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高血脂、高血糖这类饮食方面要注意什么
补充说明:高血脂、高血糖这类饮食方面要注意什么
m*******g 2009-09-29 21:28
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精选回答(5)
这种情况,饮食上主要是注意尽量不要吃太甜的食物,也不要吃油腻的食物,尽量少量多餐吃一些清淡的饮食,尽量多吃粗粮,少喝汤平时尽量少喝粥,也要少吃一些面条,这些含糖分都比较高,如果吃了含糖分高的食物,就要减少一些其他食物的摄入,主要是控制好饮食的总热量的情况。
2017-12-20 21:11
举报您好,根据您的描述,糖尿病一般使用降糖药或胰岛素治疗,其他保健品、食物均不能代替药物,除了积极的用药治疗外,还要定期检测血糖情况,根据血糖情况及时调整药物,平常生活中注意适量活动,减少糖分摄入,包括各种含糖的点心、饮料,还有大米、小米稀饭及各种含淀粉的粥也要减少摄入。
2019-03-23 17:44
举报主要还是经常、定期监测血糖(包括空腹血糖及餐后2小时血糖),每三个月测一次糖化血红蛋白。坚持每天服药,定时定量用药。注意防备低血糖。饮食方面,注意1.控制总热量。2.少量多餐。3.高纤维饮食。4.饮食清淡。每天的生活、学习、吃饭、活动、休息、睡眠等日常生活起居要有规律,做到合理安排,定时定量。
2017-12-20 21:12
举报您好,高血糖和高血糖平时注意1.避免高糖食物,如各种糖果、甜食。 2.减少脂肪的摄入,除限制动物脂肪外,每日烹调油在20克以下。 3.避免油腻和含脂肪高的食物,如油炸食品及瓜子、花生等。 4.避免含胆固醇高的食品,如动物内脏。 5.选择高纤维食物,如粗粮、含纤维高的蔬菜。 6.定时定量进餐,可以少量多餐。 7.保证蛋白质的摄入,可以基本和正常人一样,1.2克/公斤体重,但不要过多。 8.鼓励多饮降三高的茶,红茶、绿茶等,定期检测血脂和血糖的情况,可以服用瑞旨(瑞舒伐他汀钙片)降血脂,5mg更适合中国人,配合使用参芪降糖颗粒,减少糖尿病的并发症,中药制剂,降糖作用稳定。mpy
2017-05-10 23:13
举报高血脂,高血糖只类的问题都是只能控制在正常范围内,而无法完全治愈,所以患者的饮食就格外的重要。
降血脂的饮食还是少热量,少油,少动物性蛋白质,少吃甜食。宜多食豆类,乳品,海带,鲜蘑菇及各种绿叶蔬菜,苹果,香蕉核桃,山楂,西瓜等水果。糖尿病人最好选用具有消渴降糖功效的药食兼用品,如山药,枸杞子,黄鳝,泥鳅,猪胰,南瓜粉,南瓜籽,西瓜皮,冬瓜皮,苦瓜,香菇,等。
平时可以多吃一些同时含有桑叶、葛根、苦瓜的微洛康洗胰清糖素来调理,这三种对血糖、血压稳定很有帮助。特别要注意,一定不能吃含糖的食物,禁吸烟喝酒,平时要多喝水。
2014-05-13 16:54
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