良等女性不孕疾病,曾治愈无数不孕不育患者,临床效果显著。

提问

弱精子症是指精液参数中前向运动的精子(a和b级)小于50%或a级运动的精子小于25%的病症,弱精子症又称精子活力低下。导致弱精子症的原因有附睾、输精管、精囊和前列腺等生殖道或生殖腺体的急慢性炎症,精索静脉曲张,免疫及内分泌因素染色体异常等。建议您去正规的专科医院做相关方面的全面检查,查明引起弱精子症的具体原因,科学针对性调理治疗,效果是很好的。

2017-04-29 10:52

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左彬义 医师

擅长:近30年来不断研究和创新,对输精管造影、输精管吻合、前列腺切除、精索静脉高位结扎、阴茎阴囊转位矫正等手术有丰富的临床经验。临床诊疗男性少精、精液不液化、性功能障碍等引起的男性不育疗效显着。

提问

提高精子质量,饮食调理液非常重要。改善营养状况,提高身体素质。只有良好的营养状况,机体才能够生产有足够数量、充满活力、正常健壮的精子来。如果营养不良,产生的精子就可能数量少、活力差、畸形率高。如果营养很差,还可能导致不育症。

2017-06-17 10:39

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刘凯 主任医师

提问

提高精子质量可通过食补和营养剂结合的方式来提高:
1、要保证充足的优质蛋白质,富含优质蛋白质的食物:深海鱼虾,牡蛎,大豆,瘦肉,鸡蛋等。
2、合理补充矿物质和微量元素。最常见的就是锌,钙等元素,含锌较高的食物有:贝壳类海产品,动物内脏,谷类胚芽,芝麻,虾等;含较高的食物有:海带,墨鱼,虾,紫菜等。
3、不可小看水果蔬菜,补充维生素
4、适量脂肪也不错,胆固醇与男性的生殖系统也有非常密切的关系
值得注意的是,单一的食补效果并不好,也不明显,需要再配合营养剂一起吃,常用的如:育之緣片等,根据精子的一个生长周期为70天左右,通过2-3个月的补充就能看到效果。平时特别注意要多运动,最好每天小跑20分钟以上。

2017-07-25 09:28

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夏利 医师

提问

朋友说精子质量不好,要从根本解决。先改善好了生殖环境,平衡好身体的酸碱和代谢,才能很好的吸收,这时候再精确补充男性所需的维生素B等营养元素,才能很好的改善精子质量,增加受孕几率。

2017-07-26 14:26

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洪芙蓉 主治医师

提问

提高男性精子质量的方法:
一、立即抛弃香烟。每天吸烟一包以上的男人,精子活力总是比不吸烟者的精子弱。但在戒烟后,应特别注意不要焦躁,因为那会使睾丸激素下降,从而造成精子减少。

二、夜间起来排尿是一种好习惯,因为它会对精子的产生有好处。

三、含有维生素E和各种微量元素的水果、蔬菜有抵御破坏精子的病菌的作用。因此,应多吃含有维生素E和微量元素的食物。每天增加600毫克维生素E可以提高精子的活力。最新研究结果显示,鱼产品等食物可以使精子数量增加2倍。

四、穿宽大的棉织内裤比“Y”字形尼龙内裤好,这样可以使阴囊免受干扰,有利于精子生成。要避免洗热水澡。一天坐着开车不要超过3小时,因为睾丸贴着身体时间过长,会使温度升高,影响精子的生成。

五、如果不小心染上性病,必然会对精子的数量产生不良影响。如果发现生殖器有异常情况,要定期请医生检查。

六、心情紧张、生气是数百种疾病的根源,其中也包括使精子减弱,因此,要经常保持愉快的心情。

七、如果生殖器经常充血,会使阴囊的温度升高,从而造成精子活力降低。因此,不应该长期禁欲。

2017-08-07 10:24

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刘凯 主任医师

提问

弱精子症是指精液参数中前向运动的精子(a和b级)小于50%或a级运动的精子小于25%的病症,弱精子症又称精子活力低下。导致弱精子症的原因有附睾、输精管、精囊和前列腺等生殖道或生殖腺体的急慢性炎症,精索静脉曲张,免疫及内分泌因素染色体异常等。建议您去正规的专科医院做相关方面的全面检查,查明引起弱精子症的具体原因,科学针对性调理治疗,效果是很好的。

2017-08-11 09:38

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孙月洁 主治医师

擅长:运用宫、腹腔镜等微创手术开展不孕症的病因探查及治疗,尤其对输卵管阻塞、输卵管粘连、多囊卵巢等原因导致的不孕症手术治愈率极高,精通中

提问

不良的生活习惯,过度吸烟饮酒,长期接触放射线,存在泌尿生殖系统的炎症如睾丸炎、前列腺炎、精囊炎、精索静脉曲张等都可以影响到精液的质量而影响到精子的质量的。建议到专业的孕育医院排查病因,积极治疗,另外生活中也要养成好的生活习惯。

2017-08-20 08:54

投诉

左彬义 医师

擅长:近30年来不断研究和创新,对输精管造影、输精管吻合、前列腺切除、精索静脉高位结扎、阴茎阴囊转位矫正等手术有丰富的临床经验。临床诊疗男性少精、精液不液化、性功能障碍等引起的男性不育疗效显着。

提问

弱精子症是指精液参数中前向运动的精子(a和b级)小于50%或a级运动的精子小于25%的病症,弱精子症又称精子活力低下。导致弱精子症的原因有附睾、输精管、精囊和前列腺等生殖道或生殖腺体的急慢性炎症,精索静脉曲张,免疫及内分泌因素染色体异常等。建议您去正规的专科医院做相关方面的全面检查,查明引起弱精子症的具体原因,科学针对性调理治疗,效果是很好的。

2017-08-21 15:30

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吴国幸 主任医师

擅长:擅长各种输卵管原因导致的不孕、宫腔粘连、子宫畸形、排卵功能障碍、内分泌失调、习惯性流产、不明原因导致的胚胎停育、子宫肌瘤、妇科炎症

提问

不良的生活习惯,过度吸烟饮酒,长期接触放射线,存在泌尿生殖系统的炎症如睾丸炎、前列腺炎、精囊炎、精索静脉曲张等都可以影响到精液的质量而影响到精子的质量的。建议到专业的孕育医院排查病因,积极治疗,另外生活中也要养成好的生活习惯。

2017-09-06 10:36

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吴建群 医师

擅长:专业妇科疾病治疗

提问

如何提高精子质量这个问题我来解答,如何提高精子质量的方法有1、多参加锻炼
  2、少去桑拿房、蒸气浴室。高温蒸浴直接伤害精子,还抑制精子生成。
  3、戒烟。数据显示,44%的人认为,吸烟是精子数量下降的最主要因素,因此戒烟势在必行。
  4、适度饮酒。大量饮酒可导致精子质量下降,男性应严格按照每日14—28个标准杯(含酒精8—9克)。

2013-08-12 16:19

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陈波 主治医师

擅长:治疗有儿科方面的疾病

提问

关于如何提高精子质量这个问题你需要引起重视,对于如何提高精子质量这个问题我为你解答如下:良好健康的饮食,特别是丰富的蔬菜水果、鱼类、肉类、蛋类等对强健精子都有很大益处,特别是含锌较高的食品(如牡蛎)更是增强精子质量不可少缺少的。

2013-08-16 14:02

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吴建群 医师

擅长:专业妇科疾病治疗

提问

关于精子质量这个问题你一定要引起注意,你提到的精子质量这个问题为你解答如下:造成精液质量改变的病因非常多,比如生殖泌尿系统感染、睾丸发育异常、激素异常、精索静脉曲张等,不晓得你是否还有其他的症状伴随,是否做过相关检查,建议你可以到医院诊,查明病因,针对性治疗!

2013-09-08 11:33

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李静 医师

擅长:全科

提问

有的男性,由于精子量少或无精而引起不育,其原因较为复杂.如果不是机能障碍所致,请在日常生活中补充下列食物:如鳝鱼,泥鳅,鱿鱼,带鱼,鳗鱼,海参,墨鱼,蜗牛,其次有山药,银杏,冻豆腐,豆腐皮.

2014-03-19 15:15

投诉

李静 医师

擅长:全科

提问

取200克丁香树根在30到40度的酒精中浸泡14天,过滤后取500毫升与同量橙汁和1升纯天然蜂蜜混合,每天喝两次,每次只需喝一口,就能帮助恢复精子质量.

2014-03-27 15:58

投诉

王桂芳 主治医师

擅长:全科

提问

这个需要慢慢调整,生活方面有些坏习惯也要改正,比如抽烟喝酒、熬夜久坐、长时间接触电脑等有辐射的设备,可以用些补锌的保健品,适当锻炼,保证8小时睡眠时间。三个月后再复查一下!

2014-05-05 23:11

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季沫怡 医师

擅长:全科

提问

1、多参加锻炼。男性身体过度肥胖,会导致腹股沟处的温度升高,损害精子的成长,从而导致不育。因此,体重控制在标准范围内可以提高精子的质量。不过,锻炼强度要适中,剧烈的运动,如马拉松和长距离的骑车等仍然会使睾丸的温度升高,破坏精子成长所需的凉爽环境。骑车还会使脆弱的睾丸外囊血管处于危险之中,因此,建议骑车时要穿有护垫的短裤,并选择减震功能良好的自行车。

  2、少去桑拿房、蒸气浴室。高温蒸浴直接伤害精子,还抑制精子生成。

  3、戒烟。数据显示,44%的人认为,吸烟是精子数量下降的最主要因素,因此戒烟势在必行。

2014-10-15 16:43

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季沫怡 医师

擅长:全科

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1、多参加锻炼。男性身体过度肥胖,会导致腹股沟处的温度升高,损害精子的成长,从而导致不育。因此,体重控制在标准范围内可以提高精子的质量。不过,锻炼强度要适中,剧烈的运动,如马拉松和长距离的骑车等仍然会使睾丸的温度升高,破坏精子成长所需的凉爽环境。骑车还会使脆弱的睾丸外囊血管处于危险之中,因此,建议骑车时要穿有护垫的短裤,并选择减震功能良好的自行车。

  2、少去桑拿房、蒸气浴室。高温蒸浴直接伤害精子,还抑制精子生成。

  3、戒烟。数据显示,44%的人认为,吸烟是精子数量下降的最主要因素,因此戒烟势在必行。

  4、适度饮酒。大量饮酒可导致精子质量下降,男性应严格按照每日14—28个标准杯(含酒精8—9克),女性减半的推荐量来执行。

  5、向麻醉剂说不。麻醉剂、毒品等对精子也有极大危害,而且还会持续很长时间。

  6、放松心态。精神压力过大也对精子的成长有负面影响。所以男性应做些能让自己放松的事情,如散步、洗澡等,然后再享受性生活。

2014-10-17 10:52

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季沫怡 医师

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 1、少去桑拿房、蒸气浴室。高温蒸浴直接伤害精子,还抑制精子生成。
  2、戒烟。数据显示,44%的人认为,吸烟是精子数量下降的最主要因素,因此戒烟势在必行。
  3、适度饮酒。大量饮酒可导致精子质量下降,男性应严格按照每日14—28个标准杯(含酒精8—9克),女性减半的推荐量来执行。
  4、向药剂说不。毒品等对精子也有极大危害,而且还会持续很长时间。
  5、放松心态。精神压力过大也对精子的成长有负面影响。所以男性应做些能让自己放松的事情,如散步、洗澡等,然后再享受性生活。。
  6、把手机放在上衣兜。手机放在裤兜里、笔记本电脑放在膝盖上、穿紧身裤都会提高阴囊温度,伤害精子,所以应把手机放在上衣兜。
  7、多吃绿色蔬菜。绿色蔬菜中含有维生素C、维生素E、锌、硒等利于精子成长的成分。坚果、鱼类中富含欧米茄3脂肪酸,也应多吃,利于精子细胞成长。
  8、经常去诊所体检。病菌感染也是男性不育的重要因素,应该经常到医师那里,接受衣原体、前列腺的相关检查。
  9、减少熬夜:“五个研究生中可能精子质量能够及格的只有一个人”,专家说,长期学习压力以及熬夜等不良习惯对于精子的危害不言而喻。
  10、多参加锻炼。研究表明,男性身体过度肥胖,会导致腹股沟处的温度升高,损害精子的成长,从而导致不育。因此,体重控制在标准范围内可以提高精子的质量。不过,锻炼强度要适中,剧烈的运动,如马拉松和长距离的骑车等仍然会使睾丸的温度升高,破坏精子成长所需的凉爽环境。骑车还会使脆弱的睾丸外囊血管处于危险之中,因此,建议骑车时要穿有护垫的短裤,并选择减震功能良好的车子

2014-11-23 16:09

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季沫怡 医师

擅长:全科

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 1、少去桑拿房、蒸气浴室。高温蒸浴直接伤害精子,还抑制精子生成。
  2、戒烟。数据显示,44%的人认为,吸烟是精子数量下降的最主要因素,因此戒烟势在必行。
  3、适度饮酒。大量饮酒可导致精子质量下降,男性应严格按照每日14—28个标准杯(含酒精8—9克),女性减半的推荐量来执行。
  4、向药剂说不。毒品等对精子也有极大危害,而且还会持续很长时间。
  5、放松心态。精神压力过大也对精子的成长有负面影响。所以男性应做些能让自己放松的事情,如散步、洗澡等,然后再享受性生活。。
  6、把手机放在上衣兜。手机放在裤兜里、笔记本电脑放在膝盖上、穿紧身裤都会提高阴囊温度,伤害精子,所以应把手机放在上衣兜。
  7、多吃绿色蔬菜。绿色蔬菜中含有维生素C、维生素E、锌、硒等利于精子成长的成分。坚果、鱼类中富含欧米茄3脂肪酸,也应多吃,利于精子细胞成长。
  8、经常去诊所体检。病菌感染也是男性不育的重要因素,应该经常到医师那里,接受衣原体、前列腺的相关检查。
  9、减少熬夜:“五个研究生中可能精子质量能够及格的只有一个人”,专家说,长期学习压力以及熬夜等不良习惯对于精子的危害不言而喻。
  10、多参加锻炼。研究表明,男性身体过度肥胖,会导致腹股沟处的温度升高,损害精子的成长,从而导致不育。因此,体重控制在标准范围内可以提高精子的质量。不过,锻炼强度要适中,剧烈的运动,如马拉松和长距离的骑车等仍然会使睾丸的温度升高,破坏精子成长所需的凉爽环境。骑车还会使脆弱的睾丸外囊血管处于危险之中,因此,建议骑车时要穿有护垫的短裤,并选择减震功能良好的车子

2014-11-25 20:57

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李景荣 主治医师

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提高精子质量。精子生长需要营养物质供给。有些男子饮食单调,偏食、挑食,不喜欢吃动物性食物,天长日久,可使体内含锌量下降。微量元素锌被誉为“夫妻和谐素”,男子缺锌,会使性欲及性功能减退,精子数目下降30%~40%,甚至使人丧失生育能力。鸡肉、鸡蛋、鸡肝、花生克、猪肉都是含锌较高的食物。在吃这些食物时,注意不要过量饮酒,以免影响锌的吸收。另外,食物中含赖氨酸高是精子形成的必要成分。鳝鱼、鱿鱼、泥鳅、鳗鱼、海参、带鱼、墨鱼、以及山药、豆腐皮等食物都含有赖氨酸高。然而,有些不法商贩用甲醛水溶液泡海鲜,如鱿鱼、墨鱼、海参等,泡在溶液里外观完整色泽光亮,消费者误以为是高鲜度的海鲜品。因此,吃此类海鲜一定要谨慎,否则就适得其反。

2015-10-23 10:11

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胡庆生 主治医师

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你好!含钙食物中的钙离子能刺激精子成熟。含钙丰富的食物有虾皮、咸蛋、蛋黄、乳制品、大豆、海带、芝麻酱等。 生活也要有规律,建立健康的生活习惯。

2016-02-24 14:57

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胡庆生 主治医师

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你好,多吃瓜子类的食物。多吃含锌丰富的食物不但对前列腺有好处,还可以增加精子数量,而维生素E也有提高精子质量的作用。不要洗桑拿(高温会杀死精子),尽量选择宽松的内裤,少喝咖啡,可乐,不要乱用药,天冷注意保暖,适当运动.劳逸结合,不要吃辛辣食物.祝健康

2016-02-24 22:06

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王银宝 主治医师

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良好健康的饮食,特别是丰富的蔬菜水果、鱼类、肉类、蛋类等对强健精子都有很大益处,特别是含锌较高的食品(如牡蛎)更是增强精子质量不可少缺少的。如何提高精子质量这个问题我来解答,如何提高精子质量的方法有1、多参加锻炼
  2、少去桑拿房、蒸气浴室。高温蒸浴直接伤害精子,还抑制精子生成。
  3、戒烟。数据显示,44%的人认为,吸烟是精子数量下降的最主要因素,因此戒烟势在必行。
  4、适度饮酒。大量饮酒可导致精子质量下降,男性应严格按照每日14—28个标准杯(含酒精8—9克)。

2016-02-25 11:07

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龙丽清 主治医师

擅长:全科

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1、多参加锻炼。男性身体过度肥胖,会导致腹股沟处的温度升高,损害精子的成长,从而导致不育。因此,体重控制在标准范围内可以提高精子的质量。不过,锻炼强度要适中,剧烈的运动,如马拉松和长距离的骑车等仍然会使睾丸的温度升高,破坏精子成长所需的凉爽环境。骑车还会使脆弱的睾丸外囊血管处于危险之中,因此,建议骑车时要穿有护垫的短裤,并选择减震功能良好的自行车。

  2、少去桑拿房、蒸气浴室。高温蒸浴直接伤害精子,还抑制精子生成。

  3、戒烟。数据显示,44%的人认为,吸烟是精子数量下降的最主要因素,因此戒烟势在必行。

2016-02-28 15:50

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李焕晨 主治医师

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你好,关于在以上问题我来回答。从精子生物学特性来看,精子是雄性生殖细胞系发育的终端产物。在精子发生、形成和变形的过程中,由于细胞质脱逸,胞浆中DNA修复酶丢失,使得DNA损伤与修复系统机能随之丢失。因此它不能像体细胞和卵细胞那样能够自行修复90%以上的原发性遗传物质的损伤。在人体各种细胞中,只有精子具有这样的特性。另外,与其他各种细胞相比,精子对有毒物质更为敏感。生精细胞始终处于快速分裂状态,而男性从胚胎中后期一直到老年,会连续不断地生成精子。

2016-02-28 20:04

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